Blog

  • ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඍණාත්මක බව ඉවත් කිරීමට කහ භාවිතා කළ හැකි ආකාරය

    ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඍණාත්මක බව ඉවත් කිරීමට කහ භාවිතා කළ හැකි ආකාරය

    මුළුතැන්ගෙයි බහුලව දක්නට ලැබෙන කුළුබඩුවක් වන කහ, එහි සූපශාස්ත්‍ර භාවිතයන්ගෙන් ඔබ්බට ගොස් ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සහ සෘණාත්මක බව දුරු කිරීම සම්බන්ධ සාම්ප්‍රදායික පිළිවෙත් සඳහා  සුවිශේෂ භූමිකාවක් ඉටු කරයි. එහි පොහොසත් සංස්කෘතික හා ඖෂධීය වැදගත්කම සඳහා ප්‍රසිද්ධ කහ, ප්‍රණීත රසය සඳහා පමණක් නොව එහි ඇති සුබ ගුණාංග සඳහා ද ගෞරවයට පාත්‍ර වේ.

    විවිධ සංස්කෘතීන්වල, කහ පාරිශුද්ධත්වයේ, සමෘද්ධියේ සහ ධනාත්මක ශක්තියේ සංකේතයක් ලෙස සැලකේ. එහි උණුසුම්, රන්වන් පැහැය ජීවිතයේ සහ බහුලත්වයේ විශ්වීය සංකේතයක් වන සූර්යයා සමඟ සම්බන්ධ වේ. එහි සූපශාස්ත්‍ර යෙදීම්වලින් ඔබ්බට, සමෘද්ධියට ආරාධනා කිරීම සහ සෘණ ශක්තීන් දුරු කිරීම අරමුණු කරගත් චාරිත්‍ර, උත්සව සහ ගෘහ පිළියම් සඳහා කහ භාවිතා වේ.

    ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සහ සෘණාත්මක බව ඉවත් කිරීම අරමුණු කරගත් පිළිවෙත් සඳහා කහ භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් මෙම ලිපියෙන් ඔබට ලබා දෙයි.

     

    කහ යනු ඉඟුරු පවුලට අයත් කර්කුමා ලෝන්ගා Curcuma longa ශාකයේ මූලයෙන් ලබාගත් දීප්තිමත් කහ පැහැති කුළුබඩු වර්ගයකි. එහි උණුසුම් හා තරමක් කටුක රසය සඳහා ප්‍රසිද්ධ කහ, විවිධ ආහාරවල, විශේෂයෙන් ආසියානු සහ මැද පෙරදිග ආහාරවල ප්‍රධාන රස සහ වර්ණකාරකයක් වී ඇත. එහි සූපශාස්ත්‍ර භාවිතයන්ට අමතරව, කහ ඖෂධීය හා සංස්කෘතික වැදගත්කමක් ඇති දිගු ඉතිහාසයක් ඇත.

    කහ චාරිත්‍ර, උත්සව සහ සිරිත් විරිත් වල භාවිතා වන අතර, එය පාරිශුද්ධත්වය, සමෘද්ධිය සහ ධනාත්මක ශක්තිය සංකේතවත් කරයි. කහ වල දීප්තිමත් රන්වන් පැහැය ලොව පුරා බොහෝ සංස්කෘතීන්වල සුබදායකත්වයේ සංකේතයක් බවට පත් කර ඇත.

    මූල්‍ය සමෘද්ධිය සඳහා කහ

    කහ හෝ රතු පැහැති රෙද්දකින් කහ කැබැල්ලක් බැඳ සේප්පුවේ තැබීම මූල්‍ය ගැටලු විසඳන බවට විශ්වාස කරන වාස්තු පිළියමකි. මුදල් ඉතිරි කිරීමේදී හෝ අනවශ්‍ය වියදම් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී අභියෝගවලට මුහුණ දෙන අයට මෙම පිළිවෙත විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. කහ වල දීප්තිමත් කහ පැහැය සමෘද්ධියේ සංකේතයක් වන අතර එය ධනය රැස් කිරීම සඳහා නව මංපෙත් විවෘත කිරීම අරමුණු කරයි.

    ධනාත්මක ශක්තිය සඳහා කහ ජලය:

    ප්‍රධාන දොරටුව වටා කහ වතුර ඉසීම නිවසට ධනාත්මක ශක්තියක් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා ජනප්‍රිය වාස්තු පිළියමකි. මෙම සරල චාරිත්‍රය නිතිපතා සිදු කරන විට, මූල්‍යමය යහපැවැත්මට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරන බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම පිළියමේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කහ වතුරට කාසියක් එකතු කර එය නිවසේ දේවමාළිගාවේ තැබීම, ධනය හා සමෘද්ධිය අඛණ්ඩව ගලා යාම සහතික කිරීමට හේතු වේ.

    ලක්ෂ්මි දේවතාවියගේ ආශිර්වාදය සඳහා කහ:

    වාස්තු පිළිවෙත් වල පූජනීය ස්වස්තික සංකේතය සමඟ කහ ඇතුළත් කිරීමෙන් ධනය හා සමෘද්ධිය සමඟ සම්බන්ධ ලක්ෂ්මි දේවතාවියගේ ආශිර්වාදය හිමිවන බව සැලකේ. කෙනෙකුගේ නිවසට ඇතුළු වන විට මෙම සුබ සංයෝජනය නිවැරදි දිශාවට තැබීමෙන් ධනාත්මක ශක්තීන් ආකර්ෂණය වන අතර ඕනෑම වාස්තු දෝෂයක් දුරු වන බව විශ්වාස කෙරේ.

    මූලාශ්‍රය – https://timesofindia.

  • අගමැතිනිය පොල් හිඟයට ‘සැබෑ හේතුව’ හෙළි කරයි

    අගමැතිනිය පොල් හිඟයට ‘සැබෑ හේතුව’ හෙළි කරයි

    පොල් වගාව දියුණු කිරීම සඳහා කිසිදු රජයකට නිසි ප්‍රතිපත්තියක් නොමැති වීම හේතුවෙන් පොල් හිඟයක් ඇති වී ඇති බව අගමැතිනි ආචාර්ය හරිනි අමරසූරිය මහත්මිය ඊයේ (05) පාර්ලිමේන්තුවේදී ප්‍රකාශ කළාය.

    පොල් වගාව දියුණු කිරීම සඳහා වත්මන් රජය නිසි ප්‍රතිපත්තියක් සකස් කරමින් සිටින බවත්, ඒ සඳහා කෙටිකාලීන වැඩසටහන් කිහිපයක් අනුගමනය කරන බවත් අග්‍රාමාත්‍යවරිය වැඩි දුරටත් සඳහන් කළාය.

    මෙවර අයවැයෙන් පොල් වගාව දියුණු කිරීම සඳහා වැඩි මුදලක් වෙන් කිරීමට තීරණය කර ඇති බව ද ඇය පැවසුවාය.

    වැවිලි හා ප්‍රජා යටිතල පහසුකම් අමාත්‍යාංශය යටතේ ඇති පොල් වගාවට අදාළ ආයතන ශක්තිමත් කිරීම, ඉහළ පොල් අස්වැන්නක් සඳහා පරීක්ෂණ පැවැත්වීම, දේශීය පොල් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම සඳහා කෘෂිකාර්මික පිළිවෙත් සහ ඉහළ අස්වැන්නක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව ඇති පොල් ප්‍රභේද හඳුනා ගැනීම, පොල් වගාවේ රෝග සහ පළිබෝධකයන් පාලනය කිරීම සඳහා අවශ්‍ය තාක්ෂණික උපදෙස් සහ නිර්දේශ ලබා දීම සහ අනාගතයේදී පොල් හිඟයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා පොල් අංශයට අවශ්‍ය ප්‍රතිපත්ති යෝජනා ඉදිරිපත් කිරීම වැනි ක්‍රියාමාර්ග ගනිමින් සිටින බව අග්‍රාමාත්‍යවරිය වැඩිදුරටත් පෙන්වා දුන්නාය.

     

  • වායු දූෂණයේ බිහිසුණු සෞඛ්‍ය ගැටලු මෙන්න !

    වායු දූෂණයේ බිහිසුණු සෞඛ්‍ය ගැටලු මෙන්න !

    වායු දූෂණය , ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග, හදවත් රෝග, මොළයේ රෝග වැනි දීර්ඝ කාලීන රෝග රැසකට හේතුවන බව විශේෂඥ වෛද්‍ය නෙරංජන් දිසානායක මහතා පැවසීය.

    විශේෂඥ වෛද්‍ය නෙරංජන් දිසානායක මහතා මේ බව පැවසුවේ ඊයේ (05) සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යංශයේ පැවති මාධ්‍ය හමුවකට එක්වෙමිනි.

    බෝ නොවන රෝගයකින් මියයාමට ඇති දෙවන ප්‍රධාන හේතුව වායු දූෂණය බවද ඔහු මෙහිදී පෙන්වා දුන්නේය.

    වායු දූෂණය යම් වෙලාවකට පමණක් බලපාන දෙයක් නොවන බව ද , එනම් කැස්ස, උගුරේ අමාරුව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි එවෙලේ හටගන්නා තත්ත්වයක් පමණක් නොවන බව ද විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා වැඩි දුරටත් පෙන්වා දුන්නේය.

    දූෂිත වායුගෝලයේ පවතින සංඝටක අපගේ පෙනහළු පද්ධතියට පමණක් නොව අපගේ ශරීර අවයවයන් බොහෝමයකට නරක බලපෑම් එල්ල කළ හැකි බව ද ඔහු සඳහන් කළේය.

    වායුගෝලයේ අවට ඇති ඇතැම් සංඝටක වලින් මිනිසුන්ගේ ආයු කාලය සෑහෙන ප්‍රමාණයකට අඩු කළ හැකි බවට සොයාගෙන ඇතැයි ද දැනට සිදුකර ඇති විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ වාර්තා 70,000 කින් පමණ අවුරුද්දකට මිලියන 07ක් ජනතාව තමන් මියයාමට සුදුසු කාලයට පෙර වායුදූෂණය හේතුවෙන් මියයන බව තහවුරු වී ඇතැයි ද  විශේෂඥ වෛද්‍ය නෙරංජන් දිසානායක මහතා පැවසීය.  මෙය විශාල ප්‍රමාණයක් බව පැවසූ ඔහු නිවෙස් තුළ පවතින වායු දූෂණය ද විවිධ රෝගාබාධ ඇතිවීමටත් ඇතිවී ඇති රෝගාබාධ වර්ධනයටත් ඒවා පාලනය දුර්වල වීමටත් හේතුවන බව සඳහන් කළේය.

    ඇතැම් සංඝටක පෙනහළු තුළට ගියපසු පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාවක් පවතින බව ද ඉන්දියාවේ ශ්වසන රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරු පවසන පරිදි කලින් දුම් පානය කරන්නන්ගේ පෙනහළු ආශ්‍රිත පිළිකා තත්ත්වයන් වැඩි වශයෙන් නිරීක්ෂණය වුව ද වර්තමානයේ දුම් නොබොන අය සහ ගැහැණු අයටද මෙවැනි රෝග තත්ත්වයන් වලට වායු දූෂණය හේතුවෙන් මුහුණපෑමට සිදුව ඇතැයි ද පැවසුවේ ය.

    වායු දූෂණයේ පවතින ඇතැම් අංශු පෙනහළු වලට ගිය පසු පෙනහළු ප්‍රදාහයන් ඇතිවී දීර්ඝකාලීන සංකූලතා ඇතිවන අතරම මෙම ඉතා සියුම් සංඝටක රුධිරයට යාමෙන් විශාල ගැටලු ඇතිවිය හැකි බවද ගර්භණී මවකගේ වැදැහැමහ හරහා ගොස් දරුවාගේ ජානවලට බලපෑම් කළ හැකි යැයි ද මෙලෙස වායු දූෂණය ඊළඟ පරම්පරා වලට ද බලපෑම් කිරීමේ හැකියාවක් පවතින බව ද විශේෂඥ වෛද්‍ය නෙරංජන් දිසානායක සඳහන් කළේය.

     

  • Homestay කළමනාකරණය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ADB-SLTDA විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාවක් හඳුන්වා දෙයි

    Homestay කළමනාකරණය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ADB-SLTDA විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාවක් හඳුන්වා දෙයි

    ශ්‍රී ලංකා සංචාරක සංවර්ධන අධිකාරිය (Sri Lanka Tourism Development Authority – SLTDA), ආසියානු සංවර්ධන බැංකුව (Asian Development Bank – ADB) සමඟ සහයෝගයෙන්, ශ්‍රී ලංකාව පුරා නිවාස නවාතැන් කළමනාකරණය සහ මෙහෙයුම් ප්‍රමිතීන් වැඩිදියුණු කිරීම අරමුණු කරගත් නව්‍ය විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාවක් / e-learning platform aimed දියත් කර තිබේ.

    මෙම මුලපිරීම ADB හි තාක්ෂණික සහාය වැඩසටහනේ (TA 9881 SRI: සංචාරක ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවට සහාය වීම / Supporting Tourism Resilience) කොටසක් වන අතර මෑත වසරවලදී බහුවිධ අභියෝගවලට මුහුණ දී ඇති සංචාරක අංශය තුළ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ තිරසාරභාවය ගොඩනැගීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

    සංචාරක ව්‍යාපාරයේ වර්ධනය සඳහා නිවාස නවාතැන් පහසුකම්වල / homestays තීරණාත්මක කාර්යභාරය හඳුනා ගනිමින්, ADB සහ SLTDA, නිවාස නවාතැන් ක්‍රියාකරුවන්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්, තරුණයින් සහ දුරස්ථ ප්‍රදේශවල පුද්ගලයින් ඇතුළු ක්ෂුද්‍ර, කුඩා සහ මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායන් (micro, small, and medium-sized enterprises – MSMEs) සවිබල ගැන්වීම සඳහා මෙම විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාව සංවර්ධනය කර ඇත.

    මෙම වේදිකාව නිවාස නවාතැන් කළමනාකරණය, අලෙවිකරණය සහ තිරසාරභාවය පිළිබඳ ප්‍රධාන අංශ ආවරණය කරමින් සිංහල, දෙමළ සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවලින් ස්වයං-වේගවත්, බහුභාෂා පාඨමාලා පිරිනමයි.

