Category: සුපිරි News

  • කොරෝනා මෙරටට ඇතුළු වීම වැළැක්වීමට අලුත් නීති පනවයි

    කොරෝනා මෙරටට ඇතුළු වීම වැළැක්වීමට අලුත් නීති පනවයි

    වහාම ක‍්‍රියාත්මක වන පරිදි අද (30 දින සිට මගී ප්‍රවාහන නෞකා මඟින් පැමිණෙන පිරිස් ශ්‍රී ලංකාවට ඇතුල් වීම තහනම් කිරීමට රජය විසින් නියෝග කර තිබෙන බව සෞඛ්‍ය සේවා අධ්‍යක්ෂ ජෙනරාල් වෛද්‍ය අනිල් ජාසිංහ මහතා අද (30) පෙරවරුවේ සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ පැවැති මාධ්‍ය හමුවේදී පැවසුවා.

    ජාසිංහ මහතා පවසා සිටියේ අද දිනයේ ද සුඛෝපභෝගී මගී නෞකාවක් ලංකාවට පැමිණිමට තිබූ බවත් එය ඕමානය වෙත හරවා යැවූ බවයි.

    නිරෝධායන සහ රෝග වැළැක්වීමේ සෞඛ්‍ය සේවා අධ්‍යක්ෂ ජෙනරාල්වරයාට පැවරී ඇති බලතල අනුව අද දින සිට මගී නෞකාවලින් මගීන් ගොඩබීමට බැස්සවීම තහනම් කර ඇති බවත් ඔහු වැඩි දුරටත් ප‍්‍රකාශ කළා.

    මෙහිදී කොරෝනා ව්‍යාප්තියට ලක්ව ඇති දකුණු කොරියාව, ඉතාලිය සහ ඉරානය සම්බන්ධයෙන් රජයේ ස්ථාවරය පැහැදිලි කළ අනිල් ජාසිංහ මහතා කියා සිටියේ දකුණු කොරියාවෙන්ල ඉතාලියෙන් හා ඉරානයෙන් පැමිණෙන මගීන් සියලු දෙනා දින 14 ක නිරෝධායන ක්‍රියාවලියකට ලක් කිරීමට රජය පියවර ගෙන තිබෙන බවයි.

    ශ්‍රී ලාංකීකයින් හා විදේශිකයින් යන දෙපාර්ශ්වයම නිරෝධාන ක‍්‍රියාවලියට ලක් කරනු ලබන බව සදහන් කළ අනිල් ජාසිංහ මහතා ඒ අනුව විදේශ කටයුතු අමාත්‍යාංශය ඔස්සේ තානාපති කාර්යාල හා රටවල් දැනුවත් කර මෙලෙස ශ්‍රී ලංකාවට පැමිණෙන්නන් දැනුවත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන බව ද සදහන් කළා.

  • ටයිගර් ෂ්රොෆ්ගේ 30 වැනි උපන් දිනය අද: මෙන්න ඔහුගේ උණුසුම් ඡායාරූප

    ටයිගර් ෂ්රොෆ්ගේ 30 වැනි උපන් දිනය අද: මෙන්න ඔහුගේ උණුසුම් ඡායාරූප


    ටයිගර්  ෂ්රොෆ් Tiger Shroff ජවයන් පිරුණු ක්‍රියාවෙන් හා සිත් ඇදගන්නාසුළු නර්තනෙයන් රසික හදවත් දිනාගත් කඩවසම් නළුෙවක්. ටයිගර් අද (03) සිය 30 වන උපන්දිනය සමරනවා.

    ඔහුගේ අවසාන නිකුතුව වූ War සිනමා පටය බොක්ස් ඔෆිස් හි සාර්ථකත්වය අත්කර ගත් අතර ලොව පුරා ප‍්‍රදර්ශනයෙන් රුපියල් කෝටි 475ක් උපයා ගත්තා. War 2019 දී වැඩිම ආදායමක් උපයාගත් ඉන්දියානු චිත්‍රපටය බවට ද පත්වුණා. ටයිගර්  ෂ්රොෆ් සිනමා කර්මාන්තයේ වඩාත් ආචාරශීලී හා නිර්භීත නළුවෙක්.

    බොලිවුඩ් රසමුසුතැන් සොයා බොලිවුඩය පීරන පැපරාසින්ගේ නිරන්තර උකුසු ඇසට ලක්ව සිටින නළුවෙක්. ටයිගර්  අදට වයස අවුරුදු 30 ක් වන විට, අපි ඔහුගේ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හරහා ලබාගත් ඔහුගේ උණුසුම්ම ෂර්ට් රහිත පින්තූර ගත්තා.

    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්
    ටයිගර් ෂ්රොෆ්

  • හමුවන පළමු දිනයේම ‘නිවැරදිම පුද්ගලයා’ හඳුනා ගත හැකි මග

    හමුවන පළමු දිනයේම ‘නිවැරදිම පුද්ගලයා’ හඳුනා ගත හැකි මග

    හැදෙන ගහ දෙපෙත්තෙන් දැනේ’ කියලා අපි බොහෝ විට කියනවා. එයින් අදහස් වුණේ ආරම්භයේදීම බොහෝ දේ නිවැරදිව වටහා ගත හැකි බවයි. ඉතිං දැන් වැදගත්, ඉතාම වැදගත් ප‍්‍රශ්නයක් ඔබ වෙත යොමු කරන්නම්. ඔබ ජීවිත කාලය පුරාම ජීවත් වෙන්න සූදානම් වන ඔබේ පෙම්වතා හෝ පෙම්වතිය ගැනත් ‘පළමු දිනයේම’ නිවැරදිව වටහා ගත හැකි නම් කුමක් වේවිද ?

