Blog

  • පැය 09ක් පුරා පාස්කු කොමිසම 7වන ජනපතිගෙන් ප්‍රශ්න කරයි

    පැය 09ක් පුරා පාස්කු කොමිසම 7වන ජනපතිගෙන් ප්‍රශ්න කරයි

    පැය 9ක කාලයක් ප්‍රකාශ ලබාගැනීමෙන් පසු පාස්කු කොමිසමේ පොලිස් ඒකකයේ නිලධාරීන්,හිටපු ජනාධිපති මෛත්‍රීපාල සිරිසේන මහතාගේ නිවසින් පිටව ගොස් තිබේ.

    පාස්කු කොමිසමේ පොලිස් ඒකකයේ නිලධාරීන් කණ්ඩායමක් හිටපු ජනාධිපති මෛත්‍රීපාල සිරිසේන මහතාගෙන් ප්‍රකාශයක් ලබාගැනීම සඳහා අද පෙරවරුවේ ඒ මහතාගේ කොළඹ, පැජට් පාරේ පිහිටි නිවසට පැමිණ තිබුණි.

    හිටපු ජනාධිපතිවරයාට ප්‍රකාශයක් ලබාදීම සඳහා අද (26) පාස්කු කොමිසමේ පොලිස් ඒකකයට පැමිණෙන්නැයි පසුගිය 21 වැනිදා දැනුම් දී තිබුණි.

    නමුත් තමාට එම පොලිස් ඒකකයට පැමිණීමට නොහැකි බවත් සිය කොළඹ නිවසට පැමිණ ප්‍රකාශ ලබා ගන්නා ලෙසත් හිටපු ජනාධිපතිවරයා කොමිසමේ පොලිස් ඒකකයට දැනුම් දී තිබුණි.

  • කරුගේ මාධ්‍ය ඒකකයෙන් කරුණු පැහැදිලි කිරීමක්

    කරුගේ මාධ්‍ය ඒකකයෙන් කරුණු පැහැදිලි කිරීමක්

    හිටපු කතානායක කරු ජයසූරිය මහතා එක්සත් ජාතික පක්ෂයේ නායකත්වය භාර ගැනීමට සූදානම් බව නිල වශයෙන් ප‍්‍රකාශ කිරීමත් සමග ඒ මහතාට එරෙහිව එජාපයේම ඇතැම් පිරිස් විසින් එල්ල කරන පදනම් විරහිත චෝදනා සම්බන්ධයෙන් කරුණු පැහැදිලි කරමින් කරු ජයසූරිය මහතාගේ මාධ්‍ය ඒකකය විසින් අද (26) දින විශේෂ මාධ්‍ය නිවේදනයක් නිකුත් කර ඇත. එම මාධ්‍ය නිවේදනය සම්පූර්ණයෙන්ම මෙසේය,

    මාධ්‍ය නිවේදනයයි

    එක්සත් ජාතික පක්ෂය මුහුණ දී ඇති අවාසනාවන්ත ඉරණමෙන් ගලවා ගැනීම සදහා පොදු ජනතා සිතුම් පැතුම් වලට සමගාමී වන ලෙස පක්ෂයේ කඩිනම් ප්‍රතිසංවිධානයක් උදෙසා නායකත්වය දීමට තමා සූදානම් බව හිටපු කථානායක කරු ජයසුරිය මහතා නිල වශයෙන් ප්‍රකාශ කිරීමත් සමගම ඒ පිළිබදව පළව ඇති ඇතැම් ප්‍රතිචාර පිළිබදව කරුණු පැහැදිලි කිරීම අපගේ වගකීමක් කොට සලකමු.

    පසුගිය මහ මැතිවරණයෙන් එක්සත් ජාතික පක්ෂය ලද අන්ත පරාජයෙන් පසුව පක්ෂ නායක රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා නායකත්වයෙන් ඉල්ලා අස් වන බවට පැහැදිළිව ප්‍රකාශයට පත්කෙරිණි. ඒ අනුව සමාජයේ විවිධ පාර්ශවයන්ගෙන් පක්ෂය නැවත ගොඩනැගීමේ කාර්යයට නායකත්වය දෙන ලෙස කරු ජයසූරිය මහතා වෙත ඉල්ලීම් ගලා එන්නට විය.

    කිසිසේත් නොසළකා හල නොහැකි තරම් වූ අදාල ඉල්ලීම් සියල්ල සැළකිල්ලට ගනිමින් එම දුෂ්කර වගකීම උර මතට ගෙන පක්ෂයත් පාක්ෂිකයාත් වෙනුවෙන් යුතුකම් ඉටුකිරීමට තමා සූදානම් බව පක්ෂ නායකත්වයට වාචිකව දැණුම්දුන් කරු ජයසූරිය මහතා පුවත්පත් නිවේදනයක් නිකුත් කරමින් ස්වකීය අදහස ප්‍රකාශයට පත්කරන ලදි. මෙය පක්ෂ සාමාජිකයන් හා පක්ෂයට හිතවත් ප්‍රගතිශීලී පුරවැසියන් අතිමහත් බහුතරයකගේ එකගත්වය මත ගනු ලැබූ තීරණයක් බවද අවධාරණය කරමු.

    නමුත්, කරු ජයසූරිය මහතා සිය මතය ප්‍රකාශයට පත් කළ පසුව එතුමා සම්බන්ධයෙන් විවිධ අභූත හා හාස්‍ය ජනක චෝදනා දිගින් දිගටම එල්ලකිරීමේ ප්‍රවණතාවයක් දක්න ලැබේ.

    1.      රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා ට ඉතාම සමීප ව කටයුතු කළ නීතීඥ එරන්ද වැලිඅංගේ මහතා පිළිබදව කරු ජයසූරිය මහතා කරන ලද ප්‍රකාශයක් සමගි ජන බලවේගයෙන් තරග කළ ඒ මහතාගේ මැතිවරණ ව්‍යාපාරයට වාසි දායක වූ බැවින් කරු ජයසූරිය මහතාට එරෙහිව විනය පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමට කටයුතු කළ යුතු බවට රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා විසින් යෝජනා කර තිබිණි. ( එහෙත්, මෙම ප්‍රකාශය සමගි ජන බලවේගය බිහිවීමට පෙර එනම්, 2019 වර්ශයේ දී දේශපාලන අරමුණක් නොමැතිව පුද්ගලයෙකු අරභයා කරන ලද්දක් බවට තහවුරු වීමෙන් පසුව විනය පරීක්ෂණ උත්සාහය හකුලාගනු ලැබීය.)

    2.      ඉන් පසු 2020.08.25 දින පැවති කෘත්‍යාධිකාරී මණ්ඩල රැස්වීමේ දී කරු ජයසූරිය මහතා පිළිබදව තවත් පදනම් විරහිත හා හාස්‍යජනක ප්‍රකාශ දෙකක් සිදුකොට ඇති බව වාර්තා විය.

    පළමුවැන්නනම්, කෘත්‍යාධිකාරී මණ්ඩල සභිකයෙකු නොවන හිටපු කථානායකවරයාව පක්ෂ නායකත්වයට පත්කිරීමෙහි ලා නීතිමය බාධාවක් පවතින බවයි. පක්ෂ ව්‍යවස්ථාව අනුව හා සැබෑ අවශ්‍යතාවයක් ඇත්නම්, එයට කිසිදු නීතිමය බාධාවක් නොමැති බව නීතී විශාරදයින්ගේ මතයයි.

    එමෙන්ම, 2015 සැප්තැම්බර් පළමු වනදින කථානායක ධුරයට පත් වූ කරු ජයසුරිය මහතා ඊට සමගාමීව ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථා සභාවේ සභාපති පදවියද උසුලන ලදි.  2020 මාර්තු 02 දිනෙන් කථානායක ධුරය අවසන් වුවද ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථා සභාවේ සභාපති ධුරය අඛණ්ඩව 2020 අගෝස්තු 20 දින දක්වා බලපැවැත්විණි. එම උත්තරීතර ධුරයන්ගේ ස්වාධීනත්වය රැකගැනීම සදහා කිසිදු දේශපාලන පක්ෂයක සක්‍රීය තනතුරක් නොදැරීමේ ප්‍රතිපත්තිය මත පිහිටා එතුමන් කටයුතු කරන ලදි.

    දෙවැනි චෝදනාව නම්, කරු ජයසූරිය මහතා එක්සත් ජාතික පක්ෂයේ සාමාජිකයෙකු නොවන බවයි. එයද පක්ෂ සාමාජිකත්ව ව්‍යුහය පිළිබදව හෝ අවබෝධයකින් තො‍රව කරන ලද පදනම් විරහිත හාස්‍යජනක ප්‍රකාශයකි.

    මින් වසර 20 කට පෙර පක්ෂ නායක රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා සහ කරු ජයසුරිය මහතා එක්ව ආරම්භ කළ 1000 M යාවජීව පක්ෂ සාමාජිකත්වය ලබාගෙන ඇති කරු ජයසුරිය මහතාගේ පක්ෂ සාමාජිකත්වය අඛණ්ඩව බලපැවැත් වේ. තවද, ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථා සභාවේ සභාපති ධරයට සමු දුන් වහාම නැවත 2020 අගෝස්තු 21 වන දින පක්ෂයේ සක්‍රීය සාමාජිකත්වය පිණිස වාර්ෂික පක්ෂ සාමාජිකත්වය සදහා ද අයදුම් කළ ඒ මහතා මේ වන විට 2020 වර්ෂය සදහා පක්ෂ සාමාජිකත්වයද ලබා තිබේ.

    කෙසේ වෙතත්, 2010 වසරේ සහ 2015 වසරේ දී පක්ෂයට පරිබාහිර පුද්ගලයන් ජනාධිපති අපේක්ෂකයන් ලෙස ඉදිරිපත් කිරීමේ දී පවා සළකා නොබැලූ නිර්ණායක ඉදිරිපත් කරමින් මෙලෙස කටයුතු කිරීමෙන් තවදුරටත් විනාශය කරා ගමන් කරන්නේ පක්ෂය හා එයට දිවි දෙවැනි කොට ආදරය කරන පාක්ෂිකයන්මය. තවද ශ්‍රී ලංකාවට නිදහස දිනාගැනීමෙහි ලා පුරෝගාමී වූ , එදා මෙදා තුර ශ්‍රී ලාංකික ජනතාවට අභිමානවත් ජීවිතයක් සදහා මග විවර කරන්නට කැප වූ දේශපාලන පක්ෂයක් මෙලෙස විනාශ මුඛයට ඇද දමා ඉතිහාසයට එක්කිරීමෙන් ඉටුකරනුයේ කවර පාර්ශවයක දේශපාලන උවමනාවක් දැයි ජනතාවට මනාව පැහැදිළි වනු ඇත.

    කරු ජයසූරිය මහතාගේ මාධ්‍ය සම්බන්ධීකරණ අංශය.

  • සමෘද්ධි ව්‍යාපාරය සහ දේශපාලන පක්ෂය අතර බැඳීම බිඳින බව රාජ්‍ය ඇමැති කියයි

    සමෘද්ධි ව්‍යාපාරය සහ දේශපාලන පක්ෂය අතර බැඳීම බිඳින බව රාජ්‍ය ඇමැති කියයි

    ගෙවී ගිය වසර පහ තුළ දැඩි ලෙස දේශපාලනීකරණයට ලක්වූ සමෘද්ධි ව්‍යාපාරය කඩිනමින් ඉන් මුදා ගනිමින් එහි සැබෑ අරමුණු කරා ළගා කරවීම රජයේ අපේක්ෂාව බව සමෘද්ධි, ගෘහ ආර්ථික, ක්ෂුද්‍ර මූල්‍ය, ස්වයං රැකියා, ව්‍යාපාර සංවර්ධන හා ඌණ උපයෝජන, රාජ්‍ය මූල්‍ය සම්පත් සංවර්ධන රාජ්‍ය අමාත්‍ය ෂෙහාන් සේමසිංහ මහතා පවසයි.

    ප්‍රතිලාභීන් තෝරා ගැනීමේ දී ඔවුන්ගේ දරීද්‍රතා මට්ටම නොව, සහය දක්වන දේශපාලන පක්ෂය සමෘද්ධි සහනාධාර ලබා ගැනීම සඳහා සුදුසුකමක් වූ යුගය අවසන් කළ යුතු බව අමාත්‍යවරයා පෙන්වා දෙයි.

    රාජ්‍ය අමාත්‍ය ෂෙහාන් සේමසිංහ මහතා මේ බව සඳහන් කළේ අමාත්‍ය ධුරය භාර ගැනීමෙන් පසු සමෘද්ධි සංවර්ධන දෙපාර්තමේන්තුවට සපැමිණීම වෙනුවෙන් ඊයේ (25) බත්තරමුල්ල සෙත්සිරිපායේ සිව් වැනි මහලේ පිහිටි එම දෙපාර්තමේන්තුවේ පැවැති උත්සවය අමතමිනි.

    සමෘද්ධි සංවර්ධන දෙපාර්තමේන්තුවේ අධ්‍යක්ෂ ජනරාල් නීතීඥ බන්ධුල තිලකසිරි මහතා ඇතුළු ඉහළ නිලධාරීන් විසින් අමාත්‍යවරයා පිළිගනු ලැබීය.

    උත්සව සභාව අමතමින් අදහස් දැක් වූ අමාත්‍යවරයා මෙසේ ද පැවැසීය –

    සමෘද්ධි ව්‍යාපාරය යනු එක් රාත්‍රියක දී දිවයිනේ ග්‍රාම සේවා වසම් 14,000ම එක් වර ආමන්ත්‍රණය කළ හැකි ශක්තිමත් ව්‍යුහයකි. ලක්ෂ 18ක් පමණ වන සමෘද්ධි ප්‍රතිලාභීන් සේම එම දෙපාර්තමේන්තු සේවක සේවිකාවන් එම ශක්තිමත් ව්‍යුහය පවත්වාගෙන යාම සඳහා දක්වන දායකත්ව අගය කළ යුතු ය. අතිගරු ජනාධිපති ගෝඨාභය රාජපක්ෂ මැතිතුමාගේ සෞභාග්‍යයේ දැක්ම අනුව දිළිඳු බව පිටු දැකීමේ අරමුණු මුදුන්පත් කර ගැනීම සඳහා මෙම ව්‍යාපාර සුවිශේෂී දායකත්වයක් දැක් විය යුතුය.

    සමෘද්ධි ව්‍යාපාරයේ අරමුණු වෙනුවෙන් නිලධාරීන් ලෙස සද්භාවයෙන් ඔබ ගන්නා සෑම තීරණයක් සමග ම දේශපාලන අධිකාරිය ලෙස අප සිට ගන්නා බව සඳහන් කළ යුතු ය. මීට පෙර පැවැති ආණ්ඩුව මගින් නිලධාරීන් හුදෙකලා කළ අවස්ථා, අධිකරණය හමුවට, මූල්‍ය අපරාධ කොට්ඨාසය හමුවට පමුණුවනු ලැබූ අවස්ථා පිළිබඳ අත්දැකීම් රාජ්‍ය නිලධාරීන් ලෙස ඔබට අමතක නැත.

    සමෘද්ධි ප්‍රතිලාභියකු බවට පත් වීමේ සුදුසුකම දිළිඳු බව නොව දේශපාලන පක්ෂයකට සහය දැක්වීම යන්න අප වෙනස් කළ යුතුව ඇත. එමගින් සිදුව ඇත්තේ දිවයින පුරා විසිරී ඇති මෙවැනි දැවැන්ත ව්‍යාපාරයක් ව්‍යාකූලත්වයට පත්වීමයි. එබැවින් කඩිනමින් මෙම තත්ත්වයෙන් සමෘද්ධි ව්‍යාපාරය මුදා ගැනීමට සඳහා කටයුතු කළ යුතුව තිබේ.