    නිවාස නවාතැන් මෙහෙයුම්වල විවිධ අංශ ආමන්ත්‍රණය කිරීම සඳහා සකස් කරන ලද මොඩියුල නවයකින් විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාව සමන්විත වේ,

    1. ඔබේ නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය ආරම්භ කරන්න (Start Your Homestay Business – SYHB): ලියාපදිංචිය සහ ව්‍යාපාර සැකසුම ඇතුළුව අභිලාෂකාමී ක්‍රියාකරුවන් සඳහා මාර්ගෝපදේශයකි,
    2. ඔබේ නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය අලුත් කරන්න (Renew Your Homestay Business – RHB): SLTDA ලියාපදිංචි කිරීම් අලුත් කිරීම සඳහා අනිවාර්ය වේ,
    3. නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය වැඩිදියුණු කරන්න (Improve Homestay Business – IHB): මෙහෙයුම්, ඩිජිටල් අලෙවිකරණය,
    4. මූල්‍ය කළමනාකරණය, තිරසාරභාවය, ආගන්තුක සන්නිවේදනය සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ මොඩියුල, ඔබේ නිවාස නවාතැන් විවිධාංගීකරණය කරන්න (Diversify Your Homestay – DYH): අද්විතීය ආගන්තුක අත්දැකීම් නිර්මාණය කිරීම සහ අමතර ආදායමක් උත්පාදනය කිරීම සඳහා උපාය මාර්ග,
    5. නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය වැඩිදියුණු කරන්න (Improve Homestay Business – IHB): අපද්‍රව්‍ය කළමනාකරණය, බලශක්ති ඉතිරිකිරීම සහ ලාභදායීතාවය සඳහා තිරසාර පිළිවෙත් අනුගමනය කරන්න,
    6. නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය වැඩිදියුණු කරන්න (Improve Homestay Business – IHB): ගිණුම්කරණය සහ මූල්‍ය: අයවැයකරණය,
    7. මුදල් ප්‍රවාහය සහ වාර්තා තබා ගැනීම ඇතුළුව මූල්‍ය කළමනාකරණය, නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය වැඩිදියුණු කරන්න (Improve Homestay Business – IHB): ආරක්ෂාව, සෞඛ්‍යය සහ සනීපාරක්ෂාව: පිරිසිදුකම, ආරක්ෂාව සහ ආහාර සනීපාරක්ෂාව සඳහා ගෝලීය ප්‍රමිතීන් සහතික කරන්න,
    8. නිවාස නවාතැන් ව්‍යාපාරය වැඩිදියුණු කරන්න (Improve Homestay Business – IHB): අමුත්තන්ගේ සන්නිවේදන සහ සමාලෝචන: සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කිරීම, සමාලෝචන කළමනාකරණය කිරීම සහ ශක්තිමත් ආගන්තුක සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම,
    9. ඔබේ නිවාස නවාතැන් විවිධාංගීකරණය කරන්න (Diversify Your Homestay – DYH): අද්විතීය ආගන්තුක අත්දැකීම් සහ අමතර ආදායම් මාර්ග නිර්මාණය කරන්න.

    මෙම මොඩියුල, ශ්‍රී ලංකාවේ සැබෑ ජීවිත Homestay  කතා ඇතුළත් ග්‍රැෆික්ස්, හඬ කථන සහ වීඩියෝ ඇතුළු නිර්මාණාත්මක බහුමාධ්‍ය අන්තර්ගතයන්ගෙන් පොහොසත් කර ඇත.

    සංවර්ධන ක්‍රියාවලියට පුළුල් උපදේශන ඇතුළත් වූ අතර, පවතින පුහුණු වැඩසටහන් සමාලෝචනය කිරීම, ගෝලීය හොඳම භාවිතයන් පිළිබඳ සාහිත්‍ය සමාලෝචන සහ අන්තර්ගතය විවිධ පාර්ශ්වකරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලන බව සහතික කිරීම සඳහා නිර්මාණ-චින්තන ප්‍රවේශයක් ඇතුළත් විය.

    ප්‍රමිතීන් වැඩිදියුණු කිරීම සහ නිවාස නවාතැන් මෙහෙයුම් විධිමත් කිරීම මගින්, සංචාරක MSME අංශයේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ තිරසාරභාවය වැඩි දියුණු කිරීම SLTDA හි අරමුණයි.

    මෙම වේදිකාව ආර්ථික ප්‍රකෘතියට සැලකිය යුතු ලෙස දායක වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන අතර, සංචාරක වටිනාකම් දාමය පුරා රැළි බලපෑමක් ඇති කරයි.

    අද දින 04) කොළඹ 07, ජෙට්වින්ග් හිදී පැවති මෙම දියත් කිරීමේ උත්සවයට ADB, SLTDA සහ සංචාරක අංශයේ නියෝජිතයින් ඇතුළු ප්‍රධාන කර්මාන්ත පාර්ශ්වකරුවන් එක්විය.

    SLTDA ප්‍රමිති සහ තත්ත්ව සහතික අධ්‍යක්ෂ තරංග රූපසිංහ මහතා මෙසේ පැවසීය: “මෙම විද්‍යුත් ඉගෙනුම් වේදිකාව ශ්‍රී ලංකාවේ සංචාරක අංශය නැවත ගොඩනැගීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පියවරක්. ආසියානු සංවර්ධන බැංකුවේ අමිල සහයෝගයට අපි අපගේ කෘතඥතාව පළ කරන අතර අනෙකුත් කුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ සංචාරක සේවා සපයන්නන් සඳහා සමාන වේදිකා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ සහාය කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමු.”

  • Grammys 2025 සම්මාන උළෙලේ රතු පලසට දුහුල් ඇඳුමින් ආ ‘බියංකා’

    Grammys 2025 සම්මාන උළෙලේ රතු පලසට දුහුල් ඇඳුමින් ආ ‘බියංකා’

    මෙවර ලොස් ඇන්ජලීස් හි පැවති  67 වන ග්‍රැමී සම්මාන උළෙල සඳහා සංගීත ක්ෂේත්‍රයේ සියලුම දැවැන්තයින් පැමිණ සිටියේය.

    සම්මාන උළෙල Crypto.com Arena හිදී පැවැත් වූ අතර උත්සවයට පැමිණි සියලුම අමුතන් රතු පලස මතට පැමිණ ඡායාරූප සඳහා පෙනී සිට තිබුණි. කෙසේවෙතත් රතු පලසට පැමිණි සංගීත ශිල්පී කන්යේ වෙස්ට් සහ ඔහුගේ බිරිඳ වන බියංකා සෙන්සෝරි ට විශේෂ අවධානයක් යොමු විය. ඒ බියංකා සෙන්සෝරි හැඳ සිට ඉතාම දුහුල් විනිවිද පෙනෙන දැලැක් වැනි ඇඳුම හේතුවෙනි. එය පැමිණි සිට පිරිස මවිතයට පත්කර තිබුණි. එමෙන්ම විදෙස් මාධ්‍ය වාර්තා කර තිබුනේ මෙම යුවළට සම්මාන උළෙල සඳහා ආරාධනා කර නොතිබුණ නමුත් කන්යේ වෙස්ට් ගේ නම සම්මාන දෙකක් සඳහා යෝජනා වී තිබු බවය.

  • ඩිජිටල් ගෙවීම්වල නව යුගයක ඇරඹුම

    ඩිජිටල් ගෙවීම්වල නව යුගයක ඇරඹුම

    රාජ්‍ය සේවාවන් ඩිජිටල්කරණය කිරීමේ මූලික පියවර ලෙස ‘GovPay’ පහසුකම හඳුන්වා දීමට රජය පියවර ගෙන තිබේ. එම සමාරම්භක උත්සවය මෙම පෙබරවාරි 7 වන දා ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතාගේ ප්‍රධානත්වයෙන් පැවැත්වේ. ආරක්ෂිත සහ කාර්යක්ෂම ඩිජිටල් ක්‍රමවේදයක් ඔස්සේ බාධාවකින් තොරව ගනුදෙනු කිරීමට හැකි වන පරිදි, රජයේ ආයතන හරහා සිදුකෙරෙන ගනුදෙනු විධිමත් කිරීම හා නවීකරණය මෙමඟින් අපේක්ෂා කෙරේ.
  • ‘පරාටේ නීතිය’ ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී SMEs මුහුණ දෙන ගැටලු අවම කිරීමට කමිටුවක්

    ‘පරාටේ නීතිය’ ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී SMEs මුහුණ දෙන ගැටලු අවම කිරීමට කමිටුවක්

    සුළු හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසාය අංශය දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රතිපත්ති සම්පාදනය සඳහා මාර්ගෝපදේශ සැපයීම ඉලක්ක කරගනිමින් මෙම උපදේශක කමිටුව පිහිටුවීමට අපේක්ෂා කර තිබේ.

    සුළු හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසාය අංශයේ සංවර්ධනය සඳහා විවිධ ආයතන යටතේ ක්‍රියාත්මක වන සියලු පාර්ශ්වකරුවන් එක් කණ්ඩායමක් ලෙස සම්බන්ධීකරණය කරමින් එකී අංශය විදිමත් ලෙස දියුණු කිරීම සඳහා රාජ්‍ය සහ පෞද්ගලික අංශයේ දායකත්වය ඇතුව මෙම උපදේශක සභාව ක්‍රියාත්මක කිරීමට නියමිත අතර මුදල් ක්‍රමසම්පාදන සහ ආර්ථික සංවර්ධන අමාත්‍යංශය හා කර්මාන්ත සහ ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන අමාත්‍යංශය යටතේ මෙය ක්‍රියාත්මක කිරීමට නියමිතය.

    මෙම කමිටුව සඳහා විවිධ විෂය පඨයන් ඔස්සේ දායකත්වය දක්වන රාජ්‍ය ආයතවල සාමාජිකයින් හත් දෙනෙකුගෙන් ද අදාළ විශය සම්බන්ධ විශේෂඥයින් හත් දෙනෙකුගෙන්ද සමන්විත විමට වීමට නියමිතය.

    ඒ අනුව කමිටු සාමාජිකයින් පහත පරිදි වේ.

    මුදල්, ක්‍රමසම්පාදන හා ආර්ථික සංවර්ධන අමාත්‍යාංශය නියෝජනය කරමින් සාමාජිකයින් තුන් දෙනෙකු, කර්මාන්ත හා ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන අමාත්‍යාංශයේ එක් සාමාජිකයෙකු, වෙළෙඳ, වාණිජ, ආහාර සුරක්ෂිතතාව සහ සමූපකාර සංවර්ධන අමාත්‍යාංශයේ එක් සාමාජිකයෙකු, ශ්‍රී ලංකා මහ බැංකුවේ සාමාජිකයින් දෙදෙනෙකු, කමිටුව සඳහා අදාළ විෂයෙහි ප්‍රවීණ විශේෂඥයින් හත් දෙනෙකුද ඇතුළත් කිරීමට නියමිතය.

    එමෙන්ම බලපත්‍රලාභී බැංකුවකින් ණය ලබාගෙන පසුගිය 2019 වසරේ අප්‍රේල් මස 01 දිනෙන් පසු අදියර 3 යටතේ ණය කාණ්ඩය යටතේ වර්ගීකරණය කර ඇති සුළු හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසායකයන්ට සහන පැකේජයක් හඳුන්වා දී ඇති අතර ඒ අනුව පහත පියවරයන් ගෙන තිබේ.

    01. පරාටේ නීතිය ක්‍රියාත්මක වීම විධිමත් ක්‍රමවේදයක් යටතේ කල් දැමීම.

    02. ණය ප්‍රතිව්‍යුහගත සැලැස්ම සඳහා ඇතුලත්වන ණය ගැනුම්කරුවන් සඳහා රු. මි.25 ට අඩු ණය සඳහා මාස 12ක්, රු.මි. 25 සහ රු.මි. 50 අතර ණය සඳහා මාස 09ක් සහ රු.මි. 50ට වැඩි ණය සඳහා මාස 06ක් වශයෙන් සහන කාලයක් ලබා දීම.

    03. රු.මි. 5ට වැඩි සහ රු.මි. 25 දක්වා ණය ගැණුම්කරුවන්ගේ නොගෙවූ පොලිය ණය පියවන කාල සීමාව සලකා බලා කපා හැරීමට පියවර ගැනීම.

    04. මුල් ණය ගිවිසුමට අනුව වසර 10කට වඩා දිගු ගෙවීම් කාලයක් ලබා දී නොමැති නම් එක් එක් ණය ගැනුම්කරු වෙන් වෙන් වශයෙන් ඇගයීම් කර ණය ආපසු ගෙවීම සඳහා උපරිම වසර 10ක කාලයක් ලබා දීම.

    05. දේපළ වෙන්දේසි කිරිමේදී එම දේපළ තක්සේරු කිරීම පිළිබඳව බැංකුව සහ ණය ගැනුම්කරු අතර පැන නඟින ආරවුලකදී දුක්ගැනවිලි හැසිරවීම සඳහා විධිමත් යාන්ත්‍රණයක් ස්ථාපිත කිරීම සහ එමඟින් ණය ගැනුම්කරුගේ දේපළ හැකි ඉහළම මිලට වෙන්දේසි කිරීම සහතික කිරීම, යන කාර්යයන් ක්‍රියාවට නංවා ඇති අතර එහි ප්‍රගතිය සමාලෝචනයද මේ තුළින් අපේක්ෂා කෙරේ.

    06. සුදුසුකම් ලබන සුළු හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසාය සඳහා ව්‍යාපාර පුනර්ජීවන සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කිරීමට යටත්ව කාරක ප්‍රාග්ධන ණය මුදලක් ලබා දීම.

    07. ණය ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීමට බැංකු පද්ධතිය හරහා සහන බැංකු ඒකකය ක්‍රියාත්මක කිරීම.

  • ‘කලල හා ළදරු මරණ ගැන’ ප්‍රජා සෞඛ්‍ය විශේෂඥවරුන්ගේ සංගමය කළ හෙළිදරව්ව

    ‘කලල හා ළදරු මරණ ගැන’ ප්‍රජා සෞඛ්‍ය විශේෂඥවරුන්ගේ සංගමය කළ හෙළිදරව්ව

    එම සංගමයේ සභාපති විශේෂඥ වෛද්‍ය කපිල ජයරත්න මහතා පැවසුවේ ගර්භණී භාවයට පත්වන කාන්තාවන් අතුරින් 26,000කට ආසන්න ප්‍රමාණයකගේ මුල් මාස කිහිපය තුළ කළලය ඉවත් වන බවත්ය.

