යුවළක් අතර සංවාදයේ වඩාත්ම ගැටුම්කාරී මාතෘකාවක් වන්නේ ඔබ ඔබේ ඔසප් සමයේ (period) සිටින විට ලිංගිකව හැසිරීම හෝ නොකිරීමයි. කිහිප දෙනෙක් ඔසප් සමයේ ලිංගිකව එක්වන අතර සමහරු එම අදහස පිළිගන්නේ නැත. එහෙත් වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව පිළිගෙන ඇත්තේ ඔසප් දිනවල ආදරය කිරීම / ලිංගික කටයුතු සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර ආරක්ෂිත බවයි. මේ අතර කාන්තාවන්ගේ ඔසප් කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඔවුන් ඉහළ සංවේදීතාවයක් සහ ප්‍රබෝධයක් අත්විඳින බව ද සොයාගෙන ඇත.
ඔබ තවම එය උත්සාහ කර නොමැති නමුත් ඒ ගැන කුතුහලයෙන් සිටී නම්, ඊළඟ වතාවේ ඔබට ඒ සදහා උත්සාහ කළ හැකිය. එසේම ඉදිරියට යාමට ඔබට දැනෙන්නේ නැත්නම් ඔබට පහසුවෙන් එය නතර කළ හැකිය. එහි කිසිදු පීඩනයක් නැත!
ඔබේ ඔසප් කාල පරිච්ඡේදය තුළ ලිංගිකත්වය භුක්ති විඳිය යුතු ආකාරය දැනගත් පසු, ඔබේ සතුටට සීමාවන් නොමැත. එය වඩාත් විනෝදජනක කිරීම සඳහා මතක තබා ගත යුතු උපදෙස් කිහිපයක් අපි ඔබ වෙත ගෙන එන්නෙමු.
1. උණුසුම් ජලයෙන් ස්නානය කරන්න
ඔසප් කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ ලිංගිකව හැසිරීම මගින් විශේෂයෙන් කාන්තාවන් යම් කිසි අයුරකින් අපහසුතාවයට පත්විය හැකිය, එවැනි අවස්ථාවලදී වඩාත් සුදුසු ක්‍රමය වන්නේ උණුසුම් ජලයෙන් ස්නානය කිරීමයි. උණුසුම් ජලයෙන් (එය නැතිනම් සාමාන්‍ය ජලය) ස්නානය කිරීමේදී රුධිරය සේදී යන අතර ඒ සමග ඔබේ ලිංගික උත්තේජනය වැඩි කරන බව සොයා ගෙන ඇත. දැන් ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එයම නොවේද ?
2. ඔබේ ඇඳ සකස් කරන්න
ඇඳ ඇතිරිලි මත රුධිර පැල්ලම් දැකීම ආතතියට කරුණක් නම්, ඒවා කල්තියා ඉවත් කරන්න! මනෝභාවයට පත්වීමට පෙර ඔබ සියලු පූර්වාරක්ෂක පියවර භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න. ඇද ඇතිරිලි තෝරා ගැනීමේදී තද පැහැති වර්ණ තෝරා ගන්න. එය ඔබට සහනයක් ලබා දෙනු ඇති අතර ඒවා ඔබේ සහකරුගේ මනෝභාවය ඉහළ නංවයි.
3. ඍජුව හා අවංක හැගීම් ප්‍රකාශ කරන්න
ඔසප් කාල පරිච්ඡේදය තුළ ලිංගිකත්වය ගැන බොහෝ විට කතා නොකරන අතර සමහරුන්ට එය අපහසුතාවයට පත්වන අදහසක් විය හැකිය. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ වැඩිහිටියන්ගෙන් 55%කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් එම කාලය තුළ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමට කැමැත්තක් දක්වන බවයි. ඔබේ සහකරු සහ ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම තේරුම් ගෙන ඔබ ඒ ගැන සිතන්නේ කුමක්දැයි වටහා ගත යුතුය.
4. මනෝභාවය ඔසවන්න
සාමාන්‍ය දිනවලට වා ඔසප් සමයේ ලිංගිකව හැසිරීම ටිකක් අවුල් සහගත නමුත් ඒ බව පිළිගැනීම ඔබ දෙදෙනාට වඩාත් සුවපහසු හා පුදුමයට කරුණක් වනු ඇත. සුවඳ ඉටිපන්දම් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, එය මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට සහ ආදර හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. දේවල් රසවත් කිරීම සඳහා, ඉදිරියට යාමට තරම් සුවපහසුවක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ පුරෝකථන කාලය වැඩි කරන්න. පසුව, ඔබ දෙදෙනාටම ගැලපෙන විවිධ මෘදු අත්දැකීම් අත්හදා බැලිය හැකිය.
5. සැනසීමට පෙර ආරක්ෂාවට ප්‍රමුඛතාවය දෙන්න
ඔබ ඔබේ ඔසප් කාල සීමාවන්හි සිටියත් නැතත් කමක් නැත, ආරක්ෂාව සදහා පූර්වාරක්ෂක ක්‍රම භාවිතා කිරීම අනිවාර්ය වේ. ඔබේ කාල පරිච්ඡේදයේදී ගැබ් ගැනීමට තවමත් හැකි අතර, කොන්ඩම් භාවිතා කරන්න. ඔසප් කාල පරිච්ඡේදය තුළ ලිංගාශ්‍රිතව බෝවන රෝග සඳහා ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි බැවින් ආරක්ෂිත පියවර භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න.
ඔසප් කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ ලිංගිකව විනෝද වීම ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය විය යුතු නමුත් පසුව ඒ විනෝදය සඳහා ගෙවීම ඔබ දෙදෙනාට එතරම් සුදුසු නොවනු ඇත.
ෆෙමිනා ඇසුරිණි – සකස් කළේ – තුෂාධවි