    ගම්බද දිළිදු ජනතාව දැඩි පීඩාවට පත්ව ඇති ක්ෂුද්‍ර මූල්‍ය ණය උගුලෙන් ඔවුන් මුදා ගැනීම සඳහා ද සමෘද්ධි බැංකු පද්ධතිය දායක කර ගත හැකි ය. මේ සඳහා ක්ෂුද්‍ර මූල්‍ය ක්ෂේත්‍රය සමග ඒකාබද්ධ වැඩපිළිවෙළක් සකස් කිරීම වැදගත් වේ.

    2021 වසර සඳහා වූ අයවැය ලේඛණය මේ වන විට සකස් වෙමින් පවතින අතර එය මෙරට ආර්ථිකය පරිවර්තනයකට ලක් කරන සුවිශේෂී එකක් වනු නොඅනුමානය.

    උත්සවයෙන් අනතුරුව අමාත්‍යවරයා සමෘද්ධි සංවර්ධන දෙපාර්තමේන්තුවේ ජ්‍යෙෂ්ඨ නිලධාරීන් සමග සාකච්ඡාවකට ද සහභාගී විය.

  • මත්තල ගැන රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී. වී චානකගෙන් සහතිකයක්

    මත්තල ගැන රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී. වී චානකගෙන් සහතිකයක්

    කොවිඩ් 19 වසංගතයෙන් මිදුනු දකුණු ආසියාවේ සක්‍රීය ගුවන්තොටුපළ  මත්තල රාජපක්ෂ ජාත්‍යන්තර ගුවන්තොටුපල බවට පත් කරන බව ගුවන් සේවා හා අපනයන කලාප සංවර්ධන රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී වී චානක මහතා පවසයි. 

    සිය අමාත්‍යධුරයේ වැඩ ආරම්භ කිරීමෙන් අනතුරුව ප්‍රථම වතාවට මත්තල ගුවන්තොටුපළට පැමිණි අමාත්‍යවරයා මේ බව අනාවරණය කළේය. 

    වී ගබඩා පහසුකම් සඳහා අතහැර දමා තිබූ මෙම ගුවන්තොටුපළ මේ වන විට මෙහෙයුම් ආරම්භ කර සාර්ථකව පවත්වාගෙන යයි. එමිරේට්ස් සමාගම මත්තලට පැමිණීමත් සමග ජාත්‍යන්තර ගුවන් සේවා මත්තල ගුවන්තොටපළ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇත. වර්තමාන ගෝලීය අර්බුධය හමුවේ මගී ප්‍රවාහනයට අමතරව භාණ්ඩ ප්‍රවාහයනයද මත්තල ගුවන්තොටුපල මුල් කරගනිමින් සිදු කරයි. 

    නව ගුවන් ගමනාන්තයන් හා ගුවන් භාණ්ඩ ප්‍රවාහන වෙළඳපල කෙරෙහිද තම අමාත්‍යාංශයේ අවධානය යොමු කර ඇති බව රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී වී චානක මහතා සදහන් කරයි. 

    මෙහිදී තවදුරටත් අදහස් දැක්වූ රාජ්‍ය අමාත්‍යවරයා හම්බන්තොට මුල් කරගනිමින් එළවලු පළතුරු සහ මත්ස්‍ය නිශ්පාදන ගබඩා කළ හැකි ශීතාගාර ඉදිකිරීමට අවධානය යොමු වී ඇතැයිද එම නිශ්පාදන මැද පෙරදිග ඇතුලුව විවිධ රටවල් සඳහා ගුවන් මගින් ප්‍රවාහනය කිරීමට මත්තල ගුවන්තොටුපල උපයෝගී කරගන්නා බව පැවසීය. 

    ගාල්ල, මාතර, හම්බන්තොට, මොණරාගල, බදුල්ල සහ නුවර එළිය යන දිස්ත්‍රික්කයන්හි ගොවියන්ගේ නිශ්පාදන අපනයන වෙළඳපල වෙත ගෙන යාම රජයේ අරමුණ බවත් මත්තල ගුවන්තොටුපල මුල් කරගනිමින් ඊට අවශ්‍ය යටිතල පහසුකම් සැපයීම තම අමාත්‍යංශයේ අරමුණ බවද හෙතෙම සදහන් කළේය. 

    ශ්‍රී ලංකා ආයෝජන මණ්ඩලය යටතේ නව ආයෝජන කලාප කිහිපයක් ආරම්භ කිරීමට සැලසුම් කර ඇති අතර එහි එළවලු පළතුරු සහ මත්ස්‍ය නිශ්පාදය ජාත්‍යන්තර වෙළඳපලට අවශ්‍ය පරිදි සැකසුම් කිරීම, ඇසුරුම් කිරීම සහ අගය එකතු කිරීම වැනි කාර්යන් සිදු කරන බවත් ඒ තුළින් ග්‍රාමීය ජනතාවගේ නිශ්පාදන සඳහා ඉහල මිලක් ලබා දීමද තම රජයේ අපේක්ෂාව බව රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී වී චානක මහතා පවසයි. 

    මත්තල ඉදිරියේදි මගී මෙහෙයුම් කටයුතු වැඩි වශයෙන් සිදු කරන බවත් ඒ සදහා අවශ්‍ය පීසිආර් යන්ත්‍රයක් හා විද්‍යාගාරයක් ඉතා ඉක්මනින් ස්ථාපිත කිරීමට කටයුතු කරන බවත් වඩාත් සෞඛ්‍ය ආරක්ෂිත ගුවන්තොටුපල ලෙස මත්තල ගුවන්තොටුපල පවත්වාගෙන යාම අපේක්ෂාව බවද රාජ්‍ය අමාත්‍ය ඩී වී චානක මහතා පවසයි.

    මෙම අවස්තාවට මත්තල ජාත්‍යන්තර ගුවන්තොටුපලේ මෙහෙයුම් අධ්‍යක්ෂක ශෙහාන් සුමනසේකර මහතා ඇතුලු නිළධාරීන් පිරිසක් සහභාගී වූහ.

  • 19 අහෝසි කිරීම: දේශපාලන ශිෂ්ඨාචාරය ‘මිලේච්ඡත්වය’ කරා ආපසු හැරවීමක්

    19 අහෝසි කිරීම: දේශපාලන ශිෂ්ඨාචාරය ‘මිලේච්ඡත්වය’ කරා ආපසු හැරවීමක්

    19 වන ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථා සංශෝධනය අහෝසි කිරීම, ලංකා දේශපාලනය ශිෂ්ඨත්වයෙන් මිලේච්ඡත්වය ගෙන යාමක් බවට පත් වනු ඇතැයි හිටපු ආණ්ඩුකාර රජිත් කීර්ති තෙන්නකෝන් මහතා පවසයි.

    1978 ව්‍යවස්ථාව කෙටුම්පත් වූ දා පටන් ව්‍යවස්ථා සංශෝධන 19 න් 17  ක් ගෙනාවේ බලයේ සිටි පක්ෂයේ, නැත්තම් රාජ්‍ය නායකයාගේ බලය තහවුරු කර ගැනීම සඳහා යි.  13 වන ව්‍යවස්ථා සංශෝධනයෙන් අකමැත්තෙන් හෝ පළාත් වලට බලය බෙදුවා.  19 සංශෝධනයෙන් ජනාධිපතිවරයා සතු බලය අතහැරියා විතරයක් නෙවෙයි, අධිකරණය, පාර්ලිමේන්තුව හා විධායක අතර තුලන හා සංවරණ ක්‍රමයක් ඇති කළා.  බලය ගොණු කර ගන්නා මිලේච්ඡත්වයෙන්, දේශපාලන ශිෂ්ඨත්වය කරා ලංකාවේ දේශපාලනය ගෙන ආවේ 19 වන ව්‍යවස්ථා සංශෝධනය යි.  19 වන සංශෝධනය අහෝසි කරන්නට කථා කරන උදවිය ලංකා දේශපාලන ශිෂ්ඨාචාරය ශිෂ්ඨත්වයෙන්, මිලේච්චත්වය කරා ගෙන යන්නට උත්සහ කරන බලලෝභීන් පිරිසක් ලෙස ඉතිහාසයට එක්වනු ඇතැයි ද හිටපු ආණ්ඩුකාර රජිත් කීර්ති තෙන්නකෝන් මහතා පැවසීය.

    රාජගිරියේ පැවති විද්වත් වෘත්තිකයින්ගේ රැස්වීමේ දී  අදහස් දැක්වූ තෙන්නකෝන් මහතා, 13 වන සංශෝධනය තුලින් බලය බෙදුවා. හැබැයි අද පළාත් සභාවක් නෑ.  ඡන්ද ක්‍රමය පිළිබඳ ගැටළුවක් ඉස්සරහට දාලා පළාත් සභා අක්‍රීය කර තිබෙනවා.  කොමිෂන් සභා නිසා ලංකාවේ දේශපාලනය දේශපාලනඥයින්ගෙන් මිදිලා ශිෂ්ඨත්වයේ මාර්ගයට පැමිණියා. 

    18 වන සංශෝධනයට අත උස්සපු, බලලෝභී දේශපාලනඥයින් අද 19 අහෝසි කරලා ලංකාවේ දේශපාලනය ශිෂ්ඨත්වයෙන්, මිලේච්ඡත්වය කරා දක්කන්න හදනවා.

    අද වසර 4 ½ ක් යන තුරු මහජන ඡන්දයෙන් පත්වන ආණ්ඩුවක් විසිරුවා හරින්නට බෑ.  2015 වසර දක්වාම මහජන ඡන්දයෙන් පත්වන පාර්ලිමේන්තුවක් වසරක් යන තුරු විසිරුවා හරින්න බෑ කියලා නියමයක් තිබුණා.  අද ජනාධිපතිට කැමති වෙළාවක පාර්ලිමේන්තුව විසිරුවා හැරීමේ බලය දෙන්න අධිකරණ ඇමති අලි ෂබ්රි ව්‍යවස්ථා හදනවා. අගමැති මහින්ද ගේ ආණ්ඩුව කැමති වෙළාවකට විසරුවාහරින්න ජනාධිපති ගෝඨාභයට බලය දෙන්න හදනවා.  මේක අශිෂ්ඨ වැඩක්.  දේශපාලන නරුමකමක්. මහාචාර්ය ජී.එල්. පීරිස් 19 වන සංශෝධනය පතුරු ගහනවා දැක්කා.  ජී.එල්. වගේ ‘ශ්‍රාස්ත්‍රීය වංකයෙකුගෙන්‘ එයට වඩා දෙයක් බලාපොරොත්තු වෙන්න බෑ.  19 අහෝසි කිරීමේ උත්සාහය පරාජය කිරීමට විද්වතුන්, වෘත්තිකයින්  පෙළ ගැසිය යුතු යි, නායකත්වය දිය යුතු යැයි ද හිටපු ආණ්ඩුකාර කීර්ති තෙන්නකෝන් මහතා පැවසීය.

    ආණ්ඩුවට තුනෙන් දෙකක් තියෙනවා කියලා කියනවා.  ඇත්තටම ආණ්ඩුවේ පාර්ශවකරුවන් එකතුවුණාම තියෙන්නේ ආසන 150 යි.  කථානායක ඉවත්වුණාම තියෙන්නේ ආසන 149 යි.  මේ පාර්ලිමේන්තුවේ දැනට දිවුරුම්දීලා ඉන්නේ 223 යි.  ඉතින් කොහෙද ආණ්ඩුවට තුනෙන් දෙකක් තියෙන්නේ?  රටට ශක්තිමත්, ක්‍රියාශීලි  විපක්ෂයක් අවශ්‍යයි. විද්වතුන්ගේ දායකත්වය නැතිව එවැන්නක් අති වන්නේ නෑ.

    අද රටේ මතයක් තියෙනවා, බැසිල් රාජපක්ෂ ට පාර්ලිමේන්තුවේ දොර අරින්න 19 අහෝසි කරන්න හදනවා කියලා.  ඊලඟ ආණ්ඩුවක අගමැති කරන්න ඔහු පාර්ලිමේන්තුවට ගේන්න අවශ්‍ය ‘ද්විත්ව පුරවැසි‘ ප්‍රශ්නය ලිහා ගැනීමට වැඩි දෙයක් 19 අහෝසි කිරීම තුල තිබෙනවා. 

    මේ රටේ දේශපාලනයට ශිෂ්ඨත්වය ගෙනාපු ‘කොමිෂන් සභා අහෝසි කිරීමේ පාපකර්මයට අතගහන්න එපා කියලා මේ රටේ උගත්තුන්ට, වියතුන්ට, පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රීවරුන්ට කියනවා යැයි ද තෙන්නකෝන් මහතා පැවසීය.

  • ට‍්‍රම්ප්ගේ පුත‍්‍රයා ‘දේශපාලන වේදිකාව’ ගිනි තියයි

    ට‍්‍රම්ප්ගේ පුත‍්‍රයා ‘දේශපාලන වේදිකාව’ ගිනි තියයි

    ඇමෙරිකානු ජනාධිපතිවරණයේ ප‍්‍රචාරක කටයුතු ඊයේ (25) නිල වශයෙන් ආරම්භ විය. ඒ අනුව රිපබ්ලිකන් පක්ෂයෙන් වත්මන් ජනාධිපති ඩෝනල්ඩ් ට‍්‍රම්ප් ද ඩිමොක‍්‍රටික් පක්ෂයෙන් ජෝ බයිඩන් ද ලෝක බලවතාගේ කිරුළ දිනා ගැනීම සඳහා ද්වන්ධ සටන ආරම්භ කර ඇත.

    මේ අතර ජනපති ට‍්‍රම්ප්ගේ අපේක්ෂකත්වය නිල වශයෙන් ප‍්‍රකාශ කිරීම සඳහා ඊයේ පැවැති රිපබ්ලිකන් පක්ෂ සමුළුවේ පළමු රාත්‍රිය ඇමෙරිකානුවන්ගේ දැඩි අවධානයට යොමුවිය. ඒ ඩොනල්ට් ට‍්‍රප්ගේ පුත‍්‍රයා සිය පියාගේ ජයග‍්‍රහණය වෙනුවෙන් වේදිකාවට ගොඩවී ප‍්‍රතිවාදී අපේක්ෂකයා වන බයිඩන්ව දැඩිව විවේචනය කළ නිසාය.

    තම කතාව ආරම්භ කරමින් කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් ‘ට්‍රම්ප්ගේ ප්‍රතිපත්ති ආර්ථිකයට රොකට් ඉන්ධනයක් වැනිය‘ යනුවෙන් කියමින් තම පියාගේ නායකත්වයට ප්‍රශංසා කළේය. එහෙත් ඔහුගේ බලවත්ම අවධානය යොමු වූයේ ඔහුගේ පියා ගැන නොව ජනාධිපති ධුරය සඳහා ඩිමොක්‍රටික් නම් කරන ලද ජෝ බිඩෙන් වෙතය.