    කොළඹ විජේරාම පිහිටි ශ්‍රී ලංකා වෛද්‍ය සංගම් ශ්‍රවණාගාරයේ පැවැති අනාගත ප්‍රජා වෛද්‍ය අභියෝග පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ මාධ්‍ය හමුවකට එක්වෙමින් විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා මේ බව පැවසීය.

    එහිදී වැඩිදුරටත් අදහස් දැක්වූ විශේෂඥ වෛද්‍ය කපිල ජයරත්න මහතා,

    වසරකට 313,000ක් විතර ගර්භණීභාවයට පත්වෙනවා. එතකොට මේ ගර්භණීභාවට පත්වීම, නැත්නම් පිළිසිඳ ගැනීම තමයි මෙහි මූලාරම්භය. ඒ පිළිසිඳ ගන්න දරුවා නැත්නම් ඒ කලලය කොහොමද වැඩි දියුණු වෙන්නේ ? කොහොමද ඉදිරියට ගමන් කරන්නේ ? ඒ සඳහා විවිධ කාරණා බලපානවා. අධ්‍යාපනය, ඒකට තියෙන ගුණාත්මකභාවය, සෞඛ්‍ය සේවය, සෞඛ්‍ය සේවයේ ගුණාත්මකභාවය, අපේ වටපිටාව, පරිසරය, සමාජ සම්බන්ධතා, සමාජ බලපෑම සහ ආර්ථික තත්ත්වය කියන මේ සන්දර්භය ඉතාම වැදගත්.

    පිළිසිඳ ගත්තාට වැඩක් නැහැ ගර්භණී භාවයට පත්වුණ අයගෙන් 26,000කගේ විතර ඒ කලලයට වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙන්න ලැබෙන්නේ නැහැ. වසරකට 26‍,000ක් විතර මුල් මාස කිහිපය තුළ කලලය ගර්භය තුළින් ඉවත් වෙනවා.

    සති 28කින් පස්සේ දරුවන් 1,700කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් කුස තුළ මිය යනවා. අන්තිමට දළ වශයෙන් 280,000ක් වූ සජීවි දරුවන් ප්‍රමාණයක් ඉපදෙනවා.

    අපිට හිතෙනවා දරුවෙක් ඉපදුනාම හරි සුන්දර අවස්ථාවක්, හැමෝටම මේක සුන්දර අවස්ථාවක් කියලා. හැබැයි හැමෝටම එහෙම නෑ‍, හැම දෙමව්පියෙක්ටම එහෙම නෑ. මේ ඉපදෙන දරුවන්ගෙන් සෑහෙන ප්‍රමාණයක් අඩු බර සහිතව ඉපදෙන්නේ. ප්‍රමාණයක් විදිහට ගත්තොත් 20,000ක් විතර. ඒ ඔක්කොම සෞඛ්‍යමත් නෑ. ඒ අයගෙන් පළවෙනි සතිය වෙනකොටම ලෙඩ වෙනවා. සමහරවිට නව ජන්ම අධි සත්කාරක සේවාවන්වලට මේ දරුවන් දාන්න වෙනවා, සමහරුන්ට පොඩි පොඩි අසනීප එනවා. අපි හිතුවාට දරුවෙක් ඉපදුනා කියලා මුල් අවස්ථාවේදිම ජීවිතය ඉදිරියට ගෙනියන්න ප්‍රශ්න එනවා.

    අවසානයේදී පළවෙනි උපන්දිනය සමරන්න පෙර මේ දරුවන්ගෙන් 2,500ක් විතර මිය යනවා විවිද හේතුවලට. ඒ හේතු බලපුවාම මේකෙන් 46%ක් විතර උපත් ආබාධ, ඊළඟට නොමේරු දරුවන් 26%ක් විතර, 12%ක් විතර හුස්ම හිරවෙලා මිය යනවා‍, නව ජන්ම අවස්ථාවේදිම ආසාධිත තත්ත්වයට පත්වෙලා 6%ක් විතර මිය යනවා.

    දරුවන් වැඩිහිටියා දක්වා වෙන කාල පරාසය තුළ විවිධ ලෙඩ රෝගවලට ලක්වෙනවා.  ඒ ලෙඩ රෝග ගත්තාම රෝහල්වල බාහිර රෝගී අංශයට විතරක් වසරකට මිලියන 58ක් එනවා බෙහෙත් ගන්න. සායනවලට එනවා මිලියන 03ක් ඒ වගේම රෝහල් තුළ නේවාසික ප්‍රතිකාර සඳහා ඇතුළත් වෙනවා වසරකට මිලියන 7ක් විතර. පසුගිය 2023 වසරේ 181,000ක් මියගියා.

    පසුගිය 2019 සිට මේ දක්වා කාල පරිච්ඡේදය තුළ බැලුවොත් උපත් සංඛ්‍යාව 247,000 දක්වා අඩු වෙලා තියෙනවා. පසුගිය 2019 වසරේදී උපත් සංඛ්‍යාව තිබුණා 319‍,000ක්. 2019 වසරට සාපේක්ෂව බැලුවාම උපත් සංඛ්‍යාව 22%-23%ක විතර අඩු වීමක්.

    මරණ ගත්තාම සෑම වයස් කාණ්ඩයකම මරණ 2020 වසරේ තිබුණේ 132,00ක්. ගිය 2023 වසර වන විට 181,000ක් දක්වා වැඩිවෙලා තියෙනවා. හැබැයි විවාහ ගත්තොත් එකම මට්ටමක පොඩි විචලනයන් තමයි දක්නට ලැබෙන්නේ.

    අලුත්ම සංඛ්‍යාලේඛණ අනුව අපි 1948 – 1950 වසරේදි අපේ ඉපදුණු දරුවෙකුගේ ජීවිත අපේක්ෂාව තිබුණේ අවුරුදු 53ක් 56ක් වගේ. පිරිමි ළමයෙක් නම් අවුරුදු 53ක් ජීවත් වෙනවා ගැහැණු දරුවෙක් නම් අවුරුදු 56ක් ජීවත් වෙනවා.

    නමුත් මේ අපි සමාජ ආර්ථික දියුණුවත්, ඒ එක්කම සෞඛ්‍ය අංශයේ දායකත්වයත් හේතුවෙන් මේ වන විට අපේ ජීවිත අපේක්ෂාව ස්ත්‍රී කාණ්ඩයේ අවුරුදු 80ක් දක්වාත් පිරිමි කාණ්ඩය අවුරුදු 73ක් දක්වාත් වර්ධනය වෙලා තියෙනවා.

    මේ ඔක්කොම වෙලා තියෙන්නේ මේ සියලුම අංශවල දායකත්වය අපේ ජීවිත සුරකින්නට, ගුණාත්මක අගයක් ලබා දෙන්න කරපු දේවල්වලින්.

    වෛද්‍යවරු වශයෙන් අපිට විදි දෙකක් තියෙනවා. එකක් ජනතාව ලෙඩ වුණාට පස්සේ ප්‍රතිකාර කරනවා දෙවැනි කරුණ ලෙඩ වෙන්න පෙර එය වළක්වා ගන්නවා. මේකෙන් ප්‍රජා වෛද්‍ය විශේෂඥවරු වශයෙන් අපේ කාර්ය භාරය ලෙඩ වීම වළක්වා ගන්න.

    ලෙඩ වුණාට පස්සේ කරන්න විශේෂඥ පථ ගොඩක් තියෙනවා. හැබයි අපි රටක් වශයෙන් අපි කළ යුතු දේ මොකක්ද මේ ජනතාව රෝගී තත්ත්වයට පත්වීම වැළැක්වීම. එතකොට අපි මේ ප්‍රජා වෛද්‍ය විද්‍යාව කියන එකෙන් බලාපොරොත්තු වෙන්නේ ලෙඩක් හැදෙන්න පෙර එය වැළැක්වීම. අපි ඒ සඳහා සංවිධානාමත්ක ක්‍රමවේදයක් තියෙනවා.

    මේ සඳහා මුළු සමාජයක්ම පවුල් වශයෙන්, පුද්ගල මට්ටමින්, සමාජ මට්ටමින් ක්‍රියාමාර්ග ගන්න ඕනේ මේ සඳහා දායකත්වයක් සපයන්න ඕනේ.

    ප්‍රාථමික අදියරේදී අපි බලාපොරොත්තු වෙන්නේ ලෙඩ රෝගයක් හැදීමට පෙර ඒක වළක්වාගන්න. ද්විතීක කියන්නේ ලෙඩේ හැදුනාට පස්සේ රෝගියාට තවදුරටත් සංකූලතා ඇති නොවන පරිදි රෝගය කළමණාකරණය කිරීම, ත්‍රිතීක කියන්නේ ලෙඩේ හැදුණාම හානිය අවම කර ගැනීම, ආබාධ අවම කර ගැනීම.

    මෙහිදී අපි ලෙඩ රෝග හැදීම වළක්වාගන්නවා පමණක් නෙමෙයි ලෙඩ රෝග හැදෙන හේතු කාරකත් වළක්වා ගන්නවා.

    ඉතිං ප්‍රජා වෛද්‍ය විශේෂඥ වෛද්‍ය සංගමය විදිහට අපිට ලොකු කාර්ය භාරයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා මේ සඳහා අපිට දැක්මක් තියෙනවා ඉලක්කයක් තියෙනවා. අපේ තේමාව වෙලා තිබුණේ සෑම දරුවෙකුටම ජීවය ලබා දෙන්න, ඔවුන්ගේ සුරක්ෂිත කිරීම සමගම ප්‍රජාව ඔප්නංවන වැඩපිළිවෙළක් ක්‍රියාවට නැංවීමට.

    අවුරුදු 5ට අඩු ළමයින් ගත්තාම 3,300ක් දරුවන් මිය යනවා. අනෙක් පැත්තෙන් මන්දපෝෂණය, 30%ක් විතර දරුවන් අධි පෝෂණය. ඒකේ ප්‍රතිඵලයක් විදිහට බෝ නොවන රෝග අපි කලින් කතා කළේ වැඩිහිටියන්ගේ. දැන් අපිට කතා කරන්න වෙලා තියෙනවා දරුවන්ගේ. අපි දකිනවා අවුරුදු 16-17 දියවැඩියා රෝගීන්. දැන් අපේ මූලික කාර්ය භාරයක් වෙලා තියෙනවා මේ වසරේ මේ සම්බන්ධව වැඩපිළිවෙළක් ක්‍රියාත්මක කිරීමට. ඊළඟට මේ දරුවන්ට ආරක්ෂිත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම, මේ දරුවන් අනතුරුවලින් ආරක්ෂා කිරීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා ජනතාවගේ පැත්තෙන් බලලා කථිකාවතක් ඇති කිරීමට ඒ තුළින් නිර්දේශ අපේ ප්‍රතිපත්ති සම්පාදකයින්ට ලබා දෙන්න.

    අපේ රටේ සෑහෙන්න දරුවන් පිරිසක් මාරාන්තික උපත් ආබාධවලින් පෙළෙනවා. අපිට දැනගන්න ලැබෙනවා කුස තුළදීම මේ දරුවන්ට ජීවත් වෙන්න ලැබෙන්නේ නෑ කියලා. නමුත් අද තියෙන නීති සම්පාදන තුළින් දරුවා කුස තුළ ඉඳලාම විඳවනවා ඒක. මවත් විඳවනවා, දැනටමත් ඉපදිලා ඉන්න දරුවන් විඳවනවා, අවසානයේදී මේ දරුවන් ඉපදුනාට පස්සේ සමාජය විඳවීමක් තියෙනවා, අවසානයේ සෞඛ්‍ය පද්ධතිය අපහසුතාවට පත් වෙනවා. මොකද එහෙම දරුවෙක් ආවාම අපිට දැඩිසත්කාරයට නොදා ඉන්න බෑ.

    මේක ඉතාම සෝචනීය තත්ත්වයක් ඉතිං කැමති මව්වරුන්ට මේ තත්ත්වය දැනගත් කාලය තුළ ගර්භනී භාවය නිමා කරන්න අනෙක් සියලුම රටවල් ප්‍රතිපාදන සකස් කරලා තියෙනවා. නමුත් අපි මේ පිළිබඳව අවුරුදු 20ක් තුළ ඉඳන් මේ ප්‍රශ්නය මතු කරනවා නමුත් විවිධ හේතු නිසා  මෙය ක්‍රියාත්මක කරගන්න බැරිවෙලා තියෙනවා. ඉතිං ඒ පිළිබඳව හඬක් නගන්නත් අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා.

    2022 වසරේදී අවුරුදු 18ට අඩු ළමයි 133ක් සිය දිවි හානි කරගෙන තියෙනවා. නිල නොවන දත්ත අනුව ගිය වසරේ 270කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් ළමා සියදිවි නසා ගැනීම් වාර්තා වෙලා තියෙනවා. මේ සියලුම දේවල්වලට විවිධ හේතු තියෙනවා.

    එක හේතුවක් තමයි සමාජ මාධ්‍ය. මේ සඳහා අපි රටක් වශයෙන් කුමක් කළ යුතුද ? මේ පිළිබඳව අපි කරුණු සොයා බැලීම අවසන් අදියරේ පවතින්නේ මේකේ හොඳ සහ නරක පැති දෙකක් තියෙනවා. ඒ නිසා මේ සඳහා සීමා පනවන්නේ කොහොමද කියලා නීති සම්පාදකයින්ට නිර්දේශ ඉදිරිපත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා.

  • ගාල්ලේ දැවැන්ත පරාජයේ වගකීම කාගේද ? ජයසූරිය කළ ‘සුපිි’ හෙළිදව්ව

    ගාල්ලේ දැවැන්ත පරාජයේ වගකීම කාගේද ? ජයසූරිය කළ ‘සුපිි’ හෙළිදව්ව

    ශ්‍රී ලංකා ටෙස්ට් ක්‍රීඩකයින්ගේ වගකීම් විරහිත පිතිකරණය ගාල්ලේ දැවැන්ත පරාජයට හේතුව බව ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමේ ප්‍රධාන පුහුණුකරු සනත් ජයසූරිය චෝදනා කරයි.

    ශ්‍රී ලංකාව සහ සංචාරක ඔස්ට්‍රේලියානු කණ්ඩායම අතර පැවැති පළමු ටෙස්ට් ක්‍රිකට් තරඟයෙන් ශ්‍රී ලංකාව ඉණිමක සහ ලකුණු 242ක දැවැන්ත පරාජයක් ලැබූ අතර එය ශ්‍රී ලංකාව සිය ටෙස්ට් ක්‍රිකට් ඉතිහාසයේ වාර්තා කළ දැවැන්තම පරාජය විය.