    ‘අනේ එහෙම නම් කොච්චිර හොඳද ?’ කියලා ඔබ කියාවි.

    අපේ මේ සූදානම ‘පළමු දිනයේදී ම ඔහු හෝ ඇය ගැන නිවැරදි අදහසක් ලබා ගන්නේ කෙසේද ? යන්න ගැන විශේෂඥ උපදෙස් කිහිපයක් ඔබට ලබා දෙන්න. මේ සම්බන්ධයෙන් ආරම්භයේදීම කිව යුතු සොයා ගැනීමක්, විශේෂඥ සොයා ගැනීමක් තිබෙනවා. ‘ඔහු හෝ ඇය හමුවන පළමු දිනයේදීම, පළමු ඇසුරේදීම අනාගතය ගැන පැහැදිලි වැටහීමක් ලබාගත හැකියි’

    ‘ආදරණීය හැඟීම් සොයන මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ හදවතට වඩා හිසෙන් සිතීමට මම උනන්දු කරනවා. ආරම්භක දිනයේ සිට ඔබ ඔහුගෙන් අපේක්ෂා කරන දේවල් පිළිබඳව ලැයිස්තුවක් සෑදීම සුදුසුයි’ මනෝචිකිත්සකවරියක, ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු සහ කතුවරියක් වන අපර්නා සැමුවෙල් බාලසුන්දරම් Aparna Samuel Balasundaram, a psychotherapist, life coach, and author. පවසන්නේ ඔබ සතුව සැලැස්මක් ඇති විට පමණක් ඔබ සෙවිය යුතු දේ දැනගනු ඇති බවයි.

    ‘ඔබ පිරිමි ළමයෙකුගේ තිබිය යුතු ගුණාංග සියල්ලම නොසලකා හැර තිබේද යන්න හෝ එය ඔබ සොයන සම්බන්ධතාවයේ සිට තවමත් ගැටෙමින් පවතීද යන්න මේ අනුව වටහා ගත හැකියි. ඒ හරහා ලැබෙන අනතුරු ඇගයීම් නිසා අනවශ්‍ය පුද්ගලයින්ගෙන් ඈත්ව සිටීමට සහ වේදනාකාරී අත්දැකීම්වලින් හදවත රිදවා නොගැනීමට ඔබට අවස්ථාවක් ලැබේවි’

    ගෞරවය

    Related image

    ඔබ ඔහු සමග සම්බන්ධතාව ආරම්භ කළ පළමු දිනයේම ඔහු ඔබට අගෞරව කරයි නම් ඉදිරියටත් ඔබට ඔහුගෙන් ගෞරවයක් අපේක්ෂා කළ නොහැකියි.

    ‘ඔබ දෙදෙනා අතර වාර්ගික හෝ ආගමික බෙදීම්, වයස් පරතරය, දේශපාලන වෙනස්කම් හෝ හවුල් අවශ්‍යතා නොමැතිකම වැනි අතීත දේවල් දෙස බැලිය හැකියි. කෙසේ වෙතත්, මිනිසෙකු තම වචනයට ඇලී නොසිටින්නේ නම්, සැක සහිත සදාචාරය සහ ස්ථානීය ආචාරධර්ම තිබේ නම් ඔබ දෙවන දිනය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටීම හොඳයි’ කොලොම්බියා ඒෂියා රෝහලේ මනෝචිකිත්සක වෛද්‍ය අමූල්යා සෙත් Dr Amoolya Seth, consultant psychiatrist, Columbia Asia Hospital. උපදෙස් දෙයි.

    ඔබේ අදහස් නොසලකා හැරීම, ඔබගේ ජයග්‍රහණ සුළු කොට තැකීම, ඔබ ගැන කතා කිරීම, අවන්හලේ කාර්ය මණ්ඩලයට අකාරුණික ලෙස හැසිරීම වැනි ක්‍රියා ඔහුගේ චරිතය ගැන බොහෝ දේ පවසයි. ආචාර්ය සෙත් පවසන පරිදි,

    ‘ඔහු පළමු දිනයේදී ඔහුගේ සම්පූර්ණ අවධානය ඔබට ලබා නොදෙන්නේ නම්, ඔහුගේ ප්‍රමුඛතා වෙනත් තැනක තිබේ. ඔහු ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා වැඩි කාලයක් තමා ගැන කතා කරයි නම් ඔහු ආත්මාර්ථකාමියෙකි. යම් දෙයක් වැරදී ගිය විට ඔහු හැසිරෙන ආකාරය ගැනද අවධානය යොමු කරන්න. ඔහු වෙනත් කෙනෙකුට දොස් පැවරීමට උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් ඔබ සම්බන්ධතාවයේ ගොදුරක් බවට පත්වීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ’ ඔහු තවදුරටත් පවසයි.

    Image result for angry lover

    ඔබේ ආරක්ෂාවට අවධානය යොමු නොකරයි නම්

    ආචාර්ය සෙත් පවසන්නේ ඔබ සමඟ සිටින පුද්ගලයා පළමු දිනයේදී ඔබගේ ආරක්ෂාව නොසලකා හරිනවා නම් ඔහු පැහැදිලිවම ඔහුගේ වගකීම් ගැන නොදන්නා බවත්, විශ්වාසය හා ආරක්ෂාව සඳහා පෙළඹවීමක් නොකරන බවත්ය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී හැකි නම් ‘එය එතැනම’ අවසන් කළ යුතුයි. ‘මීට වඩා හොඳ විසඳුමක් අප දන්නේ නැහැ’ ඔහු කියයි.