    ‘බිඩෙන්ගේ රැඩිකල් වාමාංශික ප්‍රතිපත්ති අපගේ ආර්ථික ප්‍රකෘතිමත් වීම නවත්වනු ඇති අතර ඇමෙරිකානු ජනතාව ලබා ඇති ආර්ථික වාසි සියල්ල බයිඩන් විසින් ආපසු හරවනු ඇත. බිඩෙන් ඔබ විසින් දිනාගත් සියලූ ආර්ථික වාසි ඔබේ සාක්කුවෙන් ඉවතට ගෙන එය මඩ වගුරේ ගිල්වා දමනු ඇත. ඒ ගැන කිසිම සැකයක් ඇතිකර නොගත යුත්තේ ඔහු කවුද කියා ඔහු පසුගිය කාලය පුරාම මනාව පැහැදිලි කර ඇති නිසාය‘ කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් තව දුරටත් පැවසීය.

    මගේ පියාගේ සමස්ත ලෝක දැක්ම නම් අපට සෑම විටම ඊටත් වඩා හොඳින් කළ හැකි බවයි’

    කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් මැතිවරණ වේදිකාවට ගොඩවීම ‘ට‍්‍රම්ට්වාදීන්ගේ අමන්දානන්දයට හේතු වී තිබේ. කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප්ගේ ආධාරකරුවන් පවසන්නේ ඔහු ට‍්‍රම්ප්ගේ මැතිවරණ ව්‍යාපාරයට ආලෝකයක් බවයි. ‘ඔහුගේ විරුද්ධවාදීන් ඔහු ගිනිදැල්වලට පෙට්‍රල් වත් කළ බවට චෝදනා කරනවා‘ යනුවෙන් ඔවුන් පවසයි.

    ඔහුගේ ඉදිරිපත් කිරීම් ලිබරල්වාදීන්ට, හන්ටර් බිඩෙන් (ජෝ බිඩෙන්ගේ පුතා) සහ මාධ්‍යයට දරාගත නොහැකි පීඩනයක් එල්ල කර ඇත.

    කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් යනු දැඩි මතධාරී නීතිඥයෙක් වන අතර ඔහු අති දක්ෂ ක‍්‍රීඩකයෙකි. එමෙන්ම බොහෝ සුදු ඇමෙරිකානුවන්ගේ ගෞරවයට හේතු වන දඩයම්කරුවෙකි.

    ‘ඔහු තම පියාගේ ජයග‍්‍රහණය වෙනුවෙන් කළ හැකි සෑම දෙයක්ම කරනු ඇති අතර ඔහු මැතිවරණ ව්‍යාපාරයට නව ජවයක් හා ආකර්ෂණයක් එක්කරනු ඇත‘ ට‍්‍රම්ප් හිතවාදී මාධ්‍යවල සඳහන් වෙයි.

    ඔහුට ජනාධිපතිගේ ආධාරකරුවන් සමඟ අසාමාන්‍ය සම්බන්ධතාවයක් ඇති අතර ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් රටේ ග්‍රාමීය ප්‍රදේශවල වෙසෙන අතර දඩයම් කිරීමට ප්‍රිය කරති. ධවල මන්දිරය සමඟ සබඳතා ඇති රිපබ්ලිකන් මූලෝපායඥයෙකු වන රොන් බොන්ජියන් පැහැදිලි කරන්නේ “ඔහු ට්‍රම්ප් කඳවුරේ මාර්ගයක් ලෙස සැලකිය හැකි’ බවයි.

    ‘ ඔහුගේ “විකාර” ශෛලියට ඔවුන් කැමතියි’ කැන්සාස් රිපබ්ලිකන් පක්ෂයේ සභාපති මයිකල් කුකල්මන් පවසයි.

    ජනාධිපති ට‍්‍රම්ප්ගේ සමීපතමයින් පවසන්නේ කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් තම පියාට වඩා ඉදිරියට ගොස් ඇති බවයි. ඔහුගේ නිර්භීතකම ගැනද ඔහු අගය කරනු ලැබේ. ඔහු වර්ණවත් චරිත සමඟ පෙලගැසී ඇත. පසුගිය වසරේදී ඔහු දේශසීමා තාප්පය සඳහා අරමුදල් රැස් කිරීම වෙනුවෙන් සංවිධානය වූ කණ්ඩායම් සමග ඔහුට සමීප සම්බන්ධතා ඇත.

    ට්‍රම්ප් මහතා 2016 දී මේන් හි තුවක්කු සාප්පුවක සිය පියා වෙනුවෙන් උද් s ෝෂනය කරයි
    ට්‍රම්ප් මහතා 2016 දී මේන් හි තුවක්කු සාප්පුවක සිය පියා වෙනුවෙන් උද්ඝෝෂණය කරයි

    ප්‍රචාරක කථිකයෙකු ලෙස ඔහුගේ භූමිකාව තුළ ඔහු බොහෝ විට තම පියාගේ නම සඳහන් කර ඇති සලකුණු වලින් වට වී ඇත. මෙම අවස්ථා වලදී, ඔහුගේ කොටස කලින් නියම කර ඇති බවක් පෙනේ: ඔබේ පියාට සමාන නමක් ඔබට ඇති විට, ප‍්‍රීති ඝෝෂා කරන්නාගේ භූමිකාවට ලිස්සා යාම ස්වාභාවිකය. 

    ගතානුගතික ස්ථානවලදී ඔහු රොක් ස්ටාර් කෙනෙකු ලෙස සලකනු ලැබේ.

    හොෆ්ස්ට්‍රා විශ්ව විද්‍යාලයේ උප නාගරික අධ්‍යයන මධ්‍යස්ථානයේ විධායක පීඨාධිපති ලෝරන්ස් ලෙවි පවසන්නේ ට්‍රම්ප් මහතා තම පියා වෙනුවෙන් මැතිවරණ ප්‍රචාරක මාවතෙහි අසාමාන්‍ය ලෙස ඵලදායී උපදේශකයෙකු බවයි. එය වඩාත් කැපී පෙනෙන කාර්යභාරයක් සඳහා පියවරක් විය හැකියි.

    ‘බලවත් මිනිසුන්ගේ සාර්ථක පුතුන් ජීවත් වීමට පමණක් නොව තම පියාගේ සෙවණැල්ල මෙන් පෙනෙන්නට තිබෙන දේවල දියුණුවට පත්වීමට ඉගෙන ගන්නා නමුත් කවදා හෝ අතුරුදහන් වනු ඇත. ඔවුන් පවුලේ කුලදෙටුවන් වනු ඇත” යනුවෙන් ලෙවි මහතා පවසයි.

    මේ අතර, ඔහු බොහෝ ආකාරවලින් තම පියාට සමාන වන අතර ජනාධිපතිවරයා මෙන් බෙදීම් ඇති අයෙකි. ජනාධිපතිගේ ආධාරකරුවන් ඔහුට ඔල්වරසන් දෙන අතර ලිබරල්වාදීන් පසුබසිති.

    ෆෝර්ඩම් විශ්ව විද්‍යාලයේ දේශපාලන විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්යවරියක් වන ක්‍රිස්ටිනා ග්‍රීර් පවසන්නේ ‘කණිෂ්ඨ ට‍්‍රම්ප් යනු ඥාති සංග‍්‍රහයක් බවයි’

    නිව්යෝර්ක්හි ඩිමොක්‍රටික් මූලෝපායඥයෙකු වන ජෝන් රෙනීෂ් මෙසේ පවසයි: “ඩොනල්ඩ් ජේ.ආර් යනු ගින්නෙහි ඇති පෙට්‍රල් ය.”

    කෙටි කැපූ හිසකෙස් ඇති, රැවුල සහිත මිනිසෙකු වන කණිෂ්ඨ ට්‍රම්ප් විවෘත කරපටි කමිස ඇඳගෙන කතා කරන විට දෑත් වටේට විසි කරයි. ඔහුගේ කතා අතරතුර, ඔහු වළල්ලේ බොක්සිං ක්‍රීඩකයෙකු මෙන් ඔහුගේ දෙපා මතට ​​පනී. 

    රිපබ්ලිකන් අරමුදල් සම්පාදකයෙකු වන ජැක් ඔලිවර් පවසන්නේ “ඔහු කාමරයකට ශක්තිය හා විදුලිය ලබා දෙයි. “ඔහුට දීප්තිමත් පෞරුෂයක් ඇත.”

    ට්‍රම්ප් JR සිය ළමා කාලය චෙකොස්ලොවැකියාවේ ගත කළේය. ඔහුගේ සීයා සමඟ දඩයම් කළ අතර, රළු තරුණයෙක්ව සිටියේය. ඔහු වයස විසි ගණන්වල මුල් භාගයේදී, ප‍්‍රසිද්ධ ස්ථානයක බීමතින් සිටි බවට චෝදනා කරමින් ඔහුව නිව් ඕර්ලියන්ස් හි දී අත්අඩංගුවට ගෙන සිරගත කරන ලදී.

    ඔහු සහ ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ වන (හිටපු නිරූපිකාවක් වන) වැනේසා හේඩන්ට දරුවන් පස්දෙනෙකි. ඔහුගේ වර්තමාන පෙම්වතිය වන කිම්බර්ලි ගිල්ෆොයිල් මෙම ව්‍යාපාරය සඳහා අරමුදල් රැස් කරන නිලධාරිනියකි (ඇය ඔහුව හඳුන්වන්නේ “කනිෂ්ඨ මින්ට්”, ආදරණීය යෙදුමකි).

    ඩොනල්ඩ් ට්‍රම්ප් ජේ.ආර් සහ ඔහුගේ පෙම්වතිය කිම්බර්ලි ගිල්ෆොයිල් එකිනෙකා අසල වාඩි වී සිටිති
    කිම්බර්ලි ගිල්ෆොයිල් ද ආර්එන්සී හි දී කතා කරයි

    ඔහු රුසියානු නීතිඥවරියක, ක්‍රෙම්ලිනය සමඟ සබඳතා ඇති කාන්තාවක් සමඟ 2016 ජුනි මාසයේදී නිව්යෝර්ක් නුවර පැවති රැස්වීමක සිටි නිසා මතභේදයට ලක්විය. පත්විය. මෙම රැස්වීම විශේෂ උපදේශක රොබට් මුලර් විසින් විමර්ශනය කරන ලදී. නමුත් අවසානයේදී මුලර් මහතා කියා සිටියේ සාපරාධී කුමන්ත්‍රණයක් සම්බන්ධයෙන් ප්‍රමාණවත් සාක්ෂි නොමැති බවයි.

    ඔහුගේ පියා, ට්‍රම්ප් තම පුතා ආරක්ෂාකාරීව ක්‍රියාකළ බව කියමින් එහි වැදගත්කම අවතක්සේරු කළේය. 

    “ඔහු රැස්වීමක් පැවැත්වීය. රැස්වීම සමඟ කිසිවක් සිදු නොවීය,” ජනාධිපතිවරයා 2017 ගිම්හානයේදී එයාර් ෆෝස් වන් සමග පැවසීය.

    හොෆ්ස්ට්‍රා විශ්ව විද්‍යාලයේ ලෝරන්ස් ලෙවි පැහැදිලි කරන පරිදි, මැතිවරණ දිනයේ ප්‍රතිඵල මගින් තරුණයාගේ අපේක්ෂාවන් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. 

    “ඔහු ට්‍රම්ප් සන්නාමයේ මූල්‍ය හා දේශපාලන උරුමක්කාරයා ලෙස පෙනී සිටින අතර ඔහු එය කිරීමට තෝරා ගන්නේද ? යන්න මෙම ව්‍යාපාරය කෙතරම් සාර්ථක වේද යන්න මත රඳා පවතී.”

    ලෙවී මහතා පවසන්නේ ‘ඔහුට බොහෝ දුර යා හැකි බවයි’

    “ඔහුට ඇති පදනම ශක්තිමත්. ඔහු රතු ප්‍රාන්තවල ඉතා ජනප්‍රියයි. කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔහුට අවශ්‍ය වූයේ කොන්ග්‍රසයේ සාමාජිකයෙකු වීමට නම් ඔහුට ඉතා සාර්ථකව දිව යා හැකිය,” ඔහු පවසයි. 

    “නමුත් මම හිතන්නේ ඔහුගේ අභිලාෂයන් ඊට වඩා විශාලයි.”

    තම පියා වෙනුවෙන් ජනපතිවරණය දිනා ගැනීමට ඔහුට උදව් කළ හැකි නම් අනාගත සාර්ථකත්වය සඳහා ඔහුගේ අවස්ථා වැඩි වනු ඇත. මෙතැන් සිට නොවැම්බර් දක්වා ඔවුන් දෙදෙනාම ත්‍යාගය දෙස බලා සිටිති.

    බී.බී.සී (2020/08/25) වාර්තාවකින් පරිවර්තනය කරන ලදි – සැකසුම – තීක්ෂණ වෙළෙන්එගොඩ

  • සිරුරේ හැඩයට හරියට ගැළපෙන Blazers තෝරා ගන්නේ මෙහෙමයි !

    සිරුරේ හැඩයට හරියට ගැළපෙන Blazers තෝරා ගන්නේ මෙහෙමයි !

    විලාසිතා කර්මාන්තය අවසානයේ ශරීර විවිධත්වය පිළිගත් විට “මගේ ශරීරය කිසිවෙකුගේ ව්‍යාපාරයක් නොවේ -My body is noBODY’s business ” යන මන්ත්‍රය වේගවත් විය. මීට පෙර, පසුගාමී (සහ ආත්ම අභිමානය බිඳ දැමීමේ* විලාසිතාවලින් හෙම්බත් වූ 21 වන සියවසේ කාන්තාවන් අවසානයේ ඔවුන්ගේ කොන්දේසි අනුව ජීවිත ගත කරති.

    අලංකාරය පිළිබඳ මුළා කරවන අදහස නොසලකා හැර ඇති ඈෂ්ලි ග්‍රැහැම් වැනි ට්‍රේල් බ්ලේසිං ආකෘති (Trailblazing models) නූතන කාන්තාවන්ට ඕනෑම හැඩයකින් හා ප්‍රමාණයකින් ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය වැලඳ ගැනීමට මාර්ගයක් කැටයම් කර තිබේ. 

    අද අපි කතා කරන්නේ සෑම වැඩකරන කාන්තාවකගේම ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක අනිවාර්ය අංගයක් බවට පත්ව ඇති බ්ලේසර් විලාසිතා ගැනයි. 

    විවිධ ශරීර හැඩයන්ට අයත් කාන්තාවන්ට බ්ලේසර් විලාසිතාවක් කළ හැකි විවිධ ක්‍රම අපි හඳුන්වා දී ඇත්තෙමු. සෑම ගැහැණු ළමයෙකුටම ඇගේ ශරීර හැඩය අනුව (Body type) නිවැරදි ඇඳුම් කට්ටලය සොයා ගැනීමට දැනුවත් කිරීමක් මෙහිදී සිදුව ඇත.

    පහත දැක්වෙන විකල්ප වලින් ඔබේ පරිපූර්ණ බ්ලේසර් පෙනුම තෝරා ගන්න.

    Pear-Shaped

    විලාසිතා
    Kim Kardashian West

    Pear ගෙඩියක් ගැන ඔබේ මතකයට නගාගන්න. එවැනි හැඩැති සිරුරක් ඇති කාන්තාවන් අප අතර දැකිය හැකිය. ඔබට ඒ ගැන වඩාත් සුන්දර සිරුරක් මවා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ප‍්‍රකට නිළි ‘කිම් කාඬේෂන් වෙස්ට්’ ගැන මතකයට නගාගන්න. පෙයාර්ස් හැඩැති සිරුරක් සඳහා ඔබට ලබාදිය හැකි හොඳම නිදසුන ඇයයි.