    තරඟයෙන් අනතුරුව පැවති මාධ්‍ය හමුවකදී අදහස් දැක්වූ ජයසූරිය පිතිකරණය පිළිබඳව කලකිරීම පළ කළ අතර ක්‍රීඩකයන්ගෙන් වැඩි මානසික ඔරොත්තු දීමේ අවශ්‍යතාවක් අවධාරණය කළේය.

    “ගාල්ල ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාංගණයේ කඩුල්ල එතරම් අපහසු එකක් නොවෙයි. ක්‍රීඩකයන් පීඩනය හසුරුවන ආකාරය සහ විශ්වාසයෙන් පිතිකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුයි. ටෙස්ට් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාව අද්විතීයයි, විවිධ තත්වයන්ගෙන් සමන්විත වන අතර, මෙම අවස්ථා ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම ඉතා වැදගත්. අපට ශක්තිමත් පිතිකරු ලැයිස්තුවක් ඇති නමුත් අද අපි හොඳින් දස්කම් දැක්වූයේ නැහැ” සනත් ජයසූරිය අවධාරණය කළේය.

  • 2025 ජනවාරී මාසයේ ‘උද්ධමනය’ ඍණ වෙයි – සම්පූර්ණ වාර්තාව මෙන්න

    2025 ජනවාරී මාසයේ ‘උද්ධමනය’ ඍණ වෙයි – සම්පූර්ණ වාර්තාව මෙන්න

    කොළඹ පාරිභෝගික මිල දර්ශකය පසුගිය 2024 දෙසැම්බර් මාසයේ දී වාර්තා වූ සියයට 1.7ක අවධමනයට සාපේක්ෂව 2025 ජනවාරි මාසයේ දී සියයට 4.0ක අවධමනයක් හෙවත් ඍණ අගයක් වාර්තා කළ බව ශ්‍රී ලංකා මහ බැංකුව විසින් නිකුත් කළ නිවේදනයක සහන් වේ.

  • SMEs Guide SL: ආහාර සැකසුම් ව්‍යවසායකත්ව සවිබල ගැන්වීමේ වැදගත්කම සහ අභියෝග මොනවාද ?

    SMEs Guide SL: ආහාර සැකසුම් ව්‍යවසායකත්ව සවිබල ගැන්වීමේ වැදගත්කම සහ අභියෝග මොනවාද ?

    දේශීය ආර්ථිකයේ ගතික භූ දර්ශනය තුළ පුළුල්වන වෙළඳපොළ හමුවේ, අනාගතය හැඩගස්වන ප්‍රධාන ගාමක බලය ලෙස ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායයන් / Micro, Small and Medium-sized Enterprises – SMEs ඉස්මතු වෙමින් තිබේ.

    විශේෂයෙන්ම මෙරට වෙළඳපොළ ව්‍යුහය හසුරවන මහ පරිමාණ ව්‍යවසායකත්ව අතලොස්ස වෙතින් බැහැරව රැකියාවලින් 45 %කට වඩා සහ දළ දේශීය නිෂ්පාදිතයට 52% ක පමණ දායකත්වයක් ලබා දීමට දැනට සක්‍රීයව පවතින මෙම ඝනයේ ආයතනවලට හැකියාව ලැබී තිබේ. එවැනි පරිසරයක් තුළ ශ්‍රමය වැයකරන පුරුෂයින්, කාන්තාවන්, තරුණයින් සහ ආන්තික ප්‍රජාවන්ගේ /Marginalized Communities ජීවනෝපාය සඳහා මෙවැනි ව්‍යවසායන් බහුතරයක් වෙතින් ලැබෙනුයේ ඉමහත් පිටුබලයකි. රටතුල නැගී එන මෙම ව්‍යාපාර වලින් අතිබහුතරය පුද්ගලික ව්‍යවසායකත්වවීම ද සැලකිය යුතු කරුණකි.

    නිර්වචනාත්මක හැින්වීම

    ලෝකය පුරා විවිධාකාරයෙන් අර්ථ නිරූපණයකර දක්වා ඇති මෙම ව්‍යවසායකත්ව, ක්‍රියාත්මක වන රට අනුව ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ ආයතන ලෙස ප්‍රමාණ කිරීමට හෝ වර්ගීකරණය කිරීමට නිර්ණායක ගණනාවක් පදනම් කරගනු ලැබේ. වෙළඳපළ ප්‍රාග්ධන ආයෝජනය, සේවක සංඛ්‍යාව, වත්කම් ප්‍රමාණය, වාර්ෂික විකුණුම් හෝ මෙම විශේෂාංගවල ඕනෑම සංයෝජනයක් ඊට ඇතුළත් වේ.

    ඒ අනුව සලකා බැලීමේදී මෙරට ක්‍රියාත්මක වන ව්‍යාපාර අතුරෙන් අති බහුතරයක් ක්ෂුද්‍ර හා කුඩා පරිමාණ ව්‍යවසායකයන් බව පැවසිය හැකි වේ. සාමාන්‍යයෙන්, ස්වාධීන ආයතන වන මේවායෙහි නිරත සේවකයින් ප්‍රමාණය 50 ට අඩු ගණනකි. මධ්‍ය  පරිමාණ ව්‍යවසායකයක වුව ද මුළු සේවක සංඛ්‍යාව 250කට වඩා අඩු අගයක් ගනු ඇත. කෙසේ වෙතත් උපරිම සේවක සංඛ්‍යාව එක් එක් ව්‍යවසායකත්වය අනුව වෙනස්වීමට ඉඩකඩ පවතී.

    උදාකරගත් දේශපාලන සමාජ පරිවර්තනය ඔස්සේ සාධාරණ ආර්ථික සංවර්ධනයක් අත්පත්කර ගැනීම උදෙසා ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව මත ඇති හැකියාව අපි සුළුපටුකොට නොසැලකිය යුතුය. මක්නිසාද යත්, සංවර්ධනය වන ග්‍රාමීය ප්‍රදේශයන්හි විරැකියා අනුපාත / Unemployment Rates අඩු කිරීමට උපකාරවන අතරම දේශීය වෙළඳපළ කුමන හෝ ආකාරයකින් උත්තේජනය කිරීමට මෙම ක්ෂුද්‍ර, කුඩා සහ මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායන් දායකවන හෙයිනි. එමෙන්ම ඒවා බිම් මට්ටමේ ව්‍යාපාරික ව්‍යුහය ප්‍රවර්ධනය කරමින් සමස්ත ආර්ථිකයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑමක් ඇති කිරීමට සමත්ව තිබේ. එසේ වුව ද මෙරට ආර්ථිකයේ පවතින ගතානුගතික ව්‍යුහය වෙනස් කිරීම අරභයා ක්ෂුද්‍රකුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව ක්‍රියාකාරිත්වයට හා වර්ධනයට එරෙහි වන සාධක බැහැරකරලීමට අපි තවමත් අපොහොසත්ව ඇත.

    ආර්ථිකයට දක්වන ප්‍රබල දායකත්වය

    එමෙන්ම සාර්ථක ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව වසර 10-15ක්, ඇතුළත සාමාන්‍යයෙන් විශාල ආයතන බවට පරිණාමය වීමට ඇති ඉඩප්‍රස්ථා හේතුවෙන් එවැනි ව්‍යාපාර අනාගතයේ ආර්ථික වර්ධනයට ප්‍රබල දායකත්වයක් ද සපයනු ඇත. දැනටමත් පවතින විශාල ව්‍යවසායකත්ව වෙනුවෙන් ප්‍රාථමික නිෂ්පාදන අභිජනනයකරන භූමිය සහ හෝ පහසුකම් සපයන්නෙකු ලෙස ඒවා ආර්ථිකයට වැදගත් දායකත්වයක් සපයමින් තුලිත මුල්‍ය සංසරණයකට මග පාදනු ඇත.

    එසේම වෙළඳපොළේ වෙනස්වන අවශ්‍යතා වලට ඉක්මනින් අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව / Capable of Adapting ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍ය ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායන් වෙත පවතී. එහෙයින් බොහෝ තාක්ෂණික ක්‍රියාවලීන් ආරෝපණය කරගැනීමට ඒවාට පහසුවේ. එහෙයින් මෙරට ආර්ථිකය හැඩගැස්වීමේදී සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉක්මනින් ඉටුකරදීමට ඒවාට අවස්ථාව සැලසේ. ඒ හේතුවෙන්, එම අංශය ආර්ථිකයක උපායමාර්ගික ක්ෂේත්‍රයක් බව අප අවබෝධ කරගත යුතුවේ. විශාල ව්‍යවසායන් වැඩි ප්‍රමාණයක් වෙළඳපොළ ප්‍රතිලාභ අත්පත්කර ගැනීම සඳහා තම පැරණි නිෂ්පාදන වැඩි දියුණු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බැවින්, එවැනි ආයතන කුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසායකයින් තරම් නම්‍යශීලී / Flexibility නොවන බවද අප වටහාගත යුතුය.

    තරඟකාරී උත්තේජනයක්

    එමෙන්ම නිෂ්පාදන සැලසුම් කිරීම, මිල ගණන් සහ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා තරඟකාරී උත්තේජනයක් / Stimulate Competition ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසායකයන් විසින් ඉටුකරයි. එසේ නොමැති කළ විශාල ව්‍යවසායන් සියලුම  ක්ෂේත්‍රවල පාහේ මෙහෙයුම් ක්‍රියාකාරකම්හි ඒකාධිකාරයක් දරනු ඇත. එහෙයින් ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යවසායකයන්ගේ වැදගත්කම රජය විසින් හඳුනාගෙන කටයුතු කිරීම යුගයේ කාලීන අවශ්‍යතාවයක් බව පෙන්වා දෙමි. නාමිකව කුමන ස්වරූපයෙන් වර්ගකර හැඳින්වුව ද මෙම ව්‍යවසායයන් කෘෂිකර්මාන්තයේ සිට තාක්‍ෂණික නිෂ්පාදන සහ සේවා අංශය දක්වා පුළුල් පරාසයක් ආවරණය කරයි. එසේ වුව ද ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකයන්ගේ විභවය කෙරෙහි බලාත්මකවන බාධක ඒවායෙහි ප්‍රගතියට බාධා කරන ආකාරය දැකගත හැකි වේ.

    උද්ගතවන පළමුවන ගැටලුව

    මෙහිදී උද්ගතවන පළමුවන ගැටලුව වන්නේ ප්‍රාග්ධනයට ප්‍රවේශ වීම කෙරෙහි ඇතිකරවන බාධාවයි. ඉහළ අවදානම් පැතිකඩ හේතුවෙන් ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකයින් / Entrepreneurs බොහෝවිට සීමිත ඇපකර සහ අරමුදල් සපයා ගැනීම උදෙසා අරගල කරයි. දෙවනුව සේවා පහසුකම් අත්පත්කර ගැනීමේදී පළාත් පාලන ආයතන සහ ඇතැම් රාජ්‍ය ආයතනික රෙගුලාසි වෙතින් ඇතිකරන බලපෑම් පෙන්වා දිය හැකි වේ. එමගින් නව ව්‍යවසායකත්ව ඇරඹීමේදී හා පවතින ව්‍යවසායකත්ව පුළුල් කරගැනීමට යාමේදී අධෛර්යමත් කරන සුළු කතිකාවතේ සිට අල්ලස තෙක් විවිධාකාර අකටයුතුකම් පැහැදිලිවම විද්‍යාමාන වේ. එහෙයින් ණය සහ ව්‍යාපාර ප්‍රාග්ධනය සඳහා පහසු ප්‍රවේශය සඳහා නිවැරදි යාන්ත්‍රණයක් සංවර්ධනයකර බලාත්මක කිරීම ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව වර්ධනයට ඉවහල් වන බව අවධාරණය කරමු.

    එමෙන්ම මෙහි දී ප්‍රමාණවත් ලෙස පැතිරුණු හෝ සංවර්ධනය වී නොමැති සංනිවේදන ජාල, විදුලිය බලය, ජලසම්පාදනය, හා මාර්ග පහසුකම් වැනි යටිතල පහසුකම් සපුරාගැනීමේදී  ඇතිකරන පීඩාකාරී මානසිකත්වය බොහෝ අවස්ථාවක තුරුණුවියේ නව ව්‍යවසායකයින් අපේක්ෂා භංගත්වයට ඇද දැමීමට ඉවහල්වන බව පැවසිය හැකිවේ. බොහෝ දෙනෙකුට නොපෙනුන ද මෙහිදී බොහෝ රෙගුලාසි සරල කිරීම සහ නිලධාරිවාදී බාධාවන් / Bureaucratic Hurdles අවම කිරීම උදෙසා රජය සූක්ෂ ලෙස මැදිහත්විය යුතුබව පෙන්වා දෙමු.

    තාක්‍ෂණය සඳහා ප්‍රවේශ අවස්ථා මඳවීම

    විශේෂයෙන්ම ව්‍යාපාරික ලෝකයේ තත්කාලීනව සිදුවන පරිවර්තනයන් හඹායාම උදෙසා තොරතුරු තාක්‍ෂණය සඳහා ප්‍රවේශ අවස්ථා මඳවීම / Lack of access හා ඉහළ වැටුප් හා වරප්‍රසාද අරඹයා ඒ පිළිබඳ නිපුණතා ඇති සේවකයින් ආරම්භක අවධියේදී ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව වෙතින් විතැන්වීම නව ව්‍යාපාරික භාවිතයන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට මෙම ව්‍යවසායකත්ව අරබයා ඉමහත් බාධාවක්ව පවතී. එම හේතුවෙන් ගොඩනැගෙන අලෙවිකරණ දුෂ්කරතා හමුවේ ස්වකීය නිෂ්පාදන වෙළඳපල වෙත ප්‍රවේශ කිරීමේ අභියෝග වලට මෙකී ව්‍යවසායකත්ව නතුවේ. මෙවැනි බාධාකාරී ගැටලු හමුවේ දේශීය වශයෙන් ගොඩනගාගත යුතු ආර්ථික මොඩලය තුළ පෞද්ගලික අංශයේ සංවර්ධන අවශ්‍යතාවයන් අවබෝධකර ගෙන උචිත පිළියම් ගැනීම රටේ තිරසාර ආර්ථිකය වර්ධනයක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය  කරුණකි. ඒ උදෙසා උචිත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වත්මන් රජය ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් රට තුළ ව්‍යුහාත්මක වෙනසක් කළ යුතුම ය. ඒ සමඟ ම දැනටමත් රාජ්‍ය අංශය සතුව ක්‍රියාත්මකවන ආයතන ඔස්සේ තව දුරටත් ව්‍යවසායකයින්හට අවැසි පුහුණුව සහ තාක්ෂණික සහාය / Training and Technical support න්‍යායාත්මක ස්වරූපයෙන් බැහැරව තත්වාකාරයෙන් ලබාදීමට ක්‍රියා කළ යුතුවේ.