    ‘මට රාහුල්ව මුණගැසුණේ මුහුණුපොත හරහායි. ඔහු හොඳ මිනිහෙක් වගේ. කෙසේ වෙතත් පළමු දිනයේ පාන්දර එකට මට තනිවම උබර්  Uber රථයකින් තනිව නිවසට ගෙන යන ලෙස ඔහු යෝජනා කිරීමෙන් මා කම්පනයට පත් වුණා. මගේ ආරක්ෂාව ගැන ඔහු නොසලකා හැරීම ගැන මම තැති ගත්තා. මම වහාම මිතුරෙකු අමතා මට උපකාර ලබා දෙන ලෙස ඉල්ලා සිටියා. ඒ වගේම මම රාහුල්ට මෙහෙම කිව්වා.

    ‘මේ අප හමුවන පළමු සහ අවසාන අවස්ථාවයි’නවදිල්ලි නුවර පදනම් කරගත් සමාගමක සන්නම්නාම කළමනාකාරිනියක වන ‘සන්චිතා සංග් (26) පවසනවා.

    කෝපය නිසා ඇතිවිය හැකි ගැටලු

    ඔහු නිතර කෝපයට පත්වන, සුළු දේකින් පවා කිපෙන සුළු අයෙකු නම් හෝ ඔහුගේ හැසිරීමෙන් ඔහුට කෝපය පාලනය කරගත නොහැකි බව ඔබ සැක කරන්නේ නම් කිසිසේත් ඔබ දෙදෙනා අතර සම්බන්ධතාව ඉදිරියට ගෙන යාම සුදුසු නැහැ. විශේෂඥයින් විශ්වාස කරන්නේ එවැනි පුද්ගලයින් ප්‍රචණ්ඩකාරී සහ අපයෝජනයට ලක්වන අතර එය ඔබ වෙත ද යොමු කිරීමට වැඩි කලක් ගත නොවනු ඇති බවයි.

    ‘කෝප වන විට මිනිසුන් සමඟ කතා කරන විට ඔහු දත් විකනවාද ? (දත්මිටි කනවාද) ඔහුට ක්ෂණික කෝපයක් තිබේද ? (හොස්ස ළඟින් මැස්සා යන්න බැහැ) කලබල වූ විට ඔහු බොහෝ දිවුරුම් දෙයිද ? (මම මරාගෙන මැරෙනවා) ඔහු සාමාන්‍යයෙන් රණ්ඩුවක් අල්ලා ගැනීමට බලා සිටිනවාද ? ’ යන සොයා බැලිය යුතු බව බාලසුන්දරම් කියයි. මෙම සත්‍ය වශවෙන්ම අනාගත ගෘහස්ත හිංසනය පිළිබඳ ඉඟියක් විය හැකි බැවින් ඒවා ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

    ඔබේ කැමැත්ත ගැන තැකීමක් නොකරයි නම්

    ඔබගේ පෙම්වතාගේ අකමැත්තෙන් ඔහු සමඟ කටයුතු කිරීම අරගලයක් විය හැකි නමුත් වඩා කනස්සල්ලට කරුණ වන්නේ ඔහු ඔබේ කැමැත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීමයි. අලෙවිකරණ වෘත්තිකයෙකු වන 29 හැවිරිදි රිද්ඩි සෙත් තමා මුහුණ දුන් තත්ත්වය පැහැදිලි කරයි.

    ‘ඔහු ආකර්ශනීය පුද්ගලයෙක්. මම ඔහුව හමුවීම ගැන සතුටු වුණා. කෙසේ වෙතත් පළමු පැයේදීම ඔහුගේ කාමුක බවේ ගොදුරුක් වීමට මට සිදු වුණා. පළමුවෙන්ම ඔහු නැටුම් තට්ටුවේදී මා බලහත්කාරයෙන් සිප ගැනීමට උත්සාහ කළා. ඊළඟට ඔහු සමග බාහිර ලිංගිකව එක්වන ලෙස මට බල කළා. මම ඔහුව තල්ලූ කර ගෙදර ගියා. මම නැවත ඔහු හමු වුණේ නැහැ’

    ගුර්ගෝන්වල හොලිස්ටික් වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ මනෝවිද්‍යාව ආටෙමිස් රෝහලේ අංශ ප්‍රධානී වෛද්‍ය රච්නා ඛන්නා සිං පවසන්නේ ‘වර්තමානයේ පෙම්වතුන් හමුවන පළමු දිනයේ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවෙයි. එය සිදු නොවිය යුතුම දෙයක්. එහෙත් විධිමත් ආකාරයෙන් විවාහ ගිවිස ගැනීමක් සිදු වූ පසු එවැනි පියවරක් වෙත යාම ගැටලූවක් නොවෙයි. ඔබේ පෙම්වතා ඔබේ කැමැත්තට පටහැනිව ලිංගිකව හැසිරීමට ඔබව පොළඹවන්නේ නම් වහාම ඉවත්ව යන්න’

    හානිකර පුරුෂාධිපත්‍යය

    ලෝකයේ ජීවත් වන පුරුෂයින්ගෙන් සැලකිය යුතු පිරිසක් දැඩි පුරුෂාධිපත්‍ය ලක්ෂණ ප‍්‍රකට කරයි. ඔවුන් ඔබගේ සමස්ත ජීවිතයටම බලපෑම් කරන අතර ඔබව ‘මනුෂ්‍යයෙකු’ ලෙස පවා නොතකයි. එමගින් ඔබ වඩ වඩාත් පීඩාවටත්, සූරාකෑමටත්, හිංසනයටත් ගොදුරු විය හැකියි. ව්‍යාජ ස්ත්‍රීවාදය සහ ‘ආරක්‍ෂිත’ සැලකිල්ල මුලදී ඔබ විසින් ගනු ලැබුවද ඔහුගේ විෂ සහිත පුරුෂභාවය ඔබ වෙත පැමිණීමට වැඩි කලක් ගත නොවනු ඇත.