    පෙයාර් හැඩැති ඔබේ පහළ ශරීරය සමතුලිත කිරීම සඳහා ඔබේ ඉහළ ශරීරයේ වැඩි පරිමාවක් ඇති කිරීමට හතරැස් උරහිස් වලින් එම්බෝස් කර ඇති බ්ලේසර් තෝරා ගන්න. මෙහි ඇති ඡායාරූපයේ දැක්වෙන කිම් කාර්ඩෂියන් දිලිසෙන ව්‍යාජ-ලෙදර් බේබි රෝස බ්ලේසර් ගැන උනන්දු නොවුණාට පාඩුවක් නම් නැත.

    Heavier Upper Body

    විලාසිතා

    ශරීරයේ ඉහළ කොටස (ඉඟටියෙන් ඉහළ) වඩාත් පුළුල්, නැතිනම් බර තරුණියන් ද බහුලව අප අතර සිටී. ඔවුන් බ්ලේසර් විලාසිතා තෝරා ගැනීමේදී ඉහළ ඡුායාරූපයේ සිටින ‘ඈෂ්ලි’ අනුගමනය කිරීම වඩාත් යෝග්‍ය වේ. ගෙල සිරකර ඇති ඉදිරිපස විවෘත බ්ලේසර් තෝරා ගැනීම වඩාත් යෝග්‍ය වේ.

    Rectangular Frame

    විලාසිතා
    What Haters? Anne Hathaway Has Won Us All Over Again | Celebrity ...

    ඔබට Anne Hathawayට වැනි දිගු සිහින් සිරුරක් තිබේ නම් ලිහිල්, boxy blazers තෝරා ගැනීම වඩාත් වැදගත් වනු ඇති අතර එමගින් ඔබට වඩාත් ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ද ලබා දෙනු ඇත.

    Hour-Glass

    විලාසිතා

    ඔබ Hour-Glass ගැන සිතන විට, ඔබේ මතකයට එන පළමු නම බියොන්ස් ය. ඔබේ සුන්දර Hour-Glass රූපය ඉස්මතු කර දැක්වීමට, ඉණ පටියක් සහිත බ්ලේසර් තෝරා ගන්න. එවිට ඔබ ප‍්‍රකට ගායිකා බියොන්ස් මෙන් පෙනෙනු ඇති බව සහතිකය.

    Petite Figure

    විලාසිතා

    ඔබේ Petite Figure යටපත් නොවන පරිදි සැහැල්ලු රෙදි සඳහා යන්න. හොඳම තෝරා ගැනීම වන්නේ Cropped blazer වන අතර එය දෘශ්‍යමය වශයෙන් ඔබේ කකුල් දිගු කරයි.

    Pictures by Femina – Text by – Thushadhavi

  • ආහාර ඇසුරුම් ඇල්ලීමෙන් කොරෝනා බෝවීමේ අනතුරක් තිබේද?

    ආහාර ඇසුරුම් ඇල්ලීමෙන් කොරෝනා බෝවීමේ අනතුරක් තිබේද?

    ආහාර ඇසුරුම්වලින් කොරෝනාවෛරසය හමුවූ බවක් මෑතදී චීනයෙන් වාර්තා විය. එම වෛරස් හමුවී තිබෙන්නේ දකුණු අමෙරිකාවෙන් චීනයට ආනයනය කොට ඇති ශීත කරන ලද කුඩා මත්ස්‍ය ආහාර වර්ග සහ ශීත කරන ලද කුකුල් අඬු (chicken wings) ඇතුළත් ඇසුරුම් තුළිනි.

    කොරෝනාවෛරසය ආහාර ඇසුරුම් මගින් ව්‍යාප්ත විය හැකිද යන ප්‍රශ්නය එම සොයාගැනීම් සමඟ යළිත් මතුවී ඇත.

    වෛරසය බෝවීමට ඇති ඉඩකඩ කුමක්ද?

    න්‍යායිකව ගතහොත්, භාණ්ඩ ඇසුරුම් ද්‍රව්‍යවලින් Covid-19 වෛරසය ආසාදනය වීමේ ඉඩකඩක් පැවතීමෙහි හැකියාවක් ඇත.

    කොරෝනාවෛරසය දින කීපයක් නොවේනම්, පැය ගණනක් ඇතැම් ද්‍රව්‍ය ඇසුරුම් මත විනාශ නොවී පැවතිය හැකිබව විද්‍යාගාර පදනම් කරගත් පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරනු ලැබ ඇත. වෛරසය එපරිද්දෙන් රඳා පැවැත්මෙහි වැඩි ඉඩකඩක් පවතින්නේ කාඩ්බෝඩ් සහ විවිධ ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් මතය.

    අඩු තාපය සහිත පරිසරයක වෛරසය විනාශ නොවී පැවැත්මෙහි වැඩි ඉඩකඩක් පවතී. බොහෝ ආහාරවර්ග ප්‍රවාහනය කරනු ලබන්නේ අඩු තාප (ශීතකළ) මට්ටමක ගබඩා කරමිනි.

    කෙසේවුවද, එම පර්යේෂණවලින් හෙළිවූ තත්ත්වය විද්‍යාගාරවලින් පරිබාහිරවත් බලපැවැත්වෙන්නේදැයි විද්‍යාඥයන් විසින් ප්‍රශ්න කරනු ලැබ ඇත.

    විද්‍යාගාරයෙන් පිටත බාහිර ලෝකයේ පරිසර තත්ත්වයන් ඉක්මණින් වෙනස්වෙන අතර, එහි තේරුම වෛරසයට දීර්ඝ කාලයක් පරිසරයෙහි පැවැත්මක් නොමැතිකම යයි ලෙස්ටර් සරසවියේ ස්වශන විද්‍යා අංශයේ සහාය මහාචාර්ය ආචාර්ය ජුලියන් ටැන්ග් (Dr Julian Tang) පවසයි.

    ”උදාහරණයක් හැටියට එක කිවිසුමක දී වාතයට එක්වෙන වෛරස් අංශු සංඛ්‍යාව සියයක් පමණක් බව පෙනීයන අතර, එවැනි වෛරස් අංශු සාම්පල් මිලියන දහයක් (කෝටියක්) පමණ විද්‍යාගාර අධ්‍යයන සඳහා උපයෝගී කරගෙන ඇතැයි” ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ රුට්ගර්ස් සරසවියේ ක්‍ෂුද්‍ර ජීව විද්‍යාංශයේ මහාචාර්ය එමානුවෙල් ගෝල්ඩ්මන් (Professor Emanuel Goldman) පෙන්වා දෙයි.

    විද්‍යාත්මක තොරතුරු පළකෙරෙන ‘ලාන්සෙට්'( The Lancet) සඟරාවට පසුගිය ජූලි මාසයේ ලිපියක් සැපයූ මහාචාර්යවරයා මෙසේ සඳහන් කළේය.

    ”මගේ අදහස අනුව, වෛරසය අප්‍රාණික වස්තුවක් මතුපිට තිබී එය තවත් පුද්ගලයකුට අසාදනය වීමට ඇත්තේ ඉතා කුඩා ඉඩකඩක්. උදාහරණයක් හැටියට, වෛරසයට ගොදුරු වී සිටින තැනැත්තකුගේ කැස්සක් එහෙමත් නැත්නම් කිවිසුමක් මගින් අවකාශයට මුදා හරිනු ලබන වෛරස් අංශු යම්කිසි දෙයක් මතුපිට පතිත වූ අවස්ථාවක එය වෙනත් කෙනෙකු විසින් ඒ විගස ස්පර්ශ කළොත් පමණයි – ඒ විධියට වෛරසය අසාදනය වීමේ හැකියාවක් තිබෙන්නේ. එවැනි බලපෑමක් තිබෙන්න පුළුවන් පැයක් දෙකක පමණ කාලයක් වෙන්න පුළුවන්”

    වෛරසය බෝවිය හැක්කේ කෙසේද?

    කම්කරුවන් ආහාර ඇසුරුම් කාර්යයේ නිරතවෙමින් සිටින අවස්ථාවන්හි ඔවුන් වෛරසය තැන්පත් ද්‍රව්‍යයන්හි මතුපිට අතින් ස්පර්ශ කොට එම අත්වලින් ඔවුන්ගේ ඇස්, නාසය සහ මුඛය වැනි ස්ථාන ස්පර්ශකිරීම වෛරසය පැතිරයාමට හේතුවෙන අනතුරුදායක ක්‍රියාවක් වන බවට පොදු සිතාගැනීමක් පවතී.

    එහෙත් Covid-19 ආසාදනයවීම් අතිබහුතරයට මුල්වූ ප්‍රධාන හේතුව එවැනි ක්‍රියාවන් යයි විද්‍යාඥයෝ දැන් අදහස් නොකරති.

    ”වෛරසය තැන්පත්වෙලා තිබෙන ද්‍රව්‍යයක් එසේත් නැත්නම් එහි මතුපිට ස්පර්ශ කිරීම මගින් පුද්ගලයකුට Covid-19 වෛරසය ආසාදනය වීමේ ඉඩකඩක් තිබෙනවාවෙන්න පුළුවන්” යයි එක්සත් ජනපදයේ සෞඛ්‍ය ආයතනය වන ‘ව්‍යාධීන් පාලනය කිරීමේ මධ්‍යස්ථානයේ’ (CDC) වෙබ් අඩවියෙහි දැක්වෙයි.

    එම වෙබ් අඩවියේ වැඩිදුරටත් මෙසේ සඳහන් වෙයි.

    ”එහෙත් එය වෛරසය පැතිරයාමේ ප්‍රධාන මාවත යයි අදහස් නොකෙරෙයි”

    ඇත්තවශයෙන් කියතොත්, Covid-19 වෛරසය පුද්ගලයකුගෙන් තවත් පුද්ගලයකුට කෙලින්ම බෝවීමට හේතුවන ප්‍රධාන කරුණු පහත දැක්වෙන අවස්ථාවන් යයි අදහස් කෙරෙයි.

    • මීටර් දෙකකට අඩු (අඩි හයකට) අඩු පරතරයක් සහිතව සමීපව සිටින දෙදෙනෙකු අතර.
    • වෛරසය ආසාදනය වී සිටින තැනැත්තකුගේ කැස්ස,කිවිසුම් හෝ කතාකරන විට පිටවෙන වෛරස් අංශු මගින්.
    • එවැනි අංශු අසල සිටින වෙනත් තැනැත්තකුගේ මුවෙහි හෝ නාසයෙහි තැන්පත්වීමෙන් (හෝ ඒවා ස්වශන පද්ධතිය ඔස්සේ පෙනහළු කරා ගමන් ගැනීමෙනි)

    කිසියම් තැනැත්තෙකුට ඇසුරුම් මගින් වෛරසය ආසාදනය විනැයි තහවුරු කිරීමද දුෂ්කර කාර්යයක් වනු ඇතැයි ආචාර්ය ජුලියන් ටැන්ග් (Dr Julian Tang) පවසයි.

    ආහාර ඇසුරුම්වල තැන්පත් දේවල් වෛරසය ආසාදනයට බලපාන නියත හේතුවක් හැටියට නිශ්වය කරගනු සඳහා, Covid-19 වෛරසය ආසාදනය වී ඇති නමුත් රෝග ලක්ෂණ ප්‍රදර්ශනය නොකරන පුද්ගලයන් පවත්වන සමාජ සම්බන්ධතා ඇතුළුව වෙනත් ඕනෑම මූලාශ්‍රයකින් මෑතදී සිදුවූ අනාවරණයවීම් බැහැර කරනු ලැබීම අවශ්‍ය කරනු ඇත.

    මගේ ආරක්‍ෂාව සලසාගත හැක්කේ කෙසේද?

    ”ආහාර හෝ ආහාර ඇසුරුම් මගින් Covid-19 වෛරසය පැතිරයන බවක් දැනට තහවුරු කරනු ලැබ නැතැයි” ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය පවසයි. එහෙත් වෛරසය එක් පුද්ගලයකුගෙන් තවත් පුද්ගලයකුට ගමන් ගැනීම වැලැක්වීම සඳහා පිළිපැදිය යුතු පූර්ව ආරක්ෂණ ක්‍රියාමාර්ගයන් ගණනාවක් ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් ලැයිස්තුගත කරනු ලැබ ඇත.

    ආහාර ඇසුරුම් බෙහෙත් ද්‍රව්‍ය යොදා පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්‍යතාවක් නැතැයි පවසන ලෝක සෞඛ්‍යය සංවිධානය උපදෙස් දෙන්නේ ”ආහාර ඇසුරුම් ස්පර්ශ කරනු ලැබීමෙන් පසු සහ ආහාර ගැනීමට පෙර දෑත් හොඳින් සෝදා පිරිසිදු කරගන්නා ලෙසය.

    Fresh vegetables in a supermarket

    ”ඔබ වෙළෙඳසලකට ගොස් භාණ්ඩ මිලදී ගන්නේනම්,වෙළෙඳසලට පිවිසීමට පෙර හැකියාවක් ඇත්නම්,විෂබීජ නාශකයකින් දෑත් පිරිසිදුකර ගන්න. සාප්පු ගමනින් පසු,එසේම මිලදී ගත් භාණ්ඩ රැගෙන විත් අවශ්‍ය ස්ථානයන්හි තැන්පත් කිරීමෙන් අනතුරුව හොඳින් අත් සෝදාගන්න”

    ඇණවුම් කරන ලද භාණ්ඩ නිවසටම ගෙනවිත් දෙන පුද්ගලයා යහපත් පෞද්ගලික හැසිරීමක් සහ ආහාර සුරක්‍ෂිතව සැපයීමේ උපදෙස් අනුව කටයුතු කරන්නේ නම්, සිල්ලර භාණ්ඩ එලෙස ගෙන්වා ගැනීම ආරක්‍ෂිත පියවරකි. එසේ සපයනු ලබන ආහාරමය හෝ වෙනත් සිල්ලර ද්‍රව්‍ය භාරගනු ලැබීමෙන් පසු අත් සෝදාගත යුතුය.

    ප්ලාස්ටික් මළු එක වරකට වඩා පාවිච්චි නොකරන ලෙස ඇතැම් විශේෂඥයෝ උපදෙස් දෙති.

    By bbc sandesaya

  • ලොව වේගවත්ම මිනිසාටත් කොවිඩ් රකුසා බැල්ම හෙළයි

    ලොව වේගවත්ම මිනිසාටත් කොවිඩ් රකුසා බැල්ම හෙළයි

    ලොව ජීවත් වන වේගවත්ම මිනිසා ලෙස සැලකෙන ඔලිම්පික් ශූර උසේන් බෝල්ට් හට කොරෝනා වෛරසය වැළදී ඇතැයි විදෙස් මාධ්‍යවල සදහන් වෙනවා. බෝල්ට් පසුගිය 21 වැනිදා සිය 34 වන උපන්දිනය සැමරු අතර ජැමෙයිකාවේ පැවති ඔහුගේ උපන්දින සාදයට බටහිර ඉන්දීය කොදෙව් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩක ක්‍රිස් ගේල් ද, සහභාගී වූ බව එම මාධ්‍ය වාර්තාවල සදහන් වෙනවා.

  • මෛත්‍රීගේ උප අගමැති සිහිනය බිද වැටෙයි – පොහොට්ටුවේ නිල ස්ථාවරය මෙන්න !

    මෛත්‍රීගේ උප අගමැති සිහිනය බිද වැටෙයි – පොහොට්ටුවේ නිල ස්ථාවරය මෙන්න !

    ඉදිරි ව්‍යවස්ථා සංශෝධනයක් හරහා උප අගමැති ධුරයක් නිර්මාණය කිරීමේ තීරණයක් ආණ්ඩුව විසින් තවමත් ගෙන නොමැති බව අධ්‍යාපන අමාත්‍ය, මහාචාර්ය ජී.එල්.පීරිස් මහතා විසින් අවධාරණය කළේය.

