ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අහිමි වීම සහ “වැන්දඹුව” හෝ “වැන්දඹුව” යන තනතුර ලබා ගැනීම ජීවිතයේ දරුණුතම පහරකි. දැන් විද්‍යාව විශ්වාස කරන්නේ වැන්දඹුභාවය ඇල්සයිමර් Alzheimer හා සම්බන්ධ සංජානන පරිහානියක cognitive decline හෙවත් මතක ශක්තිය පිරිහීම/ දුර්වල කිරීම වර්ධනය වේගවත් කළ හැකි බවයි.
ඇල්සයිමර් රෝගයේ ප්‍රධාන සලකුණක් වන ඉහළ බීටා-ඇමයිලොයිඩ් beta-amyloid සහිත වැන්දඹු වැඩිහිටියන් තුළ සංජානන හැකියාවන් තුන් ගුණයකින් වේගයෙන් පහත වැටී ඇති බවත් එය විවාහක පුද්ගලයින්ට වඩා පහළ මට්ටමක පවතින බවත් පසුගිය දා නිකුත් කරන ලද නවතම අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූ බව journal JAMA Network පවසයි.
“සංජානනීය වශයෙන් දුර්වල, වැන්දඹු වැඩිහිටියන් විශේෂයෙන් ඇල්සයිමර් රෝග සායනික ප්‍රගතියට ගොදුරු වේ” යනුවෙන් අධ්‍යයනය නිගමනය කළේය.
“මෙම අධි අවදානම් කණ්ඩායම සඳහා පර්යේෂණ අවධානය වැඩි කිරීම සහ සාක්ෂි මත පදනම් වූ මැදිහත්වීම්” ඉල්ලා සිටියේය.
“මෙය ඉතා වැදගත් අධ්‍යයනයක්” යැයි නිව් යෝර්ක් නගරයේ වෙල් කෝනල් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ ඇල්සයිමර් වැළැක්වීමේ සායනය මෙහෙයවන වෛද්‍ය රිචඩ් අයිසැක්සන් Dr. Richard Isaacson පැවසීය.
“ජීවිත සහකරුවෙකු අහිමි වීම වඩාත්ම විනාශකාරී හා ආතති සහගත ජීවිත සිදුවීම් අතර විය යුතුය. එබැවින් සංජානන සෞඛ්‍යයට මෙම බලපෑම ගැන පුදුම විය යුතු නැත” යනුවෙන් අයිසැක්සන් පැවසීය.
“ඇල්සයිමර් රෝගය එකම හේතුවක් නිසා ඇති වන රෝගයක් නොවන අතර, එහි ප්‍රගතිය සහ බරපතලකම ජීවිත ආතතිය, හෘදරෝග, ජීවන රටා හැසිරීම් [ආහාර හා ව්‍යායාම වැනි] සහ ජාන විද්‍යාව යන සංකලනයන්ගෙන් බලපෑමට ලක්විය හැකිය.
වැන්දඹුභාවයේ මානසික බලපෑම
2016 එක්සත් ජනපද සංගණන කාර්යංශයේ වාර්තාවකට අනුව ඇමරිකානු කාන්තාවන්ගෙන් 34% කට වැඩි ප්‍රමාණයක් සහ වයස අවුරුදු 65 හෝ ඊට වැඩි පිරිමින්ගෙන් 11% ක් වැන්දඹුවන් ය.
කලින් කළ පර්යේෂණවලින් හෙළි වී ඇත්තේ වැන්දඹුවක් වීම, විශේෂයෙන් පසුකාලීන ජීවිතයේ දී, මතක ගැටළු, සංජානන පරිහානිය සහ ඩිමෙන්ශියාව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.
2018 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයන 15 කින් 800,000 කට වැඩි පිරිසක් දෙස බැලූ අතර, වැන්දඹු පුරුෂයින් හා ස්ත්‍රීන් විවාහක අයට වඩා ඉදිරි වසර තුන සිට 15 දක්වා කාලය තුළ ඩිමෙන්ශියාව වැළඳීමේ අවදානම 20% කින් වැඩි බව සොයා ගන්නා ලදී.
එයට හේතුව කුමක්දැයි විද්‍යාවට විශ්වාස නැත. නමුත් ඉඟි ඇත. කෝටිසෝල් Constant high levels of cortisol නිරන්තරයෙන් ඉහළ මට්ටමක පවතින “ආතති හෝමෝනය stress hormone ” මතකයේ ඇති ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.