    කවර නම් වූ අභියෝග මධ්‍යයේ වුව ද, ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්වයන්හි ගාමක විභවයට අගුළු නොදැමිය යුතුය. ඔවුන්ගේ වර්ධනයට හිතකර පරිසරයක් රජය නිර්මාණය කළ යුතුය. ඒ අනුව යළි ආර්ථික වර්ධනයක් අත්පත්කර ගැනීමට ඒ ඔස්සේ අවස්ථාව උදාකර ගත හැකිවනු ඇත. මේ උදෙසා ඉතා ඉක්මනින් ප්‍රතිසංවර්ධනයට නතු කළ යුතු අත්‍යවශ්‍ය පැතිකඩක් ලෙස ආහාර නිෂ්පාදන සැකසුම් ක්ෂේත්‍රය / Food Processing Sector හඳුන්වා දිය හැකි වේ.

    ආහාර සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වීම

    මක්නිසා ද, ආහාර සුරක්ෂිතතාව සහතික කිරීම / Ensuring food safety ඔස්සේ මෙරට ප්‍රජාවගේ සෞඛ්‍යය වඩාත් යහපත් ආකාරයෙන් ගොඩනැගීමට හැකිවන හෙයිනි. එසේ නොවුව හොත් අනාරක්ෂිත ආහාර නිෂ්පාදන, ප්‍රජාව රෝගාතුර කිරීමට මෙන්ම පාරිභෝගික නොසන්සුන්තාවය වර්ධනය කිරීමට ද හේතුකාරක වනු ඇත. එහෙයින් ආහාර සැපයුම් දාමයේ / Food Supply Chain තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටුකරන ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ඇතැම් ව්‍යවසායකත්ව තිරසර ලෙස සංවර්ධනය කිරීම සඳහා රජයේ අවධානය යොමුවිය යුතුවේ. ඒ ඔස්සේ දේශීය ආහාර නිෂ්පාදන කර්මාන්තය අංශය තුළ උසස් ප්‍රාගුන්‍යයක් අත්පත්කර ගැනීමට ව්‍යවසායකයින්හට අවස්ථාව විවරකර දියහැකි වේ. මේ උදෙසා ජාත්‍යන්තර සම්මත ආහාර සුරක්ෂිතතා ප්‍රමිතීන් / Implementing International Food Safety Standards සහ එම භාවිතයන් ක්‍රියාවට නැංගවීම ඉතා වැදගත් බව පෙන්වා දෙමි.

    බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී ඇතැම් ව්‍යාවසායකයින්ගේ අපේක්ෂාව වන්නේ, ව්‍යාපාරය හෝ ව්‍යාපාර නාමය ලියා පදිංචි කිරීම, සේවක පඩිනඩි ගෙවීම හා සුරක්ෂා ක්‍රම වෙත දායකවීම සහ වරිපනම් හා ආදායම්බදු ගෙවීම තුළින් පමණක් ප්‍රමාණවත්වන බවයි. එසේ වුවද ආහාර නිෂ්පාදන සැකසුම් කර්මාන්තය තුළ ඉන් ඔබ්බට ගොස් සෞඛ්‍යාරක්ෂාව කෙරෙහි දැක්විය යුතු අවධානය අවධාරණය කරයි. මෙහිදී කාර්යක්ෂම ලෙස සම්පත් කළමනාකරණය / Resource Management ඔස්සේ ආහාර නිෂ්පාදන සැකසුම් ක්‍රියාවලීන්හි දී ආහාරවල ගුණාත්මය නැතිවීම සහ සමස්ථ නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලියේදී අපද්‍රව්‍ය මුසුවීම බැහැර කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ග උදෙසා  ආහාර සුරක්ෂිතතා පද්ධති සහතිකකරන ක්‍රමවේද / Food Safety System Certification අනුගමනය කිරීමට හා පිළිපැදීමට එම ව්‍යවසායකත්වයන් යොමු කිරීම කාලීන අවශ්‍යතාවයක් බව පෙන්වා දෙමි. ඒ ඔස්සේ දේශීය ආහාර නිෂ්පාදන සැකසුම් ව්‍යවසායකත්ව තුළ ආහාර දුෂ්‍යවීම වැළැක්වීම, උසස් තත්ත්වයේ ආහාර නිෂ්පාදන ප්‍රමිතීන් සපුරාලීම සහතික කිරීම සහ අවදානමට ලක්විය හැකි අවස්ථා සුරක්ෂා කිරීම සඳහා ප්‍රවේශවීමට ඔවුන් පෙළඹවිය හැකිවනු ඇත.

    රජයේ මැදිහත් වීම ප්‍රමාණවත් ද ?

    එහෙත් මේ අරභයා අවැසි තාක්‍ෂණික සහයෝගීතා හා දැනුවත්කිරීම් අරබයා රාජ්‍ය අංශයේ මැදිහත්වීම කොතෙක් දුරට ප්‍රමාණවත් ද යන්න විමසා බැලීම රජයේ වගකීමයි. ඒ උදෙසා ව්‍යවසායකයින්හට මෙන්ම එම කර්මාන්තයේ නියැලෙන සේවකයින්හට ද  වෘත්තීය හැඩගැසීම සහ ධාරිතාව ප්‍රවර්ධනය කරන උපකාරක වැඩසටහන් අඛණ්ඩව ක්‍රියාත්මක කිරීම අදාළ ආයතනයන්හි සුවිශේශී වගකීමක් ලෙස පෙන්වා දෙමු. එවැනි වැඩසටහන් මගින් ආහාර සුරක්ෂිතතා පද්ධති ක්‍රමානුකූලව සංවර්ධනය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම බලාත්මක කිරීමට අවස්ථාව උදාකරගතහැකිවේ. මෙවැනි සාධනීය වෙනස්කම් හමුවේ, දේශීය වෙළඳපළ ප්‍රවේශය වැඩිදියුණු කරගැනීමටත්, ගැනුම්කරුවන්ගේ අපේක්ෂාවන් සහ ජාත්‍යන්තර ගනුදෙනුකරුවන්ගේ අභිමතාර්ථයන් සපුරාලීමටත් උක්ත ව්‍යවසායකයින්හට අවස්ථාව සැලසෙනු ඇත.

    එපමණක් ද නොව ආහාර නිෂ්පාදන ව්‍යවසායකත්ව අඛණ්ඩව සංවර්ධනය කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ සලසන සමරූපී / Conformity ප්‍රවේශයක් ඒ ඔස්සේ ඉදිරිපත් කළ හැකි වේ. ස්වයං ඇගයීමේ මෙවලම් සමග සුරක්ෂිතතා පිළිවෙත් තක්සේරු කිරීම, වැඩිදියුණු කිරීම හා නව ක්ෂේත්‍ර හඳුනාගැනීම තුළින් ස්වකීය ව්‍යාපාරයන්ගේ අවශ්‍ය වෙනස්කම් ඉටුකර ගෙන ඵලදායි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ව්‍යවසායකයින් තවදුරටත් ඒ ඔස්සේ පෙළඹිය හැකිවේ.

    මේ අනුව නව රජය අපේක්ෂිත ව්‍යුහාත්මක සහයෝගීතා වෙනස්කම් මෙරට ක්ෂුද්‍ර, කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ව්‍යවසායකත්ව අරබයා ද යොමුවන්නේ නම් එය සමස්ථ රටවැසියාගේම භාග්‍යයකි. වෙනස් වන නව ගෝලීය ආරක්ෂණවාදී වෙළඳ උපාය මාර්ග හමුවේ සංවර්ධන මාවතකට අපගේ රට මෙහෙයවීමේ දී, ප්‍රජාවන්ගේ වැදගත්කම තහවුරුකරන මානව කේන්ද්‍රීය ප්‍රවේශයන් / Human-Centered Approach සැලකිල්ලට ගනිමින්, නව දේශීය කර්මාන්ත ප්‍රවර්ධන සංස්කෘතික හර පද්ධතියක් ගොඩනැගීමට රජය කටයුතු කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරමු.

    මෙම ලිපිය හෙක්ටර් කොබ්බෑකඩුව ගොවිකටයුතු පර්යේෂණ හා පුහුණුකිරීමේ ආයතනය / HARTI විසින්  DevPro Guarantee Limited හි මූල්‍ය ප්‍රතිපාදන මත ක්‍රියාත්මක කරනු ලබන ‘ක්ෂුද්‍රකුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ කාන්තා ව්‍යවසායකයින් අතර ධාරිතාව ගොඩනැගීම සහ ජාලකරණය හරහා ව්‍යාපාරික අවස්ථා සහ කර්මාන්ත සම්බන්ධතා ප්‍රවර්ධනය කිරීම’ නම් වැඩසටහන මඟින් ‘ ලබා දෙන ලද ලිපියකි.

    එම්. එම්. පාලිත මහින්ද මුණසිංහ

  • PCOD සහ වඳභාවය: පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන් සඳහා හොඳම ප්‍රතිකර්ම විකල්ප

    PCOD සහ වඳභාවය: පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන් සඳහා හොඳම ප්‍රතිකර්ම විකල්ප

    Polycystic Ovarian Disease PCOD ඇති පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන්ට සාරවත් බව පිළිබඳ විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකි අතර පසුව නිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි ගැබ් ගැනීමට කැමති කාන්තාවන් සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර ක්‍රම ගැන සාකච්ඡා කරමු.

    නූතන නූතන ලෝකයේ සෑම කාන්තාවකටම පාහේ PCOD ගැටලුව වැඩි වැඩියෙන් මතුවෙමින් පවතී. ආහාර පුරුදු, නිතිපතා කුණු ආහාර / junk foods පරිභෝජනය, මානසික ආතතිය සහ බාධාකාරී නින්ද වැනි නවීන ජීවන රටා රටා හරහා මෙයට උත්තේජනයක් ලැබේ. මෙම සියලු වෙනස් වූ ජීවන රටාවන් හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බලපාන අතර එවැනි රෝගීන් තුළ ඩිම්බ මෝචනය අක්‍රිය වීමට හේතු වන අතර එමඟින් පිළිසිඳ ගැනීම ගැටලුවක් බවට පත්වේ.

    PCOD රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තා ජනගහනයෙන් 75%ක් පමණ ඇනෝවුලේටරි වඳභාවයෙන් / anovulatory infertility පෙළෙන අතර එහිදී ඩිම්බ මුදා නොහරින අතර එය දිගු කාලීන ගැටල ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එයට නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් නොමැති නමුත් නිසි ප්‍රතිකාර සහ ඖෂධ සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.

    PCOD සහ වඳභාවයේ ප්‍රතිවිපාක

    අසාමාන්‍ය හෝමෝන සහ අක්‍රමිකතා PCOD සඳහා ප්‍රධාන හේතුවයි. ෆෝලික් සෛල යනු සංසේචනය සඳහා ඩිම්බ මුදා හරින ප්‍රධාන කොටසයි. මෙම ෆොලිකුලර් සෛල අක්‍රමවත් ලෙස හෝමෝන මගින් පාලනය වන විට, ඩිම්බ පිටවීම හා අක්‍රමවත් ඔසප් වීම සිදු කරයි.

    තවත් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ පිරිමි හෝමෝන ලෙස හඳුන්වන ඇන්ඩ්‍රොජන් / androgen අධික ප්‍රමාණයෙන් මුදා හැරීමයි.

    කාන්තාවක් PCOD රෝගයෙන් පෙළෙන විට, ඇගේ ශරීරය ඉන්සියුලින්-ප්‍රතිරෝධී වන අතර, එය ඉතා භයානක විය හැකි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට සහ සීනි මට්ටම්වල උච්චාවචනයට තුඩු දිය හැකිය. අධි රුධිර පීඩනයෙන් සහ එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකාවෙන් / endometrial cancer පීඩා විඳීම, එනම් ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මල පටලය මත පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම සහ හෘද රෝගවලට ගොදුරු වීම PCOD රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් අතර සුලභය.

    PCOD සඳහා ප්‍රතිකාර

    වෛද්‍ය නිෂි සිං සමඟ අප කතා කළ විට, ඇය පැවසුවේ PCOD නිසා ඇති විය හැකි වඩාත් පොදු සංකූලතාවයක් වන්නේ වඳභාවය සහ පිළිසිඳ ගැනීමේ අපහසුතාව බවයි. නිවැරදි වෛද්‍ය මගපෙන්වීම සහ ප්‍රතිකාර සමඟ, මෙම තත්වයෙන් පෙළෙන බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැබ් ගත හැකිය. PCOD වලින් පෙළෙන කාන්තාවන් පිළිසිඳ ගැනීමට උපකාර වන ප්‍රතිකාර කිහිපයක් පහත දැක්වේ

    නවීන ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම: PCOD සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවන්ගේ බර වැඩිවීමට සහ තරබාරුකමට හේතුව නිසා නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීම ගැබ් ගැනීමට අපේක්ෂා කරන කෙනෙකුට බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ. මීට අමතරව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් මඟින් ඉන්සියුලින් මට්ටම නියාමනය කර ඇන්ඩ්‍රොජන් නිෂ්පාදනය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් ඩිම්බ මුදා හැරීමෙන් ගැබ්ගැනීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

    හෝමෝන අසමතුලිතතාවයට ප්‍රතිකාර කිරීම: PCOD රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ ශරීරය තුළ හෝමෝන පාලනය කිරීම සඳහා ගත හැකි හෝමෝන කිහිපයක් තිබේ. gonadotropins ලෙස හඳුන්වන බාහිරව පරිපාලනය කරන හෝමෝන ඇත. එය ෆොසිලල් / follicles වර්ධනයට සහ ගැබ් ගැනීමට උපකාරී වේ.