    අමාත්‍යවරයා මේ බව සදහන් කළේ අද (24) ශ්‍රී ලංකා පොදුජන පෙරමුණු පක්ෂ කාර්යාලයේ පැවති මාධ්‍ය හමුවක දී මාධ්‍යවේදීන් විසින් ඇසූ ප්‍රශ්නයකට පිළිතුරු වශයෙනි.

    මෙහිදී අධ්‍යාපන ඇමැති ජී.එල්.පීරිස් මහතා වැඩිදුරට පවසා සිටියේ, ඉදිරි ව්‍යවස්ථා සංශෝධනයක් හරහා ඕනෑම ධුරයක් නිර්මාණය කිරීමේ හැකිව තිබුණද, උප අගමැති ධුරයක් ඇති කිරීම සම්බන්ධයෙන් ආණ්ඩුව මෙතෙක් සාකච්ඡා කර නොමැති බවයි.

    පසුගිය කැබිනට් මණ්ඩලයේදී කැබිනට් අමාත්‍යධුරයක් හිටපු ජනාධිපති මෛත්‍රීපාල සිරිසේන මහතාට හිමි නොවූ අතර එහිදී ඇතැම් මාධ්‍ය වාර්තා කළේ සිරිසේන මහතාට නව ව්‍යවස්ථාව යටකේ උප අගමැති ධුරයක් ලබාදීමට තීන්දුකර ඇති බවයි.

    මේ බව තහවුරු වන ප්‍රකාශයක් පසුගිය 20 වන දා පැවති ශ්‍රි ලංකා නිදහස් පක්ෂ මධ්‍යම කාරක සභා රැස්වීමෙන් අනතුරුව මාධ්‍යවේදීන් කළ විමසීමක දී  එම පක්ෂ මහ ලේකම් දයාසිරි ජයසේකර මහතා විසින් ද හෙළි කළේය.

    එම ව්‍යවස්ථා සංශෝධනයට අදාළ යෝජනා ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා කමිටුවක් පත්කිරීමට ද, ශ්‍රීලනිප මධ්‍යම කාරක සභාවේදී තීරණය කළ බව ද එම කමිටුවේ සභාපතිවරයා ලෙස කම්කරු අමාත්‍ය නිමල් සිරිපාල ද සිල්වා මහතා පත් කර තිබෙන බව ද එහිදී දයාසිරි ජයසේකර මහතා කීවේය.

  • මේ විලාසිතා එකතුව ඔබේ අල්මාරියේ තිබිය යුතුමයි !

    මේ විලාසිතා එකතුව ඔබේ අල්මාරියේ තිබිය යුතුමයි !

    විලාසිතා ලෝකය දිනෙන් දින අලුත් වෙනවා. එහි සීමාවක් නැහැ. ඒත් එය එක විලාසිතාවකට සීමා වන්නේ නැහැ. එය දහස් ගණනින්… දස දහස් ගණනින් විය හැකියි. ඒ නිසා ඔබට වඩාත් ගැළපෙන විලාසිතාවක් තෝරා ගැනීම ඇත්තටම අපහසු විය හැකියි.

    මේ පසුගිය කොවිඩ් වසංගත සමයේ අතිෂය ජනප‍්‍රිය වුණ විලාසිතා කිහිපයක්. සුපුරුදු ලෙස විලාසිතා තරු ඒවායින් හැඩවෙලා ඉන්නවා. බලන්න ඒවා ඔබටත් කොතරම් ගැළපේවිද කියා.

    Comfy Shorts – කොට කලිසම්

    කොට කලිසම් පසුගිය මාස කිහිපය තුළ ප්‍රධාන අයිතමයක් බවට පත්ව ඇත. ඉලාස්ටික් ඉණ පටිය සහ මෘදු රෙදිපිළි අත්පත් කර ගෙන ඩෙනිම් කොට කලිසම් පිළිබඳ අදහස ප්‍රතිස්ථාපනය කර ඇත. 

    විලාසිතා
    හේලී බෝල්ඩ්වින් බීබර්
    විලාසිතා
    ජන්වී කපූර්

    Tank Tops

    Tank Tops යනු අපගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ කොඳු නාරටිය බව විශ්වීය වශයෙන් එකඟ වේ. ඒවා අවසාන ප්‍රකාශය වන අතර ඒවා අල්මාරියේ කොටසක් විය යුතුය.

    විලාසිතා
    රෝසි හන්ටින්ටන්
    විලාසිතා
    කයාරා අද්වානිගේ

    Summer Dresses– ගිම්හාන ඇඳුම්

    නිරෝධායන කාල සීමාව තුළ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් සඳහා සිදු කරන ලද සියලුම ගෘහ රූගත කිරීම්වල ගිම්හාන ඇඳුම් අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කර ඇත.  ගිම්හාන ඇඳුම් උපරිම සැනසිල්ල ලබා දෙන අතර විනෝදජනක කම්පනයක් ද එක් කරයි.

    විලාසිතා
    සෝනම් කපූර් අහුජා
    විලාසිතා
    කත්‍රිනා කයිෆ්

    Leisure Underwearවිවේක යට ඇඳුම්

    බොක්සර් කෙටි යට ඇඳුම්, බ්‍රේලට් සහ ක්‍රීඩා බ්‍රා කිසි විටෙකත් එතරම් අදාළ යැයි හැඟී නොමැත. යට ඇඳුම් සහ විසිත්ත කාමර අතර ඇති සියුම් රේඛාව බොඳ කරන බැවින් ඔවුන් අපගේ ලැයිස්තුවේ වැදගත් ස්ථානයක් ලබා ගෙන ඇති අතර අපට එය ප්‍රමාණවත් නොවන බව පෙනේ.

    විලාසිතා
    දීෂා පටානි
    විලාසිතා
    කිම් කාර්ඩාෂියන් වෙස්ට්ගේ

    Co-Ord Setsසම-ඕර්ඩ් කට්ටල

    සම-ඕර්ඩ් කට්ටල විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කර ඇති අතර එය ඇද ගැනීමට පහසුම පෙනුමකි. ඇඳුමේ ගැළපෙන කම්පනය කෙනෙකුට තව දුරටත් එකට එකතු වී ඇති බවක් දැනෙන අතර එය දැන් අයිති කර ගැනීමට ඉතා තෝරාගත් අංගයකි.

    විලාසිතා
    සොෆියා රිචී

    Ribbed Knitsරිබ්ඩ් නයිට්ස්

    රිබ්ඩ් ඇඳුම් යනු සුවපහසු ඇඳුම් පමණක් නොව, රෙදිපිළි වල වයනය සුඛෝපභෝගී හැඟීමක් ලබා දෙන අතර ඕනෑම ඇඳුමක විලාසිතාව ඉහළ නංවයි. ඔබට මිල අධික පෙනුමක් ඇති ඇඳුම් සඳහා වැඩිපුර වියදම් කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, රිබ්ඩ් ගෙතුම් යනු ආයෝජනය කිරීම සඳහා කදිම විකල්පයක් වන අතර, ඒවා ශරීරයට වැළඳ ගැනීමේ යෝග්‍යතාවයද සපයයි.

    විලාසිතා
    භූමි පාණ්ඩේකර්
    විලාසිතා
    මැඩිසන් බියර්

    පුළුල් කපන මැහුම්Wide Cut Tailoring

    විලාසිතා
    ඔලිවියා කල්පෝ
    විලාසිතා
    දීපිකා පදුකෝන්

    Pictures by Femina – සැකසුම – තුෂාධවි

  • ළමා සහ තරුණ පිළිකා රෝගීන් ඉක්මනින් වයසට යන හේතුව සොයා ගනී

    ළමා සහ තරුණ පිළිකා රෝගීන් ඉක්මනින් වයසට යන හේතුව සොයා ගනී

    • දරුවෙකු ලෙස හෝ තරුණයෙකු ලෙස පිළිකාවක් තිබීම වයසට යාම අවුරුදු 25කින් වේගවත් විය හැකිය
    • එක්සත් ජනපද පර්යේෂකයන් තරුණ වියේදී පිළිකා වැළඳී දිවි ගලවා ගත් 60 දෙනෙකු මෙම පරීක්ෂණයට දායක කරගෙන ඇත.
    • වයස්ගත වීමේ රෝගීන්ගේ මට්ටම් සමාන වයස්ගත පිළිකා වලින් තොර පුද්ගලයින්ට වඩා අවුරුදු 35ක් ඉදිරියෙන් සිටියි

    දරුවෙකු හෝ තරුණ වැඩිහිටියෙකු ලෙස පිළිකාවක් තිබීම වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය අවුරුදු 25 කින් පමණ වේගවත් කළ හැකි බව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී තිබේ. පර්යේෂකයින් විසින් කුඩා අවධියේ පිළිකාවට ගොදුරු වී දිවි ගළවා ගත් 60 දෙනකු සමීක්ෂණයට ලක්කර ඇත.

    ඇමරිකානු පිළිකා සංගමය විසින් මෙහෙයවන ලද මෙම පර්යේෂණය පිළිකා සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. 

    මෙම රෝගීන්ගේ සෛලවල p16INK4a නම් ප්‍රධාන වයස්ගත ප්‍රෝටීනයක මට්ටම් පිළිකා නොමැති සමාන වයස්වල පුද්ගලයින් සමඟ සංසන්දනය කළහ. පිළිකා වලින් පෙළෙන රෝගීන්ගේ සෛලවල වයස්ගත වීමේ මට්ටම පිළිකා රහිත රෝගීන්ට වඩා අවුරුදු 35ක් ඉදිරියෙන් සිටින බව එක්සත් ජනපද පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ. මෙවැනි රෝගීන් පසුකාලීන ජීවිතයේ දුර්වලතා හෝ ආබාධිත තත්වයට පත්වේ.

    සාමාන්‍යයෙන් පිළිකා ඇතිවීම සහ රසායනික චිකිත්සාව ඇතුළු දරුණු ප්‍රතිකාර ක්‍රම අවුරුදු 25කින් පමණ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන බව සොයා ගන්නා ලදී. 

    උතුරු කැරොලිනා විශ්ව විද්‍යාලයේ ප්‍රමුඛ කතුවරයා වන ආචාර්ය ඇන්ඩෘෘ ස්මිටර්මන් පැවසුවේ ‘මෙම සොයාගැනීම් පසුකාලීන ජීවිතයේ දුර්වලතා හෝ ආබාධිත තත්ත්වයන් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන අය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වන බවයි’

    පිළිකා ප්‍රතිකාරයේ මුල් වයස්ගත බලපෑම් අවම කිරීම අරමුණු කරගත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා මෙය ප්‍රයෝජනවත් බව ඔප්පු කළ හැකි බව ඔහු පැවසීය.

    රසායනික චිකිත්සාව p16INK4a නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඉඩ ඇති අතර එමඟින් සෛල බෙදීම මන්දගාමී වේ.

    Text by Daily mail – සටහන – තීක්ෂණ වෙළෙන්එගොඩ

  • ‘ගැබ් ගැනීමට පෙර’ අවධානය යොමු කළ යුතු වැදගත්ම කරුණු 12ක්

    ‘ගැබ් ගැනීමට පෙර’ අවධානය යොමු කළ යුතු වැදගත්ම කරුණු 12ක්

    පවුල් සැලසුම් ක‍්‍රම ගැන අපි පසුගිය ලිපිවලින් කතා කළා. මෙවර අපි අවධානය යොමු කරන්නේ ගැබ් ගැනීමට පෙර කාන්තාවක විසින් අවධානය යොමු කළ වැදගත්ම කරුණු ගැනයි. අපි මෙම ලිපි පෙළ සම්පාදනය කළේ ‘පවුල් සැලසුම් සංගමයේ නිල අන්තර්ජාල අඩවිය ඇසුරිණි. එනිසා මේ කරුණු වඩාත්ම විද්‍යාත්මක හා ප‍්‍රායෝගික ඒවා වනවා.

    විවාහ වූ යුවලක්, ගැබ් ගැනීමට පෙර කාන්තාවගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය හා ගර්භනීභාවයට පත්වීම සදහා ශාරීරික ‍යෝග්‍යතාවය මැන බැලීම අවශ්‍ය වේ.

    එමගින්,

    • පිළිසිද ගැනීම හා ගර්භනීභාවය සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය කරුණු අවබෝධ කර ගැනීමට හැකිවේ.
    • කාන්තාව හා ඇගේ සහකරු‍ට ක්‍රියාශීලිව හා ‍නිරෝගිමත් ලෙස ගර්භනීභාවයට සුදානම් වීමට අවස්ථාව සැලසේ. පෙර සැගවී පැවති, ගර්භනීභාවයේ අමතර වෙහෙස නිසා හෙලිදරව් වන, සෞඛ්‍ය  සම්පන්න ගර්භනීභාවයකට බලපාන කරුණු (උදා. උපතේදීම ඇතිවන හෘ‍දයේ අක්‍රමිකතා, රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩිවීම ආදිය) කල්තියා හදුනා ගැනීමේ අවස්ථාව සැලසේ.

    පිළිසිද ගැනීමට පෙර සලකා බැලිය යුතු වැදගත් කරුණු මොනවාද?

    ආහාර වේල

    සාමාන්‍ය ආහාර වේලක් ගන්නා නිරෝගි කාන්තාවක් පළතුරු, කොළ ආහාර හා කිරි වැඩි වශයෙන් ගැනීමෙන් ශරීරයේ ඛනිජ ලවන යකඩ හා කැල්සියම් ප්‍රමාණය ඉහල නංවා ගැනීමට හැකිවේ.

    ශරීර‍යේ බර නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි හෝ අඩු කාන්තාවන්ට දරුවකු පිළිසිද ගැනීම අපහසු වන අතරම, ඔවුන් ගර්භනී සමයේ විවිධ සංකූලතාවයන්ට ද මුහුණ දෙයි. මෙවැනි කාන්තාවන් පෝෂණවේදියකු හමු වී උපදෙස් ලබාගැනීම සුදුසුය. විවිධ දේශීය පාන වර්ග හා තේ වර්ග ගර්භනී සමය තුළ භාවිත කිරීම අවදානම් සහිත බැවින් ඒවා භාවිතය අවම කල යුතුය. එවැනි දේ ගර්භනී සමය තුළ භාවිත කිරීමේ ආරක්ෂාකාරී බව පර්යේෂණ මගින් සනාථ කර නොමැත.

    ෆෝලික් අම්ලය

    ගර්භනී මවකට දිනකට අවශ්‍ය ෆෝලික් අම්ල ප්‍රමාණය මයික්‍රො ග්රෑම් 400කි. ආහාර මගින් පමණක් මෙම අවශ්‍යතාවය සම්පුර්ණ කරගත නොහැක. මේ නිසා අතිරේකව සිරුරට ෆෝලික් අම්ලය ලබාගැනීම වැදගත්ය. මෙය අවම වශයෙන් පිළිසිද ගැනීමට මසකට පෙරවත් ආරම්භ කළ යුතුය. සෑම ඖෂධහලකින් ම බෙහෙත් තුන්ඩුවක් නොමැතිව, ඉතා අඩු මිලට ලබාගත හැකි ෆෝලික් අම්ල පෙති එක බැගින් දිනපතා ගැනීමෙන් මේ අවශ්‍යතාවය සම්පුර්ණ කරගත හැක.