    ‘ඔහු ඔබේ මනාපයන් විමසීමෙන් තොරව බීම හෝ රාත්‍රී ආහාරය ඇණවුම් කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබට හොඳ කුමක්දැයි ඔහු දන්නා බවයි. සමහර අවස්ථාවලදී එය ඕනෑවට වඩා අධික විය හැකියි. එය කිසිසේත් සුදුසු දෙයක් නොවෙයි. එසේම ඔහු හිටපු හිටපු පෙම්වතියන් ගැන නින්දාසහගත භාෂාවක් භාවිතා කරන්නේ නම් එය පොදුවේ කාන්තාවන් පිළිබඳ ඔහුගේ හැඟීම් පිළිබිඹු කරයි. එය නිශ්චිත අනතුරු ඇගයීමකි’ ”ආචාර්ය සෙත් අනතුරු අඟවයි. ඉතිං, දැන් කල්පනා කරන්න…ඔබට පළමු පැයේදීම වැරදුණා ද ? නැතිනම් හරි ගියාද ?

    Text by Femina – Thushadhavi

  • පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හැරෙයි: මහ මැතිවරණය අප්‍රේල් 25 දා

    පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හැරෙයි: මහ මැතිවරණය අප්‍රේල් 25 දා

    පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවාහැරිමේ ගැසට් නිවේදනය මේ වන විට රජයේ මුද්‍රණ දෙපාර්තමේන්තුව විසින් නිකුත් කර තිබේ. ඒ අනුව අද මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට පාර්ලිමේන්තුව විසුරුහැරෙනු ඇත.

    ගැසට් නිවේදනය අනුව මහ මැතිවරණය සදහා නාමයෝජනා කැඳවීම – මාර්තු 12 දා සිට 19 දා දක්වා සිදුවනු ඇති අතර පාර්ලිමේන්තු මැතිවරණ යඅප්‍රේල් මස 25 වැනිදා පැවැත්වේ. නව පාර්ලිමේන්තුව කැඳවීම මැයි 14 දා සිදු කිරීමට නියමිතය.

    පසුගිය යහපාලන ආණ්ඩුව විසින් සම්මත කළ 19 වැනි ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථාව අනුව ජනපතිවරයාට පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හැරීමට පාර්ලිමේන්තුවෙ වසර 4 හමාරක කාලයක් සම්පූර්ණ විය යුතුව තිබුණි. ඒ අනුව එම කාලසීමාව සම්පූර්ණ වූ වහාම පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවාහැරීමට ජනපති ගෝඨාභය රාජපක්ෂ මහතා පියවර ගත්තේය.

  • බිස්නස් එක ලොස්ට් වෙන්නේ නැතිව ප්‍රොෆිට් පිට ඇඩ්වටයිස් කරන්න සුපිරිම තැනක්..!

    බිස්නස් එක ලොස්ට් වෙන්නේ නැතිව ප්‍රොෆිට් පිට ඇඩ්වටයිස් කරන්න සුපිරිම තැනක්..!

    දිනෙන් දින යාවත්කාලීන වන ව්‍යාපාරික ලෝකයේ ඔබ භාණ්ඩ හෝ සේවා නිෂ්පාදකයෙකු වුවත්, සේවා සපයන්නෙකු වුවත්, භාණ්ඩ අලෙවිකරන්නෙකු වුවත් එහි වර්ධනය වෙමින් පවතින තරඟකාරීත්වය සුළුපටු නොවේ.

    එම තරඟකාරීත්වය භාණ්ඩ කාණ්ඩයට වැටෙන ගොවියාගේ නිෂ්පාදනයේ සිට ගුවන්යානා නිෂ්පාදකයා දක්වාත්, සේවා සැපයීම් කාණ්ඩයට අයත්වන කම්කරුවාගේ සිට වෛද්‍යවරයා දක්වාත් පවතී. මේ හේතුවෙන් ඔබ කුමන ක්ෂේත්‍රයක, කවර ආකාර භාණ්ඩ හා සේවා නිෂ්පාදකයෙකු වුවද ඔබට ඔබේ භාණ්ඩය හෝ සේවාව අලෙවි කරණය සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රචාරණය සහ ප්‍රවර්ධනය සිදුකළ යුතු වේ.

    සාම්ප්‍රදායික අන්තර්ජාල ප්‍රචාරණ සහ අලෙවිකරණ ක්‍රමවේදය අතික්‍රමණය කරමින්

    එම ප්‍රචාරණය සහ ප්‍රවර්ධනය සඳහා සන්නිවේදනය අත්‍යාවශ්‍ය සාධකයක් වන අතර විද්‍යුත්, මුද්‍රිත සහ අන්තර්ජාල මාධ්‍ය වැඩි දායකත්වයක් සපයයි. එයිනුත් අද වන විට භාණ්ඩ හා සේවා ප්‍රචාරණයත්, ප්‍රවර්ධනයත් යොදාගන්නා මාධ්‍ය ලෙස අන්තර්ජාල මාධ්‍ය අන් සියලු මාධ්‍යයන් අභිබවමින් ඉතා සීඝ්‍රයෙන් ඉදිරියට පැමිණෙමින් තිබේ.

    ඊට ප්‍රධාන හේතු කිහිපයක් ඇති අතර ඉන් ප්‍රධාන වන්නේ අන්තර්ජාල මාධ්‍ය මේ වනවිට ජනතාව අතටම සමීපවන අද්වීතිය වේගයත්, ඉතා අඩුම පිරිවැයකින් සහ කාලයකින් ඉලක්කගත පාරිභෝගික පිරිසක් වෙත ප්‍රචාරණය කිරීමේ ඇති සුවිශේෂී හැකියාවයි. මේ නිසාම අද වන විට දේශීයව සහ විදේශීයව භාණ්ඩ හා සේවා ප්‍රචාරණය සහ අලෙවිකරණය සඳහාම නිර්මාණය වුණු වෙබ් අඩවි රාශියක් ඇත.