    ශල්‍යකර්ම විකල්ප: වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම ක්‍රියා නොකරන විට මෙම ශල්‍යකර්ම විකල්පයන් සැලකිල්ලට ගනී. ශල්‍යාගාර තුළ සිදු කරන ලද මැදිහත්වීම් වලදී, නාරිවේද වෛද්‍යවරයා ලැපරොස්කොපික් ඩිම්බකෝෂ විදීම (Laparoscopic Ovarian Drilling – LOD) ලෙස හඳුන්වන ක්‍රියා පටිපාටියක් සිදු කරයි. එහිදී ඔවුන් සාමාන්‍ය ඩිම්බ චක්‍රය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ලේසර් සමඟ තුනී ඉඳිකටුවක් භාවිතයෙන් ඩිම්බකෝෂ පටක පුළුල් කරයි.

     

    සහායක ප්‍රජනක තාක්ෂණය (Assisted Reproductive Technology ART): ART හි බොහෝ අංග ඇති අතර මේ සියල්ල වෙනස් ලෙස සිදු කෙරේ. ART යනු ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සංකල්පයට උපකාර කිරීම සඳහා කළල නිපදවන සුදුසු තත්වයන් යටතේ පිටත වටපිටාව තුළට ඩිම්බ සහ ශුක්‍රාණු හඳුන්වා දීමයි.

     

  • 2024 දෙසැම්බර් මාසයේ අපනයන කාර්ය සාධනය

    2024 දෙසැම්බර් මාසයේ අපනයන කාර්ය සාධනය

    ශ්‍රී ලංකා රේගුව විසින් නිකුත් කරන ලද තාවකාලික දත්ත වලට අනුව, වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයන කාර්ය සාධනය 2023 දෙසැම්බර් මාසයට සාපේක්ෂව 4.06% ක වැඩිවීමක් වන අතර  2024 දෙසැම්බර් මස වන විට ඇමෙරිකානු ඩොලර් මිලියන 1,042.5 ක් විය. මෙයට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වූයේ ඇඟලුම් සහ රෙදිපිළි, තේ, රබර් ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන, පොල් ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන, කුළුබඩු හා සාන්ද්‍රිත නිෂ්පාදන, ආහාර සහ පාන වර්ග අපනයන ඉපැයීම් ඉහළ යාමයි.

    කෙසේ වෙතත්, 2024 දෙසැම්බර් මාසය සඳහා සේවා අපනයනය ඇමෙරිකානු ඩොලර් මිලියන 322.92ක් ලෙස ඇස්තමේන්තු කර ඇත.  එය 2023 අනුරූප කාලපරිච්ඡේදයට වඩා 29.96% ක වැඩිවීමකි.

    එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්  වෙළඳ භාණ්ඩ සහ සේවා ඇතුළුව 2024 දෙසැම්බර් මාසය සඳහා වූ මුළු අපනයනය ඇමෙරිකානු ඩොලර් මිලියන 1,365.42කි. එය 2023 එම කාල සීමාවට සාපේක්ෂව 9.21%ක වැඩිවීමකි.

    රූපය 1: මාසික වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයන කාර්ය සාධනය 2021- දෙසැම්බර් 2024

    (මූලාශ්‍රය: ශ්‍රී ලංකා මහබැංකුව, ශ්‍රී ලංකා රේගුව)

    වගුව 1: අංශය අනුව අපනයන කාර්ය සාධනය සංසන්දනය කිරීම ( we’ fvd’ මි )

    භාණ්ඩ සහ සේවා අපනයනය ජන-දෙසැ

    2023

    ජන- දෙසැ 2024 % වර්ධනය

    (23-24)

    දෙසැම්බර්

    2023

    දෙසැම්බර්

    2024

    % වර්ධනය

    (23-24)

    ඇඟලුම් සහ රෙදිපිළි 4,864.53 5,050.99 3.83 438.78 446.83 1.83
    තේ 1309.90 1435.87 9.62 111.12 131.60 18.43
    රබර්  ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන 930.24 1001.54 7.66 79.62 80.74 1.41
    පොල් ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන 708.70 856.79 20.90 55.97 74.47 33.05
    දියමන්ති, මැණික් සහ ස්වර්ණාභරණ 388.16 282.07 -27.33 17.88 11.03 -38.31
    ඉලෙක්ට්‍රොනික සහ ඉලෙක්ට්‍රොනික සංරචක 486.66 421.98 -13.29 34.97 39.60 13.24
    කුළුබඩු සහ සාන්ද්‍රිත නිෂ්පාදන 397.78 461.85 16.11 31.42 47.16 50.10
    සැකසූ ආහාර පාන වර්ග 427.97 478.05 11.70 29.21 41.50 42.07
    මුහුදු ආහාර 262.24 232.99 -11.15 23.79 20.14 -15.34
    විසිතුරු මසුන් 26.38 24.46 -7.28 2.03 1.99 -1.97
    එළවළු 29.19 29.79 2.06 2.58 3.05 18.22
    පළතුරු 43.27 41.72 -3.58 3.42 3.79 10.82
    වෙනත් අපනයන බෝග 91.30 65.02 -28.78 3.04 5.46 79.61
    මල් සහ ශාක පත්‍ර 15.01 13.67 -8.93 1.28 1.25 -2.34
    බෝට්ටු නිෂ්පාදන 78.50 41.10 -47.64 0.76 0.45 -40.79
    ඛනිජ තෙල් නිෂ්පාදන 372.04 415.65 11.72 13.49 33.95 151.67
    වෙනත් 1,478.93 1,851.90 25.22 152.44 99.49 -34.73
    මුළු වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයනය 11,910.80 12,705.44 6.67 1,001.80   1,042.50 4.06
    තොරතුරු තාක්ෂණය/ව්‍යාපාර ක්‍රියාවලි කළමනාකරණය 1,226.87 1454.46 18.55 108.67 141.06 29.81
    ඉදිකිරීම් 354.80 207.50 -41.52 22.30 15.80 -29.15
    මූල්‍යමය සේවා 64.00 52.08 -18.63 6.70 3.78 -43.58
    ප්‍රවාහන සහ කාර්යෝපාය සේවා 1,549.69 1,753.11 13.13 110.81 162.28 46.45
    සම්පූර්ණ සේවා අපනයන 3,195.36 3,467.15 8.51 248.48 322.92 29.96
    මුළු අපනයන 15,106.16 16,172.59 7.06 1,250.28 1,365.42 9.21

     

    (මූලාශ්‍රය: ශ්‍රී ලංකා මහබැංකුව, ශ්‍රී ලංකා රේගුව)

     

    වගුව 2: ඉහළම අපනයන ගමනාන්ත 15 හි වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයන කාර්ය සාධනය සංසන්දනය කිරීම (ඇ.ඩො.මි.)

    රට ජන-දෙසැ 2023 ජන-දෙසැ 2024 % වර්ධනය

    (23-24)

    දෙසැම්බර්

    2023

    දෙසැම්බර්

    2024

    % වර්ධනය

    (23-24)

    1 එක්සත් ජනපදය 2,758.57 2,909.97 5.49 253.74 250.02 -1.47
    2 එක්සත් රාජධානිය 846.16 903.72 6.80 72.33 69.45 -3.98
    3 ඉන්දියාව 829.70 883.65 6.50 53.70 86.77 61.58
    4 ඉතාලිය 679.05 595.43 -12.31 47.01 44.62 -5.08
    5 ජර්මනිය 587.40 628.25 6.95 57.61 59.96 4.08
    6 එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය 357.09 334.63 -6.29 27.95 34.14 22.15
    7 නෙදර්ලන්තය 343.47 393.60 14.60 37.01 39.55 6.86
    8 ප්‍රංශය 304.95 263.75 -13.51 19.50 21.25 8.97
    9 කැනඩාව 293.21 319.87 9.09 24.24 23.69 -2.27
    10 චීනය 257.73 251.91 -2.26 19.69 23.39 18.79
    11 ඕස්ට්‍රේලියාව 226.51 247.13 9.10 18.74 23.26 24.12
    12 බෙල්ජියම 221.45 239.09 7.97 16.21 22.10 36.34
    13 තුර්කිය 195.66 136.77 -30.10 12.62 10.01 -20.68
    14 ජපානය 188.76 179.24 -5.04 14.58 16.42 12.62
    15 ස්විට්සර්ලන්තය 185.30 160.62 -13.32 11.78 7.52 -36.16
      වෙනත් වෙළඳපොළ 3,635.79 4,257.81 17.11 315.09 310.35 -1.50
    එකතුව 11,910.80 12,705.44 6.67 1,001.80 1,042.50 4.06

    (මූලාශ්‍රය: ශ්‍රී ලංකා මහබැංකුව, ශ්‍රී ලංකා රේගුව)

     

    වගුව 3: කලාපය අනුව වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයන කාර්ය සාධනය සංසන්දනය කිරීම (ඇ.ඩො.මි.)

    කලාපය ජන-දෙසැ

    2023

    ජන– දෙසැ     2024 % වර්ධනය

    (23-24)

    දෙසැම්බර්

    2023

    දෙසැම්බර්

    2024

    % වර්ධනය

    (23-24)

    එක්සත් ජනපදය 2,758.57 2,909.97 5.49 253.74 250.02 -1.47
    යුරෝපා සංගමය (EU) එක්සත් රාජධානිය හැර 2,711.93 2,739.95 1.03 226.05 242.56 7.30
    දකුණු ආසියාව 1,192.75 1,348.93 13.09 79.48 127.05 59.85
    අග්නිදිග ආසියානු ජාතීන්ගේ සංගමය (ASEAN) 995.00 969.05 -2.61 72.53 90.89 25.31
    පොදු රාජ්‍ය මණ්ඩලීය රටවල් 324.79 318.18 -2.04 25.98 25.29 -2.66
    අප්‍රිකානු රටවල් 327.95 341.34 4.08 23.19 23.13 -0.26
    මැද පෙරදිග රටවල් (සයිප්‍රසය සහ ඊජිප්තුව හැර) 239.87 292.74 22.04 18.24 29.58 62.17
    වෙනත් 3,359.94 3,785.28 12.66 302.59 253.98 -16.06
    මුළු වෙළඳ භාණ්ඩ අපනයනය 11,910.80 12,705.44 6.67 1,001.80 1,042.50 4.06

    (මූලාශ්‍රය: ශ්‍රී ලංකා මහබැංකුව, ශ්‍රී ලංකා රේගුව)

    ප්‍ර‍තිපත්ති සහ උපායමාර්ගික සැලසුම් අංශය, ශ්‍රි ලංකා අපනයන සංවර්ධන මණ්ඩලය

     

  • මඤ්ඤොක්කා වලට මිල කළ නොහැකි වටිනාකමක් ලබා දුන් නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයා: TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD

    මඤ්ඤොක්කා වලට මිල කළ නොහැකි වටිනාකමක් ලබා දුන් නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයා: TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD

    උපාලි බාලසූරිය – TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD

    ‘ව්‍යවසායකයා සහ ව්‍යාපාරිකයා අතර ‘වෙනස’ හුනා ගත් විට බොහෝ ගැටලු නිරාකරණය කරගත හැකි බව’කර්මාන්ත හා ව්‍යවසාය සංවර්ධන අමාත්‍ය සුනිල් හුන්නෙත්ති මහතා පසුගිය දා පැවසුවේ ය. අමාත්‍යවරයාගේ මේ ප්‍රකාශය බොහෝ කාලයක් පුරා ව්‍යවසාය සංවර්ධනය වෙනුවෙන් කටයුතු කරන පාර්ශ්ව අතර සංවාදයට ලක්වෙමින් තිබූ අදහසකි.

    මෙම අදහස මතකයේ තබා ගෙන අපි නව්‍ය ව්‍යවසායක් ආරම්භ කර මෙරට විදේශ විනිමය ඉතිරි කර ගැනීමට, රටට පමණක් නොව ලෝකයටම දැවැන්ත අභියෝගයක් වී දියවැඩියාව ඇතුළු බෝ නොවන රෝග රැසක් පාලනයට අවශ්‍ය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරය නිෂ්පාදනයට, රිදීමාලියැද්ද වැනි අති දුෂ්කර ප්‍රාදේශීය ලේකම් කොට්ඨාශයක රැකියා බිහි කිරීමට සහ විශේෂයෙන් ගොවි ජනතාවට පුළුල් වෙළෙඳපොළක් බිහිකිරීමට කැප වූ කෘෂි ව්‍යවසායකයෙක් ගැන කතා කරමු.

    ඔහු උපාලි බාලසූරිය යි. TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD යන ව්‍යාපාර නාමය යටතේ පින්නවල, රඹුක්කන ඔහු සිය ව්‍යවසාය ස්ථානගත කර ඇත. උපාලි බාලසූරිය නැතහොත් TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD ව්‍යවසායන් අතර ‘සුවිශේෂ ව්‍යවසායක්’ වන්නේ මූලික හේතු කිහිපයක් නිසාය. ඒ අතර සුවිශේෂතම හේතුව වන්නේ උපාලි මඤ්ඤොක්කා පිටි ආශ්‍රිත නව නිෂ්පාදන රැසක් මෙරට ජනතාවට හඳුන්වා දීම ය.

    නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයෙක් ලෙස උපාලි පැමිණි ගමන් මඟ, ඔහු මුහුණ දුන් හා දෙන අභියෝග, ඔහු වැනි නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයින්ගෙන් අපට ලබා ගත හැකි ආදර්ශ ගැන සොයා බැලීමට පෙර උපාලි සඳහන් කළ වැදගත් කරුණක් ලෙස අපගේ අවධානය යොමු විය යුතු ය.

    ‘මඤ්ඤොක්කා වල පෝෂණ වටිනාකම සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගැන අපේ බොහෝ දෙනෙක් තුළ නිසි අවබෝධයක් නැහැ. ඒ නිසා රුපියල් බිලියන ගණනක් වැය කරමින් අපි බෝ නොවන රෝග රැසකට මුල්වන තිරිඟුපිටි ටොන් මිලියන ගණනක් වාර්ෂිකව ආනයනය කරනවා. මේ හරහා අපි සෞඛ්‍යමය වශයෙන් හානිකර ප්‍රතිවිපාකවලට මුහුණ දෙනවාට අමතරව දැවැන්ත විදේශ විනියමක් පිටරට පටවනවා. ඒ හරහා අපේ ගොවීන්ට, ග්‍රාමීය ජනතාවට කිසිම ආර්ථික ප්‍රතිලාභයක් ලැබෙන්නේ නැහැ. ඒත් මඤ්ඤොක්කා පිටිවලට අපි සැලකිය යුත අවධානයක් යොමු කළහොත් දියවැඩියාව, ඇතැම් පිළිකා වර්ග, හෘද රෝග ඇතුළු ප්‍රමුඛ රෝග රැසක් වළක්වා ගත හැකියි. එසේම මෙරට ගොවිජනතාවට විශල ආර්ථික ප්‍රතිලාභයක් ලබාගත හැකියි, ග්‍රාමීය වශයෙන් රැකියාව අවස්ථා හා ව්‍යවසාය ප්‍රවර්ධනය මඟින් තවත් වක්‍ර ආර්ථික හා සමාජයීය ප්‍රතිලාභ රැසක් ලබාගත හැකියි’

    උපාලි කරන මෙම හෙළිදරව්ව බලධාරීන්ගේ හා පාරිභෝගික ජනතාවගේ අවධානයට යොමු කරමින් කෘෂි ව්‍යවසායකයෙක් ලෙස උපාලි පැමිණි ගමන් මඟ ගැන විමසීමට පෙර උපාලි වැනි කෘෂි ව්‍යවසායකයින්ට සහ  මඤ්ඤොක්කා වගාකරුවන්ට අමතර ශක්තියක් ලබාදීම සඳහා මඤ්ඤොක්කා වල ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සොයා බලමු.