    පිළිසිද ගැනීම‍ට පෙර ෆෝලික් අම්ලය භාවිතය ආරම්භ කිරීම ඉතා වැදගත්ය. ෆෝලික් අම්ලය, දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතියේ නිසි වර්ධනයට හා විකසනයට අත්‍යවශ්‍ය වේ. දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතියේ විකසනය, ගර්භනී සමයේ ඉතා මුල් අවදියේදී සිදුවන අතර ඔබ ගර්භනීබව දැනගැනීමට ද පෙර මෙය සිදුවේ. එයින් පසු ෆෝලික් අම්ලය භාවිතය ඇරඹීමෙන් බලාපොරොත්තු වන යහපත් ප්‍රතිඵල අත් කර ගත නොහැකි වනු ඇත.

    ව්‍යායාම

    නිතර ක්‍රමානුකූලව ව්‍යායාමයෙහි නිරත වන කාන්තාවන්ට, එය තව දුරටත් කරගෙන යාමට උපදෙස් දිය යුතුය. එලෙස සිදු නොකරන කාන්තාවන්ට  ක්‍රමවත්ව ව්‍යයාම කිරීමට අනුබල හා උපදෙස් ලබාදිය යුතුය. කෙසේවෙතත් ගර්භනී සමයේ මුල් මාස තුනේ දී අධික වෙහෙස වී ව්‍යායාම කිරීම අනුමත නොකෙරේ.

    දුම් පානය

    ගර්භනී සමයේ දුම්පානය කිරීම හා දුම් පානය කරන්නෙකු අසල සිටීම (අක්‍රිය දුම් පානය) ගබ්සාවීම් හා මල දරු උපත් ඇතුළු සංකූලතා රැසකට මග පාදයි.

    මත්පැන් භාවිතය

    ගර්භනී සමයේ අධික ලෙස මත්පැන් භාවිතය දරුවාගේ වර්ධනය අඩාලවීම, මන්දබුද්ධිකතාවය, දරුවාගේ මුහුනේ ඇතිවන විවිධ විකෘති හා හැසිරීමේ වෙනස්කම් ඇතුළු රෝග ලක්ෂණ රැසකින් යුතු  foetal alcohol syndrome නම් තත්ත්වය ඇති කරයි.

    ඖෂධ භාවිතය

    ඖෂධ හලකින් බෙහෙත් තුන්ඩුවක් නොමැතිව ලබාගත හැකි ඖෂධ හා ආයුර්වේද ඖෂධ ඇතුලු සියලු ඖෂධ වර්ග භාවිතය අවම කිරීම හොද පුරුද්දකි. වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමනක් ගර්භනී සමයේදී ‍ඖෂධ ලබා ගන්න.

    කලක් තිස්සේ පවතින රෝග

    දියවැඩියාව – ගර්භනී සම‍යේ දී රුධිරගත සීනී මට්ටම ඉතා හොදින් පාලනය වී පවතින බවට රෝගීන් වගබලා ගත යුතුය. රුධිරයේ සීනී මට්ටම පාලනය කිරීමට පෙති වර්ග භාවිත කරන රෝගීන් ඒ සදහා ඉන්සියුලින් එන්නත් භාවිතය ඇරඹිය යුතුය.

    අධි රුධිර පීඩනය – අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට ‍යොදා ගන්නා ඇතැම් ඖෂධ ගර්භනී මවකට නුසුදුසු විය හැක. එම නිසා විශේෂඥ වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගෙන වඩා ආරක්ෂාකාරී ඖෂධවලට මාරුවීම අවශ්‍යය

    අපස්මාරය – අපස්මාරය සදහා භාවිත වන බොහෝමයක් ඖෂධ ගර්භනී සමයේ දී භාවිතයෙන් භ්‍රෑණයට විවිධ සංකුලතා ඇති කරන නමුත් අත්‍යවශ්‍යය. ඵයට හේතුව ඵම කාලය තුල රෝගය උත්සන්න වුවහොත් ඵමගින් භ්‍රෑණයට විය හැකි හානිය වඩා බරපතල වීමයි. එක් ඖෂධයක් පමණක් යොදා ගැනීමෙන් මෙම අවදානම අවම කරගත හැකිය. මේ නිසා විශේෂඥ වෛද්‍යයවරයෙකු හමු වී අපස්මාර රෝගය හොදින් පාලනය කිරීමට සමත්, දරුවාට අවම බලපෑමක් ඇති කරන ඖෂධයකට මාරුවීම වැදගත්ය.

    විවිධ ආසාදන

    රුබෙල්ලා – ගර්භනී සමයේ පළමු සති 8-10ත් අතර කාලයේ ඇතිවන රුබෙල්ලා ආසාදනයන් නිසා 90% අවස්ථාවලදී දරුවාට හානි පැමිනේ. මන්දබුද්ධිකභාවය, ඇසේ සුද ඇතිවීම, බිහිරිවීම, හෘදය වස්තුවේ සිදුරු හා වෙනත් ආබාධ, ගර්භනී සමයේ දී දරුවාගේ වර්ධනය අඩාලවීම ආදිය මින් ඇතිවන සමහර සංකූලතා වේ. මේ තත්ත්වය වැලැක්වීම සදහා පාසල් යන අවධියේ දී සියලුම ගැහැණු ළමයින්ට රුබෙල්ලා එන්නත ලබාදීම සිදුකෙරේ. ඔබ ගැබ් ගැනීමට අපේක්ෂාවෙන් සිටින, එහෙත් තවමත් රුබෙල්ලා එන්නත ලබාගෙන නොමැති කාන්තාවක් නම්, ගැබ් ගැනීමට මාස 3කටවත් පෙර මෙම එන්නත ලබාගන්න.

    පැපොල රෝගය – ගර්භනී සමයේ පළමු සති 20 තුලදී පැපොල රෝගය වැළදීම Congenital varicella syndrome නම් තත්ත්වය දරුවා තුළ ඇති කරයි. දරුවාගේ අත පය ප්‍රමාණය‍ට වඩා කුඩා වීම, හිසෙහි වර්ධනය අඩාල වී කුඩා හිසක් ඇති වීම, ඇසේ සුද ඇති වීම, වර්ධනය අඩාල වීම, සමේ කැළැල් ඇති වීම මෙහිදී දක්නට ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ සමහරකි. සෞඛ්‍ය දෙපාර්තමේන්තුව මගින් පැපොල රෝගයේ ප්‍රතිදේහ ශරීරයේ නොමැති පුද්ගලයන් ( රෝගය වැලදී නැති පුද්ගලයන්) හට එන්න්ත ලබාදීම නිර්දේශ කර ඇත. නමුත් මෙම එන්නත ගර්භනී මාතාවන් විසින් ලබා නොගත යුතු අතර, එන්නත ලබා ගැනීමෙන් මාස 3ක් යනතෙක් ගැබ් ගැනීමෙන් වැලකිය යුතුය.

    මවගේ වයස හා සම්බන්ධ අවදානම් තත්ත්ව

    මව්වරුන්ගෙන් වැඩි ප්‍රතිශතයක් කිසිදු සංකූලතාවයකින් හෝ බාධාවකින් තොරව දරුවන් බිහි කරන බව සදහන් කිරීම වැදගත්ය. කෙසේ වුවද මවගේ වයස වැඩිවත්ම ඔවුන්ට විකෘති සහිත දරුවන් ඉපදීමේ ඉඩකඩ වැඩි වේ. එලෙසම මවගේ වයසත් සමග ගබ්සා වීම, නිවුන් දරු උපත්, ගර්භාෂයේ ගෙඩි, අධි රුධිර පීඩනය හා ගර්භනීකල ඇතිවන දියවැඩියා තත්ත්ව ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.

  • වියපත් ‘අඹ සහ රඹුටන් ගසට’ තරුණ ජවයක්: පුනර්ජනන කප්පාදුව – 03

    වියපත් ‘අඹ සහ රඹුටන් ගසට’ තරුණ ජවයක්: පුනර්ජනන කප්පාදුව – 03

    පසුගිය මාසයක දෙකක පටන් මහමග දෙපස ඇත්තේ පලතුරු සැණකෙළියක් යයි කීවාට වරදක් නැත. දිවයිනේ බොහොමයක් ජනාකීර්ණ මාර්ගයන් අයිනේ තාවකාලිකව සාදාගත් ආවරණයන් තුල හෝ පදිකයින්ගේ ගමනට අවහිර වෙන්නට පවා නවතාගත් කුඩා වෑන් රථ තුල හෝ තබාගෙන නා නා විධ පලතුරු විකිනෙන්නේය.

    අඹ, දූරියන්, රඹුටන්, අලිපේර පමණක් නොව කාගේවත් පාලනයක් නැතිව කැලයේ සෑදෙන ගල්සියඹලා පවා මේ වාරයේ බහුලව පලදරා තිබේ. මාස කීපයකට ඉහතදී පලතුරු ගස්වල මල් හටගැනීම උත්තේජනය වෙන දැඩි හිරුරැස් පතිත වූ පරිසර ආතතික තත්වයක්ද, ඉන්පසු වර්ධනයට හිතකර සුවදායී වැසිසහිත සිසිල් කාලගුණයක්ද පැමිණීම මෙම පලදාවට හේතුවන්නට ඇති බව ශාක කායික විද්‍යාඥයින්ගේ මතයයි.

    කෙසේ වුවත් අද මෙරට තිබෙන බොහොමයක් පලතුරු ගස් සිටවූවා මිස ක්‍රමවත් කප්පාදුවක් යටතේ අයිතිකරුගේ පාලනයට නතුවූ ඒවා නොවේ. ඒ නිසාම ඒවාහි වර්ධනය සිදුවී ඇත්තේ ගසට උවමනා පරිදිය. පලදාව දෙන්නේද සොබාදහමේ නියමයන්ට අනුව තම වර්ගයා නොනැසී පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයක් බීජ නිපදවා පරිසරයට මුදාහැරීමට මිස, සිටවූ පුද්ගලයාගේ ආර්ථික ප්‍රතිලාභයන් පිරිමසන්නට නොවේ. එවැනි පැරණි පලතුරු ගස් දැඩි කප්පාදුවක් හරහා ‘තිරිහන් කිරීමේ’ ක්‍රියාවලිය පුනර්ජනනීය කප්පාදුව සේ හැඳින්වේ. ඒ හරහා පලතුරු ගසට ආදේශ වෙන තරුණ ජවය හරහා අප නෙලාගන්නේ වැඩි පලදාවකි.

    අඹ හා රඹුටන් මේ ක්‍රමයට පහසුවෙන් පුනර්යෞවන කරගත හැකි පලතුරු ගස් දෙවර්ගයකි. මීට අමතරව දූරියන්, බෙලි, දිවුල් වැනි පලතුරු ශාකද මෙසේ කප්පාදු කල හැකිය. නමුත් සිට්‍රස් කුලයට අයත් දෙහි, දොඩම් වැනි ශාක සඳහා මෙය සුදුසු වන්නේ නැත.

    පුනර්ජනනීය කප්පාදුවේ අරමුණ පලතුරෙන් පලතුරට මෙන්ම වගාකරු අනුවද වෙනස් විය හැකිය. හොඳ ජනප්‍රිය මාදිලියක බද්ධ අඹ පැලයක් සිටුවීමෙන් පසු, අතු කප්පාදුවකට යන්නේ නැතිව, උවමනාවටත් වඩා පරිස්සමෙන් රැකබලා ගැනීමට ගොස්, මේ වනවිට ඔබ නතරවී සිටින්නේ අඹගසට පුනර්ජනනීය කප්පාදුව අත්‍යවශ්‍ය බව සිතෙන ස්ථානයක විය හැකිය.

    මන්දයත් සිටුවීම හා පොහොර දැමීම පමණක් ඔබගේ වගකීම ලෙස සලකා කටයුතු කල බැවින් ඔබ සතු අඹ ගසෙහි අතු එකිනෙක අතිපිහිත වීම නිසා, කිරුළේ පත්‍ර වැඩි ප්‍රමාණයකට සූර්යාලෝකය වැටෙන්නේද නැත. ඒ අනුව ශාකයේ සූර්යාලෝක ප්‍රතිග්‍රහණය ඉතා අකාර්යක්ෂමය. ඒ හේතුවෙන්ම පලදාවද අවම අගයක් ගනී.

    ගස් උසින් වැඩි බැවින් සෑදෙන සුළු ගෙඩි ප්‍රමාණය වුවත් අපගේ ග්‍රහණයට නතුකර ගැනීම අපහසුය. සැලකිය යුතු ගෙඩි ප්‍රමාණයක් පලතුරු මැස්සාගේ හානියටත්, පැසී ඉදෙද්දී වවුලන් ලේනුන් වැනි වෙනත් සතුන්ගේ ආහාරය පිණිසත් යෙදවෙන්නේය. එවන් හානියක් විඳ දරාගනිමින් දිගටම සිටිය යුතු නැති අතර, විද්‍යාත්මක ක්‍රමවේදයකට අනුව වගාකරුට හසුරුවාලිය හැකි හුරුබුහුටි ගසක් පැරණි ගසෙන්ම නිර්මාණය කිරීමටයි මේ මූලික පියවර.

    පුනර්යෞවනය ලබන ගසේ උස අඩි 10-12 ක් තරමට සීමාකර ගන්නේනම් සෑදෙන ගෙඩි කුඩා අවධියේදී කවර මගින් ආවරණය කිරීම වැනි ක්‍රමයක් හරහා ආරක්ෂා කල හැකි වෙනවා පමණක් නොව පරිනත වනතුරු වෙනත් සතුන්ගෙන් සිදුවිය හැකි හානිද අවම කරගත හැකිවන්නේය. කෙසේ නමුත් කප්පාදුවෙන් පසු, අස්වැන්න නොලැබෙන වසර දෙක තුනක්ද උදාවෙන නිසා ඔබ විසින් ඒ සඳහාද සිත එකඟ කරගත යුතුවේ.

    මේ වැසි සමය කප්පාදුවක් සඳහා උචිත කාලයක් වේ. අධික වැසි හා අධික වියලි කාල මගහරින්නේ නම් වඩාත් යෝග්‍යයය. අතු බොහොමයක් කපා දැමුව විටදී පසෙහි තිබෙනා ජලය කාර්යක්ෂමව ශාකය තුලට ඇද ගැනීමට ඉවහල් වන, පත්‍ර වලින් ජලය වාශ්පවීම නිසා ගොඩනැගෙන චූෂණ බලය නොහොත් උත්ස්වේදන චූෂණය ශාකයට අහිමි වී යයි. ඒ නිසා කප්පාදුව සිදුකරන අවස්ථාවේදී පහසුවෙන් උරාගැනීම සඳහා පසේ හොඳින් ජලය තිබිය යුතුයි.

    ජලය ඇදගනීමට අවශ්‍ය චූෂණ බලය ලබාදීම සඳහා ප්‍රමාණවත් වන පරිදි එක අත්තක් පමණක් ඉතිරි කර අනෙක් අතු කපා දැමීම පුනර්ජනනීය කප්පාදුවේ පළමු පියවරයි. ඉතිරි කරන මෙම අත්ත ප්‍රධාන අත්තක් නොවන අතර ගසේ සමතුලිතතාවයට බාධාවක් නොවන පරිදි පත්‍ර හොඳින් තිබෙන කුඩා අත්තක් විය යුතුවේ. පැරණි අඹ ගසක් දරන මුළු අතු ප්‍රමාණයෙන් 80% ක් පමණ ඉවත් කරනවා යනු, විශාල දැව ප්‍රමාණයක් නිදහස් වීමකි. දුර්වල දැව වර්ගයක් නිසා මේවා කලක් තබාගැනීමද කල නොහැකිය. එබැවින් කප්පාදුවෙන් පසු නිදහස්වෙන දැව සඳහාද ආර්ථික වටිනාකමක් ලබාගැනීමේ ක්‍රමයක් සූදානම් කරගෙනම කප්පාදුව ඇරඹීම වඩාත් පලදායී වේ.  