    වෙනත් රටවල නිර්මාණය වුණු මෙම භාණ්ඩ හා සේවා අලෙවිකරණ වෙබ් අඩවිවලට විවිධ වෙනස්කම් දක්නට ලැබුණද, අප රටේ සියයට අනූනවයක් වෙබ් අඩවිවල දක්නට ලැබෙන්නේ එකම සාම්ප්‍රදායික ප්‍රචාරණ සහ අලෙවිකරණ ක්‍රමවේදයයි.  

    එහෙත් එම සාම්ප්‍රදායික අන්තර්ජාල ප්‍රචාරණ සහ අලෙවිකරණ ක්‍රමවේදය අතීක්‍රමණය කරමින් විකුණුම්කරුවාටත්, ගැනුම්කරුවාටත් ප්‍රතිලාභ ලැබෙන අලුත්ම ක්‍රමවේදයක් ප්‍රථමවරට හඳුන්වා දීමට ශ්‍රී ලාංකීය වෙළඳ දැන්වීම් සහ ප්‍රචාරණ සමාගමක් සමත්ව සිටී. ඒ ICAN Holdings සමාගම යටතේ ඇති ICAN Advertising සමාගමට අයත් Bannercuts වෙළඳ සන්නාමය යටතේ වන bannercuts.com වෙබ් අඩඩිය හරහායි. මෙම සමාගම වසර 05ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ දීපව්‍යාප්ත පාරිභෝගිකයින් 95,000කට වැඩි පිරිසකගේ විශ්වාසය දිනාගැනීමට සමත්ව ඇති සමාගමකි.

    සුවිශේෂී වරප්‍රසාද සහ ප්‍රතිලාභ රැසක්

    මෙහිදී භාණ්ඩයක් හෝ සේවාවක් අලෙවිකරණ දැන්වීම් ප්‍රචාරකයාට තමා වැය කරන මුදල කිසිඳු ලෙසකින්වත් අපතේ නොයන පරිදි සුවිශේෂී වරප්‍රසාද සහ ප්‍රතිලාභ රැසක් හිමිවන අතර ඔහුගේ රැචිකත්වය මත වෙනත් දැන්වීම් සහ ප්‍රවර්ධන තොරතුරු නැරඹීමත්, ඒවා පිළිබඳව දැනුවත් වීම තුළිනුත් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක අතිරේක  මුදල් ප්‍රමාණයක් ඉපයීමේ අවස්ථා හිමිවේ. මෙය ඔබට ඔබේ දැන්වීම නිකරුනේ මුදාහරිනවා වෙනුවට ඉලක්කගත පිරිසකට (ස්ත්‍රී/පුරුෂ භාවය, වයස් සීමාව, ප්‍රදේශය..ආදී දේ) තෝරා බේරා ප්‍රචාරණය කිරීමේ හැකියාවත් මේ තුළ පවතී. ඔබ ස්වයං රැකියාව නියුතු ව්‍යසායකයෙකු නම් ඔබට ඔබේ නිෂ්පාදනය සහ සේවාවන් ප්‍රචාරණය තුළින් වැඩි අලෙවිකයකුත්, අතිරේක ආදායමකුත් උපයාගැනීමේ අවස්ථාව ඉතා පහසුවෙන් හිමිවේ.

    ඔබට ඔබේ ප්‍රචාරණ සහ ප්‍රවර්ධන අවශ්‍යතාවය මත ජාත්‍යන්තරව පිළිගත් PTC-Pay-to-click (එක ක්ලික් එකට ගෙවීම) ක්‍රමවේදය යටතේ අවශ්‍ය දැන්වීම් ප්‍රචාරණ සැලසුමක් සිමාසහිත වලංගු කාලයක් සඳහා මිලදී ගත හැකි වන අතර ඊට අදාළව ඔබේ අලෙවිකරණ හෝ ප්‍රවර්ධනය කරන භාණ්ඩ හෝ සේවාවේ ප්‍රචාරණ සහ ප්‍රවර්ධන කටයුතු නිදහසේ සිදුකිරීමේ අවස්ථාව හිමිවේ.

    අප පෙර සඳහන් කළ පරිදි මෙහි ඇති වඩාත් වැදගත් සහ වෙන අන්කවර සමාගමකින්වත් මෙතෙක් නොලැබුණු සුවිශේෂීම වාසිය වන්නේ ඔබට ඔබේ භාණ්ඩය හෝ සේවාව අදාළ කාලයේදී අවශ්‍ය පරිදි විකුණා ගත නොහැකි වුවද ඔබ ප්‍රචාරණය සඳහා වැය කළ මුදලට වඩා වැඩි මුදලක් වෙනත් ප්‍රචාරණ සහ ප්‍රවර්ධන දැන්වීම් නැරඹීමෙන් සහ ඒවාට දායක වීමෙන් ඔබට උපයාගත හැකි වීමයි.

    මේ සඳහා ICAN Advertising සමාගමේ Bannercuts වෙළඳ සන්නාමය යටතේ ප්‍රචාරණ සහ ප්‍රවර්ධන සැලසුම් කිහිපයක් හඳුන්වා දී ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ එම සැලසුම් වන අතර ඒවායින් ඔබ කැමති සැලසුමක් මිලදී ගෙන ඔබට විකිණීමත්, ඉපයීමත් යන සිදුකළ හැක.