    මඤ්ඤොක්කා වල අන්තර්ගත අධික කැලරි ප්‍රමාණය බොහෝ රටවල එය එතරම් වැදගත් ප්‍රධාන බෝගයක් බවට පත් කර ඇත.  හෘද රෝග වැළැක්වීම, ශක්තිය සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම, දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ, සම, නිය සහ හිසකෙස් සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර කිරීම, සමහර පිළිකා වර්ග වැළැක්වීම. මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මලබද්ධය වැළැක්වීමට මඤ්ඤොක්කා වලට හැකි බව  සෞඛ්‍ය හා පෝෂණය සම්බන්ධ ජාත්‍යන්තර වෙබ් අඩවිවල සඳහන් වේ.

    මෙවැනි ඉහළ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබාදීමට මඤ්ඤොක්කා වලට හැකියාව ලැබී ඇත්තේ එහි පවතින ඉහළ පෝෂණ ගුණය නිසාය. මඤ්ඤොක්කා ග්‍රෑම් 100ක අන්තර්ගත පෝෂණ ගුණය දෙස දැන් අපි අවධානය යොමු කරමු. කැලරි 191, ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 1.5, මේදය ග්‍රෑම් 3, කාබෝහයිඩ්රේට් ග්‍රෑම් 40 යි, තන්තු ග්‍රෑම් 2යි, පුද්ගලයෙකුගේ දෛනික විටමින් C අවශ්‍යතාවයෙන් 20%ක් සහ තඹ 12%, තයමින් 7%, ෆෝලේට් 6%, විටමින් B6 6%, පොටෑසියම් 6%, මැග්නීසියම් 5%ක් සහ නියාසින් 5%ක් මඤ්ඤොක්ක ආහාරට ගැනීමෙන් සම්පූර්ණ කරගත හැකිය.

    මඤ්ඤොක්කා වල මෙතරම් පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ තිබුණ ද එහි සැලකිය යුතු ඍණාත්මකතා කිහිපයක් ද පවතින බව වෛද්‍යවරුන්ගේ මතයයි. ඒ අනුව ඔබ දහනය කරනවාට වඩා වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් කාලයත් සමඟ බර වැඩිවීමට දායක විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. මේ හේතුව නිසා සමබර ආහාර වේලක කොටසක් ලෙස මධ්‍යස්ථව මඤ්ඤොක්කා රස විඳීම වඩාත් සුදුසුය. එසේම මඤ්ඤොක්කා අමුවෙන්ලෙස පරිභෝජනය කළහොත් හානිකර විය හැකි අතර නුසුදුසු ලෙස පිළියෙළ කළහොත් මඤ්ඤොක්කා භයානක විය හැකිය. අමු මඤ්ඤොක්කා වල සයනොජනික් ග්ලයිකෝසයිඩ් නම් රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මේවා ආහාරයට ගත්තොත් ඔබේ සිරුරට සයනයිඩ් මුදා හැරිය හැකිය.

    කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුවට අනුව ද  මඤ්ඤොක්කා (manihot esculenta) ඉතා හොද පිෂ්ඨමය ආහාර ප්‍රභවයකි. කැල්සියම්, පොස්පරස් හා විටමින් ඉහළ අගයකින් පවතී. ප්‍රධාන ආහාරයක් වශයෙන්ම මෙන්ම කෙටි ආහාර ලෙසත්, මධ්‍යසාර හා ඉන්ධන නිෂ්පාදනය සඳහාත් එය භාවිතා කරයි. අඩු ජල සහ පෝෂක තත්ත්ව යටතේ වගාකළ හැකි බැවින් සීමාකාරී ඉඩම් සඳහා ද මඤ්ඤොක්කා සුදුසු බෝගයක් බව කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුව සඳහන් කරයි.

    මීටර් 1500 දක්වා උන්නතාංශයකින්  පුළුල් පරාසයක පාංශු හා දේශගුණික තත්ත්වයන් යටතේ වසර පුරා මඤ්ඤොක්කා වගා කළ හැකි අතර මිලිමීටර් 1000-1500 අතර වර්ෂාපතනය සහ සෙල්සියස් අංශක 25-29 ක උෂ්ණත්වය අවශ්‍ය වේ.

    කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුවට අනුව MU-51, කිරිකවඩි, CAR5 555, සුරනිමල,ස්වර්ණ, ශානි, HORDI-MU-1, HORDI 06 වැනි මඤ්ඤොක්කා ප්‍රභේද ලංකාව තුළ බහුලව වගා කෙරේ.

    වී ප්‍රධාන ආහාරමය බෝගය වශයෙන් සැලකෙන තත්ත්වයක් තුළ ලංකාවේ මඤ්ඤොක්කා වගාවට සැලකිය යුතු බිම් ප්‍රමාණයක් වෙන් කර නොමැති අතර මඤ්ඤොක්කා ආහාරයට ගන්නේ ද ‘තම්බූ අල’ හෝ ‘ව්‍යංජනයක්’ ලෙස පමණය. බඳින ලද මඤ්ඤොක්කා පෙති ‘බයිට්’ ලෙස භාවිත වුව ද මඤ්ඤොක්කා පිටි භාවිතය ලංකාවේ නොසැලිකය යුතු තරම් පහළ අගයක පවතී. ඊට හේතුව ලෙස උපාලි සඳහන් කරන්නේ මඤ්ඤොක්කා වල පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගැන ජනතාව තුළ ප්‍රමාණවත් කරම් අවබෝධයක් නොතිබීමය. එසේම මඤ්ඤොක්කා පිටි ඉහළ මිලකට අලෙවි වන ‘සුඛෝපභෝගී භාණ්ඩයක්’ වීම ද ලංකාවේ මඤ්ඤොක්කා පිටි පාරිභෝජනය සීමිත වීමට හේතු වී තිබේ.

    “ලංකාවේ අපි මඤ්ඤොක්කා ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන කිහිපයක් ගැන පමණයි දන්නේ. ඒත් ලෝකයේ තත්ත්වය ඊට හාස්පතින්ම වෙනස්. වර්තමානය වන විට ගෝලීය වශයෙන් මඤ්ඤොක්කා ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන 2000කට අධික ප්‍රමාණයක් තිබෙනවා. මේ ඇතැම් නිෂ්පාදන සාම්ප්‍රදායික ආහාරයි. ඒ වගේම බබල් ටී වැනි නව නිෂ්පාදන හරහා ද මඤ්ඤොක්කා ආහාරමය හා කාර්මික නිෂ්පාදනයක් ලෙස වේගයෙන් විවිධාංගීකරණය වෙමින් තිබෙනවා. ලංකාවට මේ ගෝලීය සැපයුම තුළ ඉතාම පුළුල් හා ඉහළම අවස්ථාවක් ලබා ගැනීමට පහසු සහ සුවිශේෂී අවස්ථාවක් තිබෙනවා”

    උපාලි පෙන්වා දෙන ආකාරයට ලංකාව ගෝලීය වශයෙන් පුළුල් වන නව කෘෂිකාර්මික බෝග හා අගය එකතු කළ කෘෂිකාර්මික නිෂ්පාදනවලට තමන්ට හිමි සුවිශේෂීත්වය සොයා යා යුතු ය. එය කළ හැකි වන්නේ පුළුල් හා ශක්තිමත් රාජ්‍ය හා පෞද්ගලික සහයෝගීතාවය තුළිනි.

    ‘අපි වැනි නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයින් දේශීය වෙළෙඳපොළ පුළුල් කර ගැනීම මෙන්ම ජාත්‍යන්තර වෙළෙඳපොළ අවස්ථා හිමිකර ගැනීම වෙතත් අවධානය යොමු කළ යුතුයි. මඤ්ඤොක්කා පිටිවලට ප්‍රමාණවත් දේශීය වෙළෙඳපොළක් මේ දක්වා නිර්මාණය නොවෙන්නේ මඤ්ඤොක්කා වල පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගැන ජනතාවට ප්‍රමාණවක් අවබෝධයක් නොමැති නිසයි. එසේම ආනයනික මඤ්ඤොක්කා පිටි නිසා එහි මිල ඉහළයි. ඒත් අපි වැනි දේශීය ව්‍යවසායකයින්ට ජනතාවට දරාගත හැකි මිලකට මඤ්ඤොක්කා පිටි සහ ඒ ආශ්‍රිත පෝෂණ අගයෙන් ඉහළ නිෂ්පාදන ලබා දෙන්න පුළුවන්. TEAM WORK FOOD PRODUCTS මේ වෙන කොට එවැනි නිෂ්පාදන රැසක් වෙළෙඳපොළට හඳුන්වා දී තිබෙනවා. ප්‍රධාන සුපිරි වෙළෙඳ සැල් ඇතුළු රටපුරා ව්‍යාප්ත වුණ අලෙවි ජාලයන් හරහා අපේ TEAM WORK FOOD PRODUCTS නිෂ්පාදන මිල දී ගන්න පුළුවන්”

    උපාලි පෙන්වා දෙන ආකාරයට ලෝකයේ ඉහළම ගුණාත්මකභාවයෙන් හා රසයෙන් යුත් තේ, කුරුඳු, පොල් සේම ශ්‍රී ලංකාවේ මඤ්ඤොක්කා පිටි සඳහා ද පහසුවෙන් ජාත්‍යන්තර වෙළෙඳපොළ සොයා ගත හැකියි.

    ‘අපේ තේ, කුරුඳු වගේම අපේ පසේ වැවෙන මඤ්ඤොක්කා වල ලෝකයේ කිසිම රටකට නොදෙවැනි රසක් තිබෙන බව මැලේසියාව ඇතුළු රටවල් කිහිපය මගේ මිතුරන් පෙන්වා දී තිබෙනවා. ඔවුන් කියන්නේ ලෝකයේ කිසිම රටක අපේ මඤ්ඤොක්කා තරම් නැවුම් හා ප්‍රණීත රසයක් නොමැකි බවයි. ඔවුන්ගේ අදහස ඉතාම නිවැරදි බව අපිට පිළිගන්න වෙනවා. ඒ නිසා අපනයන ප්‍රවර්ධනයට දැඩි අවධානයක් යොමුව පවතින මේ යුගයේ අපේ මඤ්ඤොක්කා ජාත්‍යන්තරයට ගෙන යන්න පුළුවන් නම් ව්‍යවසායකයින් ලෙස අපිට ඊට සහාය දෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මඤ්ඤොක්කා වගාව හරහා ග්‍රාමීය ගොවීන්ට, කාන්තා කෘෂි ව්‍යවසායිකාවන්ට නව ව්‍යාපාරික අවස්ථා බිහි කර ගන්න පුළුවන්”

    අපනයන විවිධාංගීකරණය සේම අගය එකතු කළ නිෂ්පාදන අපනයනයට ද දැඩි අවධානයක් යොමුව ඇති මෙවැනි සමයක උපාලි වැනි අත්දැකීම් බහුල ව්‍යවසායකයින් පෙන්වා දෙන මාවත දෙස අවධානය යොමු කිරීම බලධාරීන්ගේ වගකීම ය.

    උපාලි බාලසූරියට මෙවැනි පුළුල් දැක්මකින් හා නව ජවයකින් කටයුතු කිරීමට අවස්ථාව ලැබුණු ආකාරය වෙත යම් අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ඒ උපාලිගේ කතාව තවත් නව ව්‍යවසායකයින් සිය දහස් ගණනක් බිහි කිරීමට උත්තේජනයක්, පහන් ටැඹක් විය හැකි නිසා ය.

    උපාලි බාලසූරිය පේරාදෙණිය සරසවියේ ඉංජිනේරු ශිෂ්‍යයෙකි. එහෙත් 1987-1988 භීෂණ සමයේ පේරාදෙණිය සරසවියට ගිය ඔහුට සිදුවන්නේ ‘රැඳවුම් කඳවුරුවල’ දුක් ගැහැට විඳීමට ය.

    උපාලි  මෙරට ප්‍රමුඛ ඉදිකිරීම් සමාගමක් වන ‘මාගා’ ඉංජිනේරු සමාගමේ ව්‍යාපෘති කළමනාකරුවෙකු ලෙස සේවය කළ අතර  මෙරට දැවැන්ත මාර්ග ඉදිරිකිරීම් රැසකට නායකත්වය ලබා දුන්නේ ය. ඩුබායි, කටාර් සහ මාලදිවයින ඇතුළු රටවල් කිහිපයක  ඉංජිනේරුවෙකු ලෙස ද  ඔහු දීර්ඝ කාලයක් සේවය කළේ ය.

    මේ අතර කොවිඩ් – 19 වසංගය පැමිණියේ ය. ලංකාවේ ඉදිකිරීම් කර්මාන්තයට යනඑන මං නැති වූ අතර උපාලි ද එහි පහසු ගොදුරක් බවට පත් විය. රැකියාව නොමැතිව, කොරෝනා සීමා කිරීම් හමුවේ නිවසට වී කාලය ගත කළ උපාලි ඉදිකිරීම් කර්මාන්තය තවත් කාලයකට යළි පණ නොලබන බව වැටුණ තැන ‘කළ යුතු තවත් දෙයක්’ ගැන කල්පනා කරමින්, අන්තර්ජාලය පීරුවේ ය. ඒ අතර මෙම සමයේ ක්‍රියාත්මක වූ ගෙවතු වගා වැඩපිළිවෙළ හරහා බොහෝ ගෙවතු වල ‘ජනප්‍රිය බෝගයක් වූ’ මඤ්ඤොක්කා වෙත උපාලිගේ අවධානය යොමු වුණේ ය. ඒ උතේජනය සමඟ අන්තර්ජාලය පීරමින් ඔහු මඤ්ඤොක්කා සහ ඒ ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන ගැන සිය දැනුම පුළුල් කර ගත්තේ ය. අවසානයේ ‘දැඩි ‘ තීන්දුවකට පැමිණි උපාලි බිරිඳ සමඟ එක්ව මඤ්ඤොක්කා පිටි නිෂ්පාදනයට අත ගැසුවේ ය. සුපුරුදු ලෙස අසාර්ථක වීම් රැසක් හමුවේ, සිය ඉංජිනේරු දැනුම හා බුද්ධිය භාවිත කරමින් සාර්ථකත්වයේ මාවත සොයා ගැනීමට උපාලි සමත් වූවේ ය.