    අතු බෙදීම ඇරඹි ස්ථානයට අඟල් කීපයක් ඉහලින් මෙම අතු කපා ඉවත් කල යුතුවේ. (ඉතිරි කරන අත්ත හැර)අතු කැපීම සඳහා යාන්ත්‍රික කියතක් භාවිතා කල හැකිය. කැපුම් තලය මත ජලය නොරැඳෙන පරිද්දෙන් යම් ආනතියකින් කැපිය යුතු අතර, දිලීර නාශකයක් කැපූ පෘෂ්ඨයේ ආලේප කිරීමටත්, එය වියලුන පසු ඊට උඩින් සුදු එනමල් තීන්ත මගින් තුවාලය වැසීමටත් අමතක නොකරන්න. මෙම තීන්ත ආලේපනය වසරකට වරක් පමණ කීප වතාවක් කලයුතු වේ. කැපූ අතුවල මෙතෙක් කලක් අක්‍රියව තිබූ පාර්ශ්වික අංකුර වහ වහා ක්‍රියාත්මක වන බව ඔබට පෙනේවි. තමාට අවශ්‍ය ආකාරයේ කිරුළක් සාදාගැනීම උදෙසා ප්‍රමාණවත් අතු සංඛ්‍යාවක් ඉතිරි කරගෙන අලුතින් සෑදෙන වැඩිපුර රිකිලි ඉවත් කිරීමට පසුබට නොවන්න.

    ලපටි දළු පහසුවෙන් ඇන්ත්‍රැක්නෝස් වැනි දිලීර රෝග වලටද, අඹ කීඩෑවා වැනි කෘමීන්ගේ හානියටද පාත්‍ර විය හැකි නිසා සංස්ථානික කෘමිනාශක සහ දිලීර නාශක යෙදීමද ආරක්ෂක පියවරකි. බොහොමයක් කප්පාදු කල අඹ ගස් අසාර්ථකවන්නේ අලුතින් හටගන්නා රිකිලි වලට සිදුවන මෙවැනි ආසාදනයන් නිසා බැවින් කප්පාදුවෙන් පසු මෙය විශේෂයෙන් සැලකියයුතු කරුණක් වන්නේය. අඹ කීඩෑවා මර්දනයට තියාමෙතොක්සෑම් Thiamethoxam (ඇක්ටාරා) හෝ ඉමිඩක්ලොප්‍රිඩ් Imidacloprid (ඇඩ්මයර්) යොදන්න පුළුවන්. හැබැයි විශේෂයෙන් සැලකිය යු මේ වසවිස ද්‍රව්‍ය මල් පිපුනාට පස්සේ නම් යොදන්න එපා. පරාගනය සඳහා උපකාර කරන හිතකර කෘමි සතුනුත් මැරෙනවා. දළු වලට පමණයි.

    ලපටි දළුවලට එන ඇන්ත්‍රැක්නෝස් දිලීර රෝගය පාලනයට ඩැකොනිල් Daconil හෝ කාබෙන්ඩසිම්  Carbendazim වැනි දිලීර නාශකයක් යොදන්න පුළුවන්. ශාකයේ ජීවී ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා සෑදී ඇති නව කිරුල ප්‍රමාණවත් යයි සිතෙන්නේ නම්, පෙරදී ඉතිරි කරගත් පැරණි අත්තද දැන් කපා දැමිය හැකිවේ. බොහෝවිට මේ සඳහා වසරක් හෝ දෙකක් ගතවෙනු ඇත. තම පාලනයට යටත් කිරුළක් මෙතැන් සිට පවත්වාගෙන යාම වගාකරුගේ වගකීමයි. කෘතිම උත්තේජනයක් ලබාදී මල් හටගැන්වීමද, ඒ හරහා තමාට අවශ්‍ය කාලයට පලදාවක් ලබාගැනීමටද දැන් පුළුවන. නමුත් එම මාතෘකාව එනම කතා කල යුත්තකි.

    රඹුටන් වල ඇත්තේ වෙනම තත්වයකි

    රඹුටන් වල ඇත්තේ වෙනම තත්වයකි.  සිටුවීමේදී බද්ධ පැලයක්ම සිටුවන මෙන් මෙහිදී උපදෙස් දෙන්නේ රඹුටන් ගෙඩියේ ඇටයෙන් සෑදෙන පැල ඇතැම්විට අඩකටත් වඩා ප්‍රමාණයක් පිරිමි ශාක ලෙස උපදින නිසාය. ඒවාහි කිසිදා ගෙඩි හටගන්නේ නැත. ගස පිරෙන්නට මල් පිපෙනවා පමණි.

    ඔබගේ වත්තේ ඇති එවන් රඹුටන් ගසක් පුනර්ජනනීය කප්පාදුවක් හරහා ‘තිරිහන්’ කිරීමේදී අලුතින් ලියලා එන අංකුර වලට රසවත් රඹුටන් මාදිලියක් බද්ධ කරගැනීමෙන් ඔබ ලබනා තෘප්තිය සුළුපටු නොවනු ඇත. පිරිමි ගසක් නොවුනත්, ඇඹුල් රසැති, හොඳින් මදය නොගැලවෙන ගෙඩි දරනා රඹුටන් ගසක් වුවද මේ ක්‍රමයෙන් ‘මල්වාන’ රඹුටන් බවට පත්කළ හැකිවේ.

    කප්පාදුව සඳහා තිබිය යුතු පරිසර තත්වයන් අඹ කප්පාදුවේ අකාරයටමය. එක වෙනසක් වන්නේ බීජ වලින් බිහිවූ බොහොමයක් රඹුටන් ගස් අතු බෙදෙන්නේ නැතිව, තනි කඳක් සේ සෑහෙන දුරක් වර්ධනයවූ ඒවා වීමයි. එසේනම් කප්පාදුවේදී පළමුව කල යුත්තේ අඹ ගසට සිදුකල පරිද්දෙන්ම එක අත්තක් ඉතිරි වන සේ අනෙක් අතු බිම හෙලා ගසේ බර අඩු කිරීමයි. අනතුරුව පොලොව මට්ටමට අඩියක් දෙකක් ඉහලින් ප්‍රධාන කඳේ භාගයක් පමණ ගැඹුරට හරස් කැපුම් දෙකක් යොදා, ඉංග්‍රීසි වී (V) අකුර හැඩැති තුනී දැව පෙත්තක් ඉවත් කර ගැනීමයි.

    මෙහි ඇති ඡායාරූපයේ ඇත්තේ රඹුටන් නොවූවත්, කඳකට යෙදූ එවන් කැපුමකි. ගසේ බර කලින්ම අඩුකළ යුත්තේ මෙම දුර්වල ස්ථානයෙන් බිඳී ගස පෙරලීයාම වැලැක්වීමටයි. නොබෝ දිනෙකින් කැපුමට පහල ප්‍රධාන කඳෙන් රිකිලි ලියලා එනු ඇති. අඹ ගසට තරම් ඇන්ත්‍රැක්නෝස් හෝ කීඩෑ හානියක් මෙහිදී සිදුවන්නේ නැත. එහෙත් ලපටි දළු රිකිලි වල ආරක්ෂාව පිළිබඳව නිතර සොයා බැලිය යුතුවේ. සුළුවෙන් හෝ කෘමි හානියක් දක්නට ලැබෙන්නේ නම් සැර අඩු කෘමිනාෂකයකින් ගැටලුව විසඳා ගත හැකිය.

    හොඳින් වැඩෙන රිකිලි තුන හතරක් වුවත් ඉතිරි කරගෙන අනෙක්වා ඉවත් කිරීමෙන් ඉතිරි කරගත් රිකිලිවල වර්ධනය වේගවත් වන අතර, බද්ධ කිරීම සිදු කල යුත්තේ මේවාටය. ඒ සඳහා අලුත් රිකිලි පැන්සලක් තරමටවත් මහත් වෙනතුරු ඉවසා සිටින්නට ඔබට සිදුවේවි.

    ඉදිරි ලිපි

    රඹුටන් වර්ග කීපයක් එකම ගසේ අතුවල ! වැටුනහම ගෙඩි අහුලන බෙලි,දිවුල්, දූරියන් වලට පුනර්ජනන කප්පාදුවක් කුමටද?

    සනත් එම්. බණ්ඩාර

  • හදිසි විදුලි බිඳවැටීම සොයා බැලීමට පත්කළ කමිටුවේ වාර්තාව ඇමති ඩලස්ට බාර දෙයි

    හදිසි විදුලි බිඳවැටීම සොයා බැලීමට පත්කළ කමිටුවේ වාර්තාව ඇමති ඩලස්ට බාර දෙයි

    පසුගිය අගෝස්තු 17 වැනි දින ප.ව 12.30ට පමණ ජාතික විදුලිබල පද්ධතියේ සිදුවූ හදිසි බිඳවැටීම සම්බන්ධයෙන් සොයාබැලීමට පත් කළ කමිටුවේ වාර්තාව විදුලිබල අමාත්‍ය ඩලස් අලහප්පෙරුම මහතා වෙත අද (24) පස්වරුවේ විදුලිබල අමාත්‍යාංශයේ දී බාර දුන්නේය.

    විදුලිබල අමාත්‍යාංශයේ අතිරේක ලේකම් හේමන්ත සමරකෝන් මහතාගේ සභාපතිත්වයෙන් යුත් 9 දෙනෙකුගෙන් සමන්විත කමිටුවක් විසින් මෙම වාර්තාව ඉදිරිපත් කර ඇති අතර මෙම වාර්තාව හෙට (25) දිනයේදී විෂයභාර අමාත්‍ය ඩලස් අලහප්පෙරුම මහතාගේ විශේෂ විමර්ශනයට ලක් කිරීමට නියමිත අතර අනිද්දා (26) පැවැත්වෙන කැබිනට් මණ්ඩල රැස්වීමටද වාර්තාව ඉදිරිපත් කිරීමට නියමිතව තිබේ.

  • සම්පත් බැංකුවේ මුළු වත්කම් ඉතිහාසයේ ප්‍රථම වරට රුපියල් ට්‍රිලියනය සීමාව පසුකර යයි

    සම්පත් බැංකුවේ මුළු වත්කම් ඉතිහාසයේ ප්‍රථම වරට රුපියල් ට්‍රිලියනය සීමාව පසුකර යයි

    Covid-19 වසංගතය පැතිරීයාමේ කේන්ද්‍රය, චීනය සහ නැගෙනහිර ආසියාවේ සිට ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය හා යුරෝපයට මාරුවීමත් සමඟ ගෝලීය ආර්ථිකය දැඩි පසුබෑමට ලක් විය. බොහෝ රටවල් වසංගතය පාලනය කිරීමේ අරමුණින් දිගුකාලීනව බලපැවැත්වෙන පරිදි ඇඳීරිනීතිය පැනවීම සහ සංචරණ සීමාකිරීම සිදු කරන ලද අතර 2020 මාර්තු මස සිට එය ලොවපුරා ආර්ථික ක්‍රියාකාරකම් වලට දැඩි ලෙස බලපෑම් සිදු කරන ලදී.

    මේ වනවිට ද අභියෝගයට ලක්ව ඇති දේශීය ආර්ථිකය, Covid-19 වසංගතය පැතිරීයාමෙන්, තවදුරටත් ආතතියට පත් විය. මෙම ආර්ථික අභියෝගයන්ට ප්‍රතිචාර දක්වමින් ශ්‍රී ලංකා මහ බැංකුව දෙවන කාර්තුවේදී, දෙවරක් ප්‍රතිපත්ති අනුපාත අඩු කිරීමට පියවර ගත් අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස 2020 ජූනි 30 වන විට සම්මත තැන්පතු පහසුකම් අනුපාත (SDFR) සහ සම්මත ණය පහසුකම් අනුපාත (SLFR) පිළිවෙලින් 5.5% සහ 6.5% ක් දක්වා පහත වැටුණි. එසේම වෙළඳපල ද්‍රවශීලතා මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ අරමුණින් 2020 මුල්භාගය තුළදී ව්‍යවස්ථාපිත සංචිත අනුපාතය අදියර දෙකකින්, 5% සිට 2% දක්වා පහත හෙලන ලදි.

    Covid-19 වසංගතය හමුවේ ආර්ථිකය හා බැංකු ක්ෂේත්‍රය, සමස්තයක් ලෙස පෙර අත්නොදකින ලද අභියෝගයන්ට මුහුණදෙමින් සිටි මධ්‍යයේ වුවද, සම්පත් බැංකුවට සිය මුළු වත්කම්, ඉතිහාසයේ ප්‍රථම වරට රුපියල් ට්‍රිලියනය සීමාව පසුකර යාමට හැකි වූ බව සතුටින් දන්වයි. වසර 33 ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළදී, මෙවැනි සන්ධිස්ථානයකට ළඟා වූ ශ්‍රී ලංකාවේ ලාබාලතම ව්‍යාපාරික සංවිධානය ද සම්පත් බැංකුව විය හැක.

    රට තුළ පැවති සංචරණ සීමා හේතු කොටගෙන, දැඩි ලෙස පීඩාවට පත් වූ සිය වටිනා ගනුදෙනුකරුවන්ට ඔවුන් මුහුණ දුන් අභියෝග සහ දුෂ්කරතා මඟහරවා ගැනීම සඳහා වූ සේවාවන් සැලසීමට, මෙම අසීරු කාලපරිච්ජේදය තුළදී බැංකුව අතිමහත් පරිශ්‍රමයක් දැරීය. සම්පත් බැංකුවේ පුළුල් ශාඛා ජාලයත්, තොරතුරු තාක්ෂණයේ ප්‍රවීණත්වය හා ඒ සම්බන්ධව සිදු කරන ලද සැලකිය යුතු ආයෝජනයන් හේතු කොටගෙන මෙම අභියෝගාත්මක කාල මධ්‍යයේ කිසිඳු බාධාවකින් තොරව කටයුතු කිරීමට සම්පත් බැංකුවට හැකි විය. රජය විසින් හඳුන්වා දී ඇති සියලුම සහන ක්‍රියාමාර්ග ඉතා ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක කිරීමට බැංකුව කැප වූ අතර, රජය විසින් ප්‍රකාශයට පත්කරන ලද තාවකාලිකව ණය අයකිරීම ප්‍රමාද කිරීමේ ක්‍රමය යටතේ, බැංකුවේ ණය කළඹෙන් 50% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් සහන සඳහා සුදුසුකම් ලැබීය. තවද රජය විසින් හඳුන්වා දුන් සෞභාග්‍යා ණය යෝජනා ක්‍රමය යටතේ කාරක ප්‍රාග්ධන ණය ලබා දීමේ දී බැංකුව ක්‍රියාකාරීව කටයුතු කළේ ය. එසේම, ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීම ද ඇතුළුව, සෑම අංශයකම දැඩිලෙස බලපෑමට ලක් වූ ගනුදෙනුකරුවන්ට අවශ්‍ය සියලු සහන සැලසීමට ද ක්‍රියාකාරීව පියවර ගන්නා ලදී.

    2020 මුල් අර්ධ වර්ෂයේ දී මුහුණ පෑමට සිදුවූ පෙර අත්නොදකින ලද අභියෝග හේතුකොටගෙන එම කාලයේ මුල්‍ය ප්‍රතිඵල 2019 මුල් අර්ධ වාර්ෂිකය සමඟ සංසන්දනය කිරීම, යථාර්ථවාදී නොවිය හැකි බවද සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණකි.