    විශේෂ දැනුමක් අවශ්‍ය නැහැ

    එසේම එක් පුද්ගලයෙකුට හෝ ව්‍යාපාරිකයෙකුට කාණ්ඩ තුනක් යටතේ ඇති සැලසුම් ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතාවය මත කැමති ප්‍රමාණයක් මිලදී ගැනීමේ හැකියාවද පවතී. එම සැලසුමට අදාළව ඔවුන් ප්‍රචාරණය හෝ ප්‍රවර්ධනය කරන දැන්වීමට හිමිවන Pay-to-clicks(PTC) ප්‍රමාණයක් ඇති අතර දැන්වීම් නැරඹීමේදී සහ ප්‍රවර්ධන කටයුතු වලට දායක වීමේදී ඊට හිමිවන Pay-per-clicks(PPC) ප්‍රමාණයක්ද එකී සැලසුම් වලට වෙන වෙනම අදාළව පවතී. මේ  නිසාම අන්තර්ජාල වෙළඳ ප්‍රචාරණය සම්බන්ධයෙන් විශේෂ දැනුමක් නොමැති කෙනෙකුට වුවද ඉතාම පහසුවෙන් වෙළඳ දැන්වීමක් පළකොට තම භාණ්ඩ හා සේවා අලෙවි කර ගැනීමටත් අමතරව සැලකිය යුතු තරම් ආදායමක් ලබාගැනීමේ අවස්ථාවත් උදාවේ.

    Win-Win සංකල්පමය ක්‍රමවේදය

    ඔබ ව්‍යාපාරිකයෙකු හෝ සේවා සපයන්නෙකු නොවූවද ඔබ අමතර ආදායමක් ඉපයීමට මඟක් සොයන්නෙකු හෝ උනන්දුවක් දක්වන අයෙකු වේ නම් ඔබට මෙම සමාගම ඉහත සැලසුම් හරහා මඟ පාදයි. ඒ ඔබ මිලදී ගන්නා ප්‍රචාරණ සැලසුමට අදාළ ඉඩ සහ ක්ලික්ස් (PTC) ප්‍රමාණය භාණ්ඩයක් හෝ සේවාවක් විකුණා ගැනීමට අවශ්‍ය ඔබේ මිතුරෙකුට හෝ වෙනත් ව්‍යපාරිකයෙකුට යම් මුදලකට විකිණීමේ අවස්ථාව ලබාදීම තුලිනි. එම නිසා Win-Win සංකල්පමය ක්‍රමවේදයට අනුව මෙම එක් සැලසුමක් තුළින් ඔබට අන්තර්ජාලය හරහා මුදල් ඉපයීමේ අවස්ථා එකක් නොව රාශියක් bannercuts.com තුළින් විවරව පවතී.

    ඔබ අන්තර්ජාලයේ නිකරුනේ ගෙවා දමන ඔබේ කාලය, මුදල් සහ දත්ත වෙනුවෙන් අමතර ආදායමක් සහ වැඩි ප්‍රතිලාභයක් ලබාගැනීමට උනන්දු අයෙකු නම් ඔබට මේ පිළිබඳ වැඩි විස්තර පහත සඳහන් දුරකථන මාර්ග ඔස්සේ ලබාගත හැක.

    මඳුසංඛ – 0773911916

  • කොරෝනා චීනයේ වායුගෝලයට නම් ‘සුබදායක වෙලා’ – NASA

    කොරෝනා චීනයේ වායුගෝලයට නම් ‘සුබදායක වෙලා’ – NASA

    මහජන චීනය සැලකෙන්නේ ලෝකයේ වායු දුෂණය ඉහළම අගයක් ගන්නා රාජ්‍යයක් විදිහට. ඒත් කොරෝනා වෛරසයේ අධි ව්‍යාප්තිය සමග ‘ඇතැම්විට’ ධනාත්මක යැයි සිතිය හැකි සිදුවීමකුත් චීනයේ වායු දූෂණය සම්බන්ධයෙන් දැන් වාර්තා වෙනවා.

    නාසා ආයතනය සහ යුරෝපීය අභ්‍යවකාශ ඒජන්සිය  NASA and the European Space Agency විසින් නිකුත් කරන ලද චන්ද්‍රිකා ඡායාරූපවලින් හෙළි වන්නේ කොරෝනා වසංගතයෙන් පසු චීනයේ වායු දූෂණය අඩු වී ඇති බවයි.

    කොරෝනා වසංගතය හේතුවෙන් චීනයේ බොහෝ කර්මාන්තශාලාවල නිෂ්පාදන කටයුතු නවතා දමා ඇති අතර වෛරසය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රවාහනය සීමා කර තිබෙනවා.

    ජනවාරි 1 සිට 20 දක්වා පින්තූර චීනයට වඩා වැඩි නයිට්‍රජන් ඩයොක්සයිඩ් Nitrogen dioxide ප්‍රමාණයක් පෙන්නුම් කරන නමුත් පෙබරවාරි 10 සිට 25 දක්වා වායුවේ අංශු මාත්‍රයක් නොපෙනේ. නයිට්‍රජන් ඩයොක්සයිඩ් යනු මෝටර් වාහන, විදුලි බලාගාර සහ කාර්මික පහසුකම් මගින් විමෝචනය වන කහ-දුඹුරු වායුවකි. එය කැස්ස, ඇදුම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වැනි ශ්වසන ආබාධ ඇති කළ හැකියි.

    වුහාන් පිළිබඳ පින්තූර මගින් දූෂක සංඛ්‍යා පහත වැටෙන නමුත් නැවත ඉහළ යන බවක් නොපෙනෙන බවයි නාසා වාර්තාව කියන්නේ.