    ඒ අනුව මඤ්ඤොක්කා පිටි ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන සමඟ නව්‍ය කෘෂි ව්‍යවසායකයෙක් බිහි වුණේ ය. ඉංජිනේරුවෙක් ලෙස ලද පන්නරය, නව අත්හදා බැලීම් කිරීමට ඇති ආසාව, අවදානම් ගැනීමට බිය නොවීම ආදි ව්‍යවසයකයෙක් සතු විය යුතු මූලික ගුණාංග මුවහත් කරගත් උපාලි TEAM WORK FOOD PRODUCTS (PVT) LTD බිහිකරමින් දුර ගමනක් යාමට අවශ්‍ය මුල් පියවර තැබුවේ ය.

    “මට මේ දක්වා පැමිණීමට බොහෝ පිරිසක් හා ආයතන ගණනාවක් උපකාර කළා. විශේෂයෙන් රිදීමාලියැද්ද ප්‍රාදේශීය ලේකම්තුමිය ආරම්භයේ සිට උපකාර කළා. ඒ වගේම ජාතික ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන අධිකාරියේ නිලධාරීන්ගෙන් නොමසුරු සහයක් ලැබුණා. කාර්ගීල්ස් ඇතුළු ප්‍රධාන සමාගම් රැසක් මගේ නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න කැමැති වුණා. ඒ හරහා විවිධ දුෂ්කරතා සහ අභියෝග මැද මම මේ ගමන පැමිණ සිටිනවා. අපි මඤ්ඤොක්කා පිටි ආශ්‍රිත නව නිෂ්පාදන ගණනාවක් හඳුන්වා දී තිබෙනවා. අපේ නිෂ්පාදන සඳහා අවශ්‍ය සියලුම තත්ත්ව සහතික ලබා ගෙන තිබෙනවා. අපේ ජනතාවට පෝෂණ ගුණයෙන් ඉහළ සහ දැරිය හැකි මිලකට මඤ්ඤොක්කා පිටි ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන ලබා දීම අපේ අරමුණයි. ඒ වගේම සැලකිය යුතු ලෙස ග්‍රාමීය ආර්ථිකයට ශක්තියක් වෙන්න අපට හැකියාව ලැබුණා. ග්‍රාමීය කාන්තාවට රැකියා අවස්ථා සහ ගොවීන්ගේ නිෂ්පාදන සඳහා වෙළෙඳපොළක් අපි බිහි කළා. වාර්ෂිකව තිරිඟු පිටි මෙට්‍රික් ටොන් මිලියන12-13ක් ආනයනය කරන, දියැවඩියාව ඇතුළු රෝග රැසක් සමග පොර බඳමින් සිටින අපේ රටට මඤ්ඤොක්කා පිටි කියන්නේ තිරසර විකල්පයක්. ඒ හරහා ආර්ථික, සෞඛ්‍ය හා සමාජයීය ප්‍රතිලාභ රැසක් අපේ ජනතාවට, විශේෂයෙන් ගොවිජනතාව ලබා දෙන්න පුළුවන්. ‌මේ පුළුල්, තිරසර වෙනස සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ අපේ ජනතාවගේ ආකල්පම වෙනසක් පමණයි. ඔවුන් මඤ්ඤොක්කා පිටිවල පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගැන වඩාත් දැනුම්වත් නම් මේ වෙළෙඳපොළ තව දුරටත් පුළුල් වෙනවා. ඒ විට නව ව්‍යවසායකයින්ට වැඩි අවස්ථා නිර්මාණය වන අතර වගාකරුවන්ටත් අවස්ථාවන් උදා වෙනවා. නව අපනයන බෝගයක්, අගය එකතු කළ නිෂ්පාදනයක් ලෙස ජාත්‍යන්තර වෙළෙඳපොළ ජය ගන්නත් අපිට පුළුවන්. ලෝකයේ හොඳම තේ, ලෝකයේ හොඳම කුරුඳු වගේම ලෝකයේ හොඳම මඤ්ඤොක්කා අප රට සතුයි. මේ ස්වභාවික වාසිය, ශක්තිය අපි පෙරට ගත යුතුයි”උපාලි අවධරණාත්මක ස්වරයෙන් කීවේය.

    උපාලි කියන කතාව සත්‍ය බව අපගේ ද වැටහීමයි. මඤ්ඤොක්කා අලයක් තම්බා ගෙන කනවාට වඩා, ව්‍යාංජනයක් හදනවාට වඩා, බයිට් හදනවාට වඩා එහි පුළුල් ආර්ථික හා පෝෂණ ප්‍රතිලාභ ඇති බව අපගේ ද අදහසයි. මේ ගැන ප්‍රතිපත්ති සම්පාදකයින්ගේ සේම පෝෂණ වේදීන්ගේ ද දැඩි අවධානය යොමුවිය යුතුය.

    මෙම ලිපිය හෙක්ටර් කොබ්බෑකඩුව ගොවිකටයුතු පර්යේෂණ හා පුහුණුකිරීමේ ආයතනය / HARTI විසින්  DevPro Guarantee Limited හි මූල්‍ය ප්‍රතිපාදන මත ක්‍රියාත්මක කරනු ලබන ‘ක්ෂුද්‍රකුඩා හා මධ්‍ය පරිමාණ කාන්තා ව්‍යවසායකයින් අතර ධාරිතාව ගොඩනැගීම සහ ජාලකරණය හරහා ව්‍යාපාරික අවස්ථා සහ කර්මාන්ත සම්බන්ධතා ප්‍රවර්ධනය කිරීම’ නම් වැඩසටහන මඟින් ‘ ලබා දෙන ලද ලිපියකි.

    උපාලි බාලසූරිය මහතා සමඟ කළ සාකච්ඡාවක් ඇසුරිනි.

    සටහන – වරුණි ජයතුංග – විමර්ෂණ නිලධාරිනි,  HARTI – DevPro කාන්තා ව්‍යවසායකත්ව ප්‍රවර්ධන ව්‍යපෘතිය

  • ජොහාන් පීරිස් – ඇන්ටාක්ටිකාවේ උසම කන්ද තරණය කළ පළමු ශ්‍රී ලාංකිකයා

    ජොහාන් පීරිස් – ඇන්ටාක්ටිකාවේ උසම කන්ද තරණය කළ පළමු ශ්‍රී ලාංකිකයා

    ජොහාන් පීරිස් ඇන්ටාක්ටිකාවේ උසම කන්ද වන ‘වින්සන් කන්ද’ / Mount Vinson (මීටර් 4,892 ක් උස)  තරණය කළ පළමු ශ්‍රී ලාංකිකයා බවට පත් වන බව ආරංචි මාර්ග පවසයි.

    2018 දී ජොහාන් පීරිස් එවරස්ට් තරණය කළ දෙවන ශ්‍රී ලාංකිකයා ලෙස ඉතිහාසගත වූ අතර එය මෙරට කඳු නැගීමේ උරුමය තුළ ඔහුගේ ස්ථානය තහවුරු කළ දැවැන්ත ජයග්‍රහණයකි. යුරෝපයේ එල්බ්‍රස් කන්ද, අප්‍රිකාවේ කිලිමන්ජාරෝ කන්ද සහ ඕස්ට්‍රේලියාවේ කොස්කියුස්කෝ කඳු මුදුන් ද ඔහු විසින් තරණය කර  ඇත.

  • ලෝක එක්දින කණ්ඩායමට ශ්‍රී ලංකාවෙන් 4 ක්

    ලෝක එක්දින කණ්ඩායමට ශ්‍රී ලංකාවෙන් 4 ක්

    අන්තර්ජාතික ක්‍රිකට් කවුන්සිලය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ලෝක එක්දින ක්‍රිකට් කණ්ඩඩායම් ශ්‍රී ලංකාවෙන් ක්‍රීඩකයින් සිවුදෙනෙකු ඇතුළත්ව සිටිති. චරිත් අසලංක, එම කණ්ඩායමේ නායකයා ලෙසින් පත් කර තිබේ.

    චරිත් හැරුණු කොට ආරම්භක  පිතිකරු පැතුම් නිස්සංක, අංක 4 පිතිකරු කුසල් මෙන්ඩිස් සහ තුන් ඉරියව් ක්‍රීඩකයා ලෙස වනිඳු හසරංගව නම් කර තිබේ. මෙම කණ්ඩායමේ කඩුලු රකින්නා ලෙසද කුසල් මෙන්ඩිස්ව නම් කර තිබේ.

    වර්තාමන එක්දින ලෝක ශූරයින් බවට පත්ව සිටින ඔස්ට්‍රේලියාවත් එහි අනුශූරයින් වූ ඉන්දියාවෙන් එකම ක්‍රීඩකයෝ ඇතුළත්ව නොසිටීම කැපී පෙනෙන සිදුවීමක් වේ. නම් කරන ලද කණ්ඩායමට ඇෆ්ගනිස්තානයෙන් හා පාකිස්තානයෙන් ක්‍රීඩකයින් තිදෙනෙකු බැගින් එක්ව සිටින අතර බටහිර ඉන්දීය කොදෙව් කණ්ඩායමෙන් එක් ක්‍රීඩකයෙක් තෝරාගෙන තිබේ.

    නායකත්වය් පත් චරිත් අසලංක නිමාවූ වසරේදී ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් එක්දින ජාත්‍යන්තර තරග 16 කදී ලකුණු 605 ක් රැස් කිරීමට සමත්ව සිටින්නේ සිම්බාබ්වේපිලට එරෙහිව රැස් කරන ලද ලකුණු 101 ක සමගිනි. එම ශතකයට අමතරව අර්ධ හතක 4 ක් ද ඔහු රැස් කරගෙන සිටිනනේ ඉනිමක ලකුණු ලබාගැනීමේ සාමාන්‍ය 50.20 ක් රදවා තබා ගනිමිනි.

    කුසල් මෙන්ඩිස් එක්දින ජාත්‍යන්තර තරග 17 කදී ලකුණු 742 ක් වාර්තා කර සිටින්නේ නවසීලන්තයට එරෙහිව රැස් කරන ලද ලකුනු 143 ඉහළම ලකුණු සංඛ්‍යාව ලෙසින් සටහන් කර ගනිමිනි. ශතකයක් හා අර්ධ ශතක 6 ක් මෙන්ඩිස් රැස් කරගෙන ඇත්තේ ඉනිමක ලකුණු ලබා ගැනීමේ සාමාන්‍ය 53 ක් රඳවා තබා ගනිමිනි.

    ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් එක්දින තරගයකදී ද්විත්ව ශතකයක් වාර්තා කර ඇති එකම පිතිකරුවා වන පැතුම් නිස්සංක තරග 12 කදී ලකුණු 694 ක් රැස්කරගෙන සිටියි. ඇෆ්ගනිස්තානයට එරෙහිව පල්ලේකැලේ ජාත්‍යන්තර ක්‍රීඩාංගණයේදී ලකුණු 210 ක් රැස් කරමින් ජාත්‍යන්තර වැඩි ආකර්ශණයක් තමන් වෙත නතු කර ගැනීමට පැතුම් නිස්සංක සමත්වූවේය. එම ද්විත්ව ශතකයට අමතරව බංග්ලාදේශයට එරෙහිව ශතකයක් සහ අර්ධ ශතක 2 ක් ලබා ගනිමින් පැතුම් සිය සාමාන්‍ය 63.1 ක් රඳවාගැනීමට සමත්ව සිටින්නේය.

    ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් එක්දින ජාත්‍යන්තර තරග 10 කට සහභභාගිව ඇති වනිඳු බිඳ හෙළා ඇති කඩුලු සංඛ්‍යාව 26 ක් වේ. කඩුල්ලක් දවා ගැනමේ සාමාන්‍ය 15.6 ක් රඳවා තබාගැනීමට සමත්ව සිටින දකුණත් පා දඟ පන්දු යවන්නා ඉකුත් ජනවාරි මසදී සිම්බාබ්වේ ට එරෙහිව ලකුණු 19 ක් ඇතුළත දවා ගන්නා ලද කඩුලු 7 එම වසරේ ඔහුගේ හොඳම පන්දු යැවීමේ දක්ෂතාව ලෙසින් සනිටුහන් වේ.

    මීට සමගාමීව අන්තර්ජාතික ක්‍රිකට් කවුන්සිලය විසින් නම් කරන ලද වසරේ එක්දින කණ්ඩායමට ශ්‍රී ලංකා කාන්තා කණ්ඩායමේ නායිකා චමරි අතපත්තු ඇතුළත්ව සිටින්නීය. ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමේ ආරම්භක පිතිකාරිණිය ලෙසින් චමරි කටයුතු කළත් එක්දින කණ්ඩායමේ ඇයට හිමිව තිබෙන්නේ අංක 3 පිතිකරණ ස්ථානය වේ.

    ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් කවුන්සිලය විසින් නම් කරන ලද ලෝක එක්දින ක්‍රිකට් කණ්ඩායම: චරිත් අසලංක (නායක), සයිම් අයුබ් (පාකිස්තානය), රහ්මානුල්ලා ගුර්බාස් (ඇෆ්ගනිස්තානය), කුසල් මෙන්ඩිස් (ශ්‍රී ලංකාව), පැතුම් නිශ්ශංක (ශ්‍රී ලංකාව), ෂර්ෆේන් රදර්ෆර්ඩ් (බටහිර ඉන්දීය කොදෙව්), අස්මතුල්ලා ඕමාර්සායි (ඇෆ්ගනිස්තානය), වනිඳු හසරංග (ශ්‍රී ලංකාව), ෂහීන් ෂා අෆ්රිඩි (පාකිස්තානය), හරිස් රවුෆ් (පාකිස්තානය), ඒ.එම්. ගසන්ෆාර් (ඇෆ්ගනිස්තානය).