    2020 පළමු භාගය සඳහා වූ සම්පත් බැංකුවේ මුල්‍ය ප්‍රතිඵල

    2020 ජූනි 30 දිනෙන් අවසන් වූ මාස හය සඳහා සම්පත් බැංකුව බදු පෙර ලාභය ලෙස රුපියල් බිලියන 5.32 සහ බදු පසු ලාභය ලෙස රුපියල් බිලියන 3.97 ක් වාර්තා කර ඇත. 2020 මාර්තු මස මැද භාගයේ සිට පැවැති පෙර අත්නොදකින ලද අභියෝග මධ්‍යයේ වුවද , 2019 වර්ෂයේ අනුරූපී කාලපරිච්ජේදයට සාපේක්ෂව බදු පෙර ලාභය සහ බදු පසු ලාභයෙහි පහත වැටීම පිළිවෙළින් 8% කට සහ 3.2% කට සීමා කිරීමට බැංකුවට හැකි වී ඇත. 2020 වර්ෂය සඳහා ළඟාකරගැනීමට අපේක්ෂා කරන ඉලක්ක වෙත බැංකුව ශක්තිමත් ප්‍රගතියක් ලබා දී ඇති අතර, තාක්ෂණික දියුණුව හා සබැඳි විවිධාර්ගීකරණය වූ නිෂ්පාදන කළඹ සහ ශක්තිමත් පිරිවැය පාලන පියවරයන් මඟින් ලාභයට වන බලපෑම පාලනය කිරීමට බැංකුවට හැකි වී ඇත. 2020 ජුනි 30 දිනෙන් අවසන් වූ මාස හය සඳහා සම්පත් සමූහයේ බදු පෙර ලාභය සහ බදු පසු ලාභය පිළිවෙලින් 7.7% සහ 4.2% කින් පහත වැටුණු අතර එය පිළවෙලින් රුපියල් බිලියන 5.48 ක් සහ රුපියල් බිලියන 3.99 ක් විය.

    මේ අතර, පළමු පෙළ ප්‍රාග්ධන අනුපාතය 13.30% ක් සහ මුළු ප්‍රාග්ධන අනුපාතය 16.77% ක් වශයෙන් පවත්වා ගනිමින් බැංකුව මනා ප්‍රාග්ධනීකරණයකින් යුතුව මෙහෙයුම් සිදු කර ඇත.

    අරමුදල් මත පදනම් වූ ආදායම (FBI)
    2020 ජූනි 30 දිනෙන් අවසන් කාර්තුව සඳහා බැංකුවේ ශුද්ධ පොලී ආදායම සාධක දෙකක් හේතුකොටගෙන සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑමට ලක් වූ අතර, එම සාධක වනුයේ, ආර්ථිකයට සහන ලබා දීම සඳහා ප්‍රතිපත්ති අනුපාත අඩු කිරීම සහ ණය අයකර ගැනිම් තාවකාලිකව අත්හිටුවීමේ ක්‍රමවේදය යටතේ ගනුදෙනුකරුවන්ට සහන සැලසීමයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස Covid-19 ණය අයකර ගැනීම් පමා කිරීමේ ක්‍රමවේදය යටතේ පළමු දින අලාභය (day 1 loss) ශ්‍රී ලංකා ගිණුම්කරණ ප්‍රමිත අංක 9 (SLFRS-9) හි සඳහන් වන සංශෝධිත ක්‍රමය අනුගමනය කරමින් හඳුනා ගත් අතර පොලී ආදායමට එරෙහිව වාර්තා කරන ලදී. සමස්ථ පළමු දින අලාභයම මෙම කාලපරිච්ජේදයේදී වාර්තා කල බැවින් 2020 දෙවන අර්ධ වාර්ෂිකය තුළ වාර්තා කිරීමට Covid-19 ණය අයකිරීම් ප්‍රමාද කිරීමේ ක්‍රමවේදය ආශ්‍රිත අමතර අලාභ කිසිවක් ඉතිරිව නැත.

    ඉහත සඳහන් කළ හේතුන් මත, බැංකුවේ ශුද්ධ පොලී ආදායම 2019 අනුරූපී කාලපරිච්ජේදයට සාපේක්ෂව 2020 පළමු භාගය තුළ 11.9% පහත වැටී ඇති අතර එය රුපියල් බිලියන 17.4 ක් ලෙස වාර්තා විය. ශුද්ධ පොළී ආදායමට බලපාන සාධක කළමනාකාරීත්වය විසින් සමීපව අධීක්ෂණය කරන අතර, බැංකුවේ වත්කම් සහ වගකීම් කළමනාකරණ කමිටුව විසින් ශුද්ධ පොලී ආදායම ප්‍රශස්ත මට්ටමට කළමනාකරණය කිරීම සඳහා අවශ්‍ය පියවර ගෙන ඇත. සමස්තයක් වශයෙන්, සමලෝචනයට භාජනය වූ කාලසීමාව සඳහා පොලී ආදායම රුපියල් බිලියන 5 කින් පහත වැටී, රුපියල් බිලියන 46.2 ක් ලෙස වාර්තා වූ අතර, එය 2019 වර්ෂයට අදාළ අනුරූපී කාලපරිච්ජේදය තුළ වාර්තා වූ රුපියල් බිලියන 51.2 ට සාපේක්ෂව 9.8% ක අඩු වීමකි. 2019 වර්ෂයේ අනුරූප කාලපරිච්ජේදය තුළ වාර්තා වූ රුපියල් බිලියන 31.4 ට සාපේක්ෂව, 2020 දෙවන කාර්තුවේ ද මුළු පොලී වියදම රුපියල් බිලියන 28.8ක් විය. එය 8.5% ක අඩුවීමකි.
    එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන් , 2020 වර්ෂයේ පළමු අර්ධ වර්ෂය සඳහා වූ ශුද්ධ පොලී ආන්තිකය, 2019 දී වාර්තා වූ 4.46% ට සාපේක්ෂව 3.57% ක් විය.

    අරමුදල් මත පදනම් නොවන ආදායම (NFBI)
    ණය ,වෙළඳ , කාඩ්පත් හා විද්‍යුත් මාර්ග ආශ්‍රිත ගාස්තු යනාදියෙන් විශාල වශයෙන් සමන්විත වන ශුද්ධ ගාස්තු හා කොමිස් ආදායම සමාලෝචනයට භාජනය වූ කාලපරිච්ජේදය සඳහා රුපියල් බිලියන 3.8 කට සීමා වූ අතර, එය 2019 වර්ෂයේ පළමු භාගයෙහි වාර්තා වූ අගයට වඩා 18.9% ක පහත වැටීමකි. මෙම පහත වැටීමට ප්‍රධාන සාධකය වූයේ, මෙම අභියෝගාත්මක කාලපරාසය තුළ ගණුදෙනුකරුවන්ට සහන සැලසීම අරමුණු කර ගෙන පනවා තිබූ සීමාවන් හේතුවෙන් ණය ආශ්‍රීත ගාස්තු සහ කොමිස් ආදායම අඩුවීම ය. මේ අතර, සම්පත් විශ්ව (app) හා අනෙකුත් විද්‍යුත් මාර්ග ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන පුළුල් භාවිතය හේතුවෙන් විද්‍යුත් මාර්ග ආශ්‍රීත ශුද්ධ ගාස්තු හා කොමිස් ආදායම ශක්තිමත් වර්ධනයක් පෙන්නුම් කර ඇත.

    ඇමරිකන් ඩොලරයට සාපේක්ෂව ශ්‍රී ලංකා රුපියල 2.7% කින් අවප්‍රමාණය වූ අතර ඒ හේතුවෙන් උපලබ්ධි විනිමය ආදායම වැඩිවීම නිසා ශුද්ධ අනෙකුත් මෙහෙයුම් ආදායම, 2020 වර්ෂයේ පළමු භාගයේ දී 509% ක වාර්ෂික වර්ධනයක් වාර්තා කර ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, 2019 වර්ෂයේ අනුරූපී කාලපරිච්ජේදයේ දී වාර්තා කරන ලද රුපියල් මිලියන 642 ක් වූ අලාභයේ සිට 2020 වර්ෂයේ පළමු මාස හය සඳහා වූ ශුද්ධ අනෙකුත් මෙහෙයුම් ආදායම රුපියල් බිලියන 2.6 ක් දක්වා වර්ධනය විය. අනෙත් අතට ඉහත සඳහන් කල විනිමය අවප්‍රමාණය හේතුවෙන් ඉදිරි විනිමය ගිවිසුම් තුළින් බැංකුවට රුපියල් මිලියන 107 ක ශුද්ධ වෙළඳ අලාභයක් දැරීමට සිදු විය. එබැවින්, සමාලෝචනයට භාජනය වූ කාලපරිච්ජේදය සඳහා විදේශ විනිමය ගනුදෙනු මත වූ බැංකුවේ ශුද්ධ විනිමය ආදායම රුපියල් බිලියන 1.8 ක් විය.

    මෙහෙයුම් වියදම්
    මෙහෙයුම් වියදම්, 2019 වර්ෂයේ පළමු භාගයෙහි රුපියල් බිලියන 10.1 ක් වූ අතර, එය සමාලෝචනයට භාජනය වූ කාලසීමාව තුළ රුපියල් බිලියන 9.6 ක් දක්වා අඩුවිය. එය 5.2% ක වාර්ෂික පහත වැටීමකි. බැංකුව විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ලද පිරිවැය පාලන උපායමාර්ග මෙම පහත වැටීම කෙරෙහි ඉවහල් වී ඇත. 2019 වර්ෂයේ අනුරූප කාලපරිච්ජේදයේ වාර්තා කල 38.8% සිට බැංකුවේ ආදායම් පිරිවැය අනුපාතය (මුල්‍ය සේවාවන් මත වූ එකතු කල අගය මත බදු ඇතුළත් නොවූ) 2020 පළමු මාස හය තුළ 40.2% ක් දක්වා අන්තික වර්ධනයක් සිදු වී ඇත.මෙම ආන්තික වර්ධනයට ප්‍රධාන හේතුව වූයේ, 2020 මුල් භාගය තුළ ප්‍රධාන ආදායම් ප්‍රභවයන් පහත වැටීම වේ.

    ණය හා ලැබීම් මත අපහායන අයකිරීම්
    පවත්නා ආර්ථීක අවපාතය හේතුවෙන් ණය අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා බැංකුව විසින් සැලකිය යුතු ප්‍රතිපාදනයක් සිදුකර ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, 2019 වර්ෂයේ අනුරූප කාලපරිච්ජේදයේ වාර්තා වූ රුපියල් බිලියන 2.5 සිට 2020 වර්ෂයේ මුල් භාගයේදී තනි ලෙස සැලකිය යුතු ගනුදෙනුකරුවන්ට එරෙහි අපහායන අයකිරීම් රුපියල් බිලියන 4.3 දක්වා ඉහළ ගොස් ඇත. තවද, ආර්ථික පසුබෑම විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් අනතුරුව, සම්පත් බැංකු කළමණාකාරිත්වය, සාමුහික අපහායන ප්‍රතිපාදනයන්ද වැඩි කිරීමට තීරණය කරන ලදී. කෙසේ වුවද, 2020 වර්ෂයේ මුල් මාස හය සඳහා වූ සාමුහික අපහායන අයකිරිම්, පසුගිය වසරේ මුල් භාගයට සාපේක්ෂව අඩු වී ඇති අතර, ඊට අදාළ වූ හේතුන් පහත පැහැදිලි කර ඇත. 2019 අප්‍රේල් මස සිදු වූ ත්‍රස්ත ප්‍රහාරය හේතුවෙන් ණය කළඹෙහි ගුණත්මකභාවය දැඩි ලෙස බලපෑමට ලක් වූ අතර, එමඟින් 2019 දෙවන කාර්තුවේ දී සාමුහික අපහායන අයකිරිම් ඉහළ දැමීමට බැංකුවට සිදුවිය.

    ව්‍යාපාර වර්ධනය
    සමාලෝචනයට භාජනය වූ කාලසීමාව තුළ සම්පත් බැංකුවේ සමස්ත වත්කම් පදනම 4.5% (වාර්ෂික 9%) කින් වර්ධනය වූ අතර එය 2020 ජූනි 30 දිනට රුපියල් ට්‍රිලියන 1 ට ළඟා විය. එය 2019 දෙසැම්බර් 31 වන විට රුපියල් බිලියන 962 ක් විය. සමාලෝචනයට භාජනය වූ කාලසීමාව සඳහා රුපියල් බිලියන 28 ක වර්ධනයක් වාර්තා කරමින්, 2020 ජුනි 30 දිනට දළ ණය සහ අත්තිකාරම් 3.9% ( වාර්ෂික 7.8%) කින් වර්ධනය වී රුපියල් බිලියන 748 දක්වා ළඟා වී ඇත. එම කාලපරිච්ජේදය තුළදී 10% (වාර්ෂික 20%) වර්ධනයක් සහිතව මුළු තැන්පතු පදනම රුපියල් බිලියන 72 කින් වර්ධනය වී, වාර්තා කරන දිනට රුපියල් බිලියන 790 ක් ලෙස වාර්තා විය. මේ අතර ජංගම ඉතුරුම් ගිණුම් අනුපාතය (CASA) 2019 දෙසැම්බර් 31 දිනට 35.2% සිට 2020 ජූනි 30 වන විට 36.6% ක් දක්වා ආන්තිකව වර්ධනය වී ඇත.

    කාර්යසාධන අනුපාත
    බදු පසු ලාභයෙහි සිදුවූ පහත වැටීම හේතුකොටගෙන 2019 දෙසැම්බර් 31 වන විට 11.78% ක් වූ සාමාන්‍ය ස්කන්ධ මත ඉපැයීම් අනුපාතය (ROE) (බදු පසු ) 2020 ජූනි 30 දිනට 7.56% ක් දක්වා අඩු වී ඇත. තවද 2019 දෙසැම්බර් 31 දිනට 1.66% ක් වූ ආදායම් බදු අඩු කිරීමට පෙර සාමාන්‍ය වත්කම් මත ඉපැයුම් අනුපාතය ද (ROA) 1.09% ක් දක්වා, පහත වැටී ඇත.

    දේශීය බැංකු ඒකකය හා අක්වෙරළ බැංකු ඒකකය සඳහා වන ව්‍යවස්ථාපිත ද්‍රවශිල වත්කම් අනුපාතය (SLAR) මෙම කාලසීමාව පුරාවට 20% ක අවම සීමාවන් වලට වඩා ඉහළින් පැවති අතර 2020 ජූනි 30 දිනට පිළි‍වෙලින් 28.12% සහ 33.88% දක්වා වර්ධනය වී ඇත.

    ප්‍රාග්ධන ප්‍රමාණත්මතාව
    2020 ජූනි 30 දිනට බැංකුවේ පළමු පෙළ සාමාන්‍ය ස්කන්ධ ප්‍රාග්ධන අනුපාතය, පළමු පෙළ සහ මුළු ප්‍රාග්ධන ප්‍රමාණාත්මතා අනුපාත පිළිවලින් 13.30% , 13.30% සහ 16.77% ක් වූ අතර, වාර්තා කරන දිනට ඊට අනුරූප ශ්‍රී ලංකා මහ බැංකුවේ අවම සීමාවන් වන 6.5%, 8% සහ 12% ට වඩා ඉහළ අගයකින් පැවතුණි.