කෝටිසෝල් යනු “සටන් හෝ පියාසැරි fight or flight තත්වයන්ට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඉක්මනින් නැගී වැටීමයි. නිදන්ගත ආතතිය Chronic stress ඩිමෙන්ශියාව සඳහා තවත් අවදානම් සාධක දෙකක් වන මානසික අවපීඩනය හා කාංසාවට depression and anxiety දායක වේ.
මානසික ආතතිය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ද බලපායි. ඒ බව එක්සත් රාජධානියේ ඇල්සයිමර් සංගමය UK Alzheimer’s Society විසින් සොයාගෙන ඇත. ඊට අමතරව, කලත්‍රයෙකු අහිමි වීමේ කම්පනය මරණයෙන් පසු යම් ආකාරයක පශ්චාත් කම්පන සහගත ආතතියක් post-traumatic stress ඇති කළ හැකිය.
සතුන් පිළිබඳ පර්යේෂණ මගින් අපගේ මතකයන් සඳහා මූලික වශයෙන් වගකිව යුතු මොළයේ කොටසක් වන හිපොකැම්පස් hippocampus හි සෛල මරණයට දිගු කාලීන ආතතිය සම්බන්ධ කරයි.
‘හඳුනා නොගත් අවදානම් සාධකය’
අධ්‍යයනය ආරම්භයේදීම ප‍්‍රජානන ගැටළු පිළිබඳ කිසිදු සලකුණක් නොපෙන්වූ තමන්ගේම නිවෙස්වල ජීවත් වන වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් 257 දෙනෙකු අධ්‍යයනය මගින් පරීක්ෂා කරන ලදී. වැන්දඹුවන් වූයේ 35ක් පමණි: කාන්තාවන් 31 ක්, පිරිමින් හතර දෙනෙක්. ඉතිරි අයගෙන් 145 ක් විවාහක වන අතර 77 ක් අවිවාහක ය. සියල්ලන්ම අධ්‍යයනයේ ආරම්භයේ දී බීටා-ඇමයිලොයිඩ් මට්ටම් පිළිබඳ මූලික පරීක්ෂණයකට සහ සංජානන පරීක්ෂණයකට භාජනය විය.
කණ්ඩායම් වසර තුනක කාලයක් සඳහා අතිරේක සංජානන පරීක්ෂණයකට භාජනය විය. විවාහක හා අවිවාහක කණ්ඩායම් අතර මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනසක් නොතිබුණි. කෙසේ වෙතත්, වැන්දඹු වැඩිහිටියන් වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, සමාජ ආර්ථික තත්ත්වය හෝ මානසික අවපීඩනය නොසලකා විවාහක / අවිවාහක කණ්ඩායම් වලට වඩා සංජානන පරිහානියක් පෙන්නුම් කළහ. පහත වැටීම දැනට පවතින බීටා-ඇමයිලොයිඩ් ඇති අයට වඩා තුන් ගුණයකින් වේගවත් විය.
එක්සත් ජනපද සංගණන දත්ත වලට අනුව වයස අවුරුදු 75 ත් 84 ත් අතර වැන්දඹුවන්ගෙන් 43% ක් සහ අවුරුදු 85 ක් හෝ ඊට වැඩි වැන්දඹුවන්ගෙන් 72% ක් කාන්තාවන් වන අතර එය පිරිමින්ගෙන් 15% සහ 35% අතර වේ.
ඇල්සයිමර් රෝගය පිරිමින්ට වඩා බොහෝ කාන්තාවන්ට පහර දෙන අතර අධ්‍යයන කතුවරුන් යෝජනා කරන්නේ වැන්දඹුභාවය ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශ්වය අතර ඇති විෂමතාවය පැහැදිලි කළ හැකි බවයි.
“වැන්දඹුභාවය යනු ඇල්සයිමර් ආශ්‍රිත සංජානන පරිහානිය හා දුර්වලතාවයට සම්බන්ධ හඳුනා නොගත් හඳුනාගත් අවදානම් සාධකයකි” යනුවෙන් අධ්‍යයනය නිගමනය කළේය.
“අවදානමට ලක්ව ඇති වැන්දඹුවන්ගේ සංජානන ප්‍රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමේ ඊළඟ පියවර වන්නේ මොළයේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගත හැකි මැදිහත්වීම්, ආධාරක සහ සම්පත් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමයි” යනුවෙන් අයිසැක්සන් පැවසීය.
“විවිධ ආකාරයේ ආතතීන් මුළුමනින්ම සමාන ලෙස නිර්මාණය නොවිය හැකි නමුත්, වැන්දඹුභාවයේ සැලකිය යුතු බලපෑම වැඩිදුර අධ්‍යයනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.”
Text by CNN – by – Thushadhavi