    නාසා විද්‍යාඥයින් පවසන්නේ පුපුරා යාම ආරම්භ වූ වුහාන් හරහා මෙම වැටීම මුලින් ම දැකගත හැකි වූ බවයි.

    ‘විශේෂිත සිදුවීමක් සඳහා මෙතරම් පුළුල් ප්‍රදේශයක් පුරා මෙතරම් නාටකාකාර ලෙස පහත වැටීමක් මා දුටු පළමු අවස්ථාව මෙයයි’ යනුවෙන් නාසා හි ගොඩාඩ් අභ්‍යවකාශ පියාසර මධ්‍යස්ථානයේ වායු ගුණාත්මක පර්යේෂක ෆී ලියු  Fei Liu, an air quality researcher at NASA’s Goddard Space Flight Center ප්‍රකාශයක් නිකුත් කරමින් කියා සිටියා.

    සැමරුම් සඳහා බොහෝ ව්‍යාපාර වැසෙන බැවින් පරිසර දූෂණය චන්ද‍්‍ර අලුත් අවුරුද්ද දක්වා පහත වැටෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ මෙම අඩුවීම හුදෙක් නිවාඩු හෝ කාලගුණය ආශ්‍රිත බලපෑමකට වඩා වැඩි බවයි.

    ‘පසුගිය වසරවලට වඩා මෙම වසරේදී අඩු කිරීමේ අනුපාතය වඩා වැදගත් වන අතර එය දිගු කාලයක් පැවතුණා’ ලියු පැවසුවා.

  • මිලාන් විලාසිතා දැක්මට වඩා ‘Sweet Street Styles’ 10ක්

    මිලාන් විලාසිතා දැක්මට වඩා ‘Sweet Street Styles’ 10ක්

    කොරෝනා වෛරසය’ නිසා ප‍්‍රංශය, ඉතාලිය ඇතුළු විලාසිතා ලෝකයේ බොහෝ නගරවල විලාසිතා දැක්මවල් රැුසක් කල් දමා හෝ සීමිත පේ‍්‍රක්ෂක සහභාගීත්වය ඇතිව සිදු වුණා. මේ අතර පසුගිය දා ලෝ ප‍්‍රකට ‘ෆෙමිනා’ සගරාව ‘වීදි විලාසිතා’ පිළිබදව විශේෂ ඡුායාරූප එකතුවක් පළ කරලා තිබුණා. මේ ඒවා.

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Jaime Ridge

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Violet Grace

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Sandy Olivieraෙ

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Caroline Vazzana

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Paola Cossentino

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Jessica Wang

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Jessica Wang

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Yoyo Cao

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Nima Benati

    Milan Fashion Week

    Courtesy: Jenifer Nelly

    Picx by Femina – Text Thushaldhavi

  • කරාපිටියේ විශේෂඥ වෛද්‍ය රංජුකගෙන් තවත් සුවිශේෂි ‘වකුගඩු සැත්කමක්‘

    කරාපිටියේ විශේෂඥ වෛද්‍ය රංජුකගෙන් තවත් සුවිශේෂි ‘වකුගඩු සැත්කමක්‘

    ගාල්ල කරාපිටිය ශික්ෂණ රෝහලේ වකුගඩු හා නහර බද්ධ කිරිමේ විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍ය රංජුක උඹේසිරි මහතා ඇතුළු වෛද්‍ය කණ්ඩායම විසින් සුවිශේෂ සැත්කමක් කර තිබෙන බව රෝහල් ආරංචි මාර්ගවල සදහන්.

    වකුගඩු බද්ධ කිරිමේ සුවිශේෂී සැත්කමක් සිදුකොට ජිවිතයත් මරණයත් අතර සටනන නිරතවි සිටි  යුධ හමුදාවේ  විශ්‍රාමික කර්නල්වරයකුගේ  ජිවිතය බේරාදිමටයි ඔවුන් සමත්ව තිබෙන්නේ.

    විශ්‍රාමික කර්නල්වරයාට වකගඩු දායිකාවකගෙන් ලැබුණු  දකුණු වකුගඩුව පැය දෙකක කාලයක් තුළ දි බද්ධ කිරිමේ සැත්කම ඉතා සාර්කථව සිදුකළත්  සැත්කමෙන් පසුව ඇතිවු සංකූලතාවයක් හේතුවෙන් වකුගඩුවේ ශිරාව මැදින් පුපුරායාමට ලක්ව රුධිරය වහනය විමට පටන්ගෙන තිබෙනවා. වහාම ක්‍රියාත්මක වු විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍ය රංජුක උඹේසිරි මහතා ඇතුළු වෛද්‍ය කණ්ඩායම  රෝගියාගේ  රුධිරය වහනයවිම නතරකිරිමට පියවර ගත්තා.

    පසුව විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා විසින්  බද්ධ කරනු ලැබු වකුගඩුව  ධමනියෙන් හා ශිරාවෙන්  වෙන් කිරිමට කටයුතු කළා. ඉන්පසු රෝගියාගේ පාදයේ ශිරාවක් ගෙන එය දෙකට පළා වකුගඩුවේ ශිරාවට  බද්ධකොට නැවත වතාවක් වකුගඩු බද්ධ කිරිමේ සැත්කමක් සිදුකළා. මෙවැනි තත්වයන් දක්නට ලැබිම ඉතාම කලාතුරකින් සිදුවන්නක් බව විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍ය රංජුක උඹේසිරි මහතාගේ අදහසයි. 

    යළි ශිරාව බද්ධ කිරිම නිසා  රෝගියාගේ වකුගඩුව යළි ක්‍රියාත්මක තත්වයට පත්ව ඇති අතර ඔහුට යළි ජීවත්වීමට වාසනාව ලැබුණා.

     විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍ය රංජුක උඹේසිරි මහතා විසින් කරාපිටිය ශික්ෂණ රෝහලේ වකුගඩු බද්ධ කිරිමේ ඒකකය තුල මෙවැනි සත්කැම් 140ක් පඹන සිදුකොට අති නමුත් ඔහු මෙවැනි අත්දැකිමට මුහුණ දි ඇත්තේ පළමු වතාවට බවයි සදහන් කළේ.

  • රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන්ගේ අයදුම්පත්වලින් 40%ක් ප‍්‍රතික්ෂේප වෙලා

    රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන්ගේ අයදුම්පත්වලින් 40%ක් ප‍්‍රතික්ෂේප වෙලා

    රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන්ට රජයේ රැකියා ලබාදීමේ වැඩසටහන යටතේ රැකියා රජයේ රැකියා ලබාදීමට සුදුසුකම් ලබා ඇත්තේ 42,000ක පමණ පිරිසක් බව ජනාධිපති මාධ්‍ය ඒකකය විසින් අද (2) නිකුත් කළ නිවේදනයක සදහන්වේ.

    එහි වැඩි දුරටත් සදහන් වන්නේ ලැබී තිබූ රැකියා ඇයැදුම්පත් 70,000කට අධික සංඛ්‍යාව අතරින් 56,000ක් නියමිත ආකෘතියට අනුව නිවැරදිව සම්පූර්ණ කර තිබූ බවත් ඒවා විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂම ඇතුළු ආයතන කිහිපයක පරීක්ෂණයට යොමු කරන ලද බවයි.

    ඒ අනුව උපාධිය හෝ ඩිප්ලෝමා සහතිකය හෝ සහිතව මූලික සුදුසුකම් සපුරා ඇතත් දැනුම් දුන් මූලික නිර්නායක සපුරා නොතිබූ ඉල්ලුම්පත් ප්‍රතික්ෂේප වීමෙන් පසු පත්වීම් සදහා සුදුසුකම් ලබා ඇත්තේ 42,000ක් බව ද එහි වැඩි දුරටත් සදහන් වේ.

    එම නිවේදනය සම්පූර්ණයෙන් මෙසේය,

    රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන් රැකියාගත කිරීමේ වැඩසටහන යටතේ සුදුසුකම් ලැබූවන්ට පත්වීම් ලිපි බෙදාහැරීම අවසන් අදියරට පැමිණ තිබේ.

    රැකියා අපේක්ෂිතයන් විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂන් සභාව විසින් පිළිගනු ලබන ප්‍රථම උපාධි පාඨමාලාවක් හෝ ඊට සමාන සුදුසුකමක් ලෙස විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂන් සභාව විසින් පිළිගනු ලබන ඩිප්ලෝමා පාඨමාලාවක් හෝ 2019-12-31 දිනට පෙර සම්පූර්ණ කර තිබිය යුතු විය.

    රැකියා ඇයැදුම්පත් 70,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් එවා තිබිණ. ඉන් 56,000ක් නියමිත ආකෘතියට අනුව නිවැරදිව සම්පූර්ණ කර තිබිණ. ඒවා විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂම ඇතුළු ආයතන කිහිපයක පරීක්ෂණයට යොමු කරන ලදී. උපාධිය හෝ ඩිප්ලෝමා සහතිකය හෝ සහිතව මූලික සුදුසුකම් සපුරා ඇතත් දැනුම් දුන් මූලික නිර්නායක සපුරා නොතිබූ ඉල්ලුම්පත් ප්‍රතික්ෂේප වීමෙන් පසු පත්වීම් සදහා සුදුසුකම් ලබා ඇත්තේ 42,000කි.

    ඔවුන්ගේ පත්වීම් ලිපි සෑම දිස්ත්‍රික්කයක්ම ආවරණය වන පරිදි ශ්‍රී ලංකා තැපැල් දෙපාර්තමේන්තුවේ ස්පීඩ් පෝස්ට් කූරියර් සේවාව මගින් ලැබීමට සළස්වා තිබේ. අද සවස්වන විට සුදුසුකම් ලැබූ සියලු අපේක්ෂකයන්ට පත්වීම් ලිපි තැපැල් කර අවසන් කිරීමට නියමිතය. සියලු පත්වීම් ලිපිවලට අදාළ බෙදාහැරීමේ කුවිතාන්සිය තැපැල් දෙපාර්තමේන්තුව මගින් ගෙන්වා ගැනීමට ද සැලසුම් කර ඇත.

    රාජ්‍ය පරිපාලන අමාත්‍යාංශයේ ලේකම්වරයා පත්වීම් බලධරයා වේ. පත්වීම ලැබී දින 03ක් ඇතුළත තමන්ට අයත් ප්‍රාදේශීය ලේකම්වරයාට වාර්තා කළ යුතුය. ලිපිය ලැබී දින 07ක් ඇතුළත පුහුණුව සඳහා වාර්තා නොකළොත් පත්විම අවලංගු වේ.

    වසරක පුහුණු කාලය තුළ රුපියල් 20,000ක දීමනාවක් හිමි වෙයි. පුහුණු කාලයෙන් පසු විශ්‍රාම වැටුප් සහිතව රජයේ ස්ථීර සේවයේ පිහිටුවනු ලැබේ. දිස්ත්‍රික් පදනමින් පත්වීම් කෙරෙන අතර පළමු පත්වීම ලබන දිස්ත්‍රික්කයේ වසර 05ක් සේවය කිරීම අනිවාර්ය වේ.

  • රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන්ට පත්වීම් ලිපි බෙදාහැරීම අද සවස අවසන්

    රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන්ට පත්වීම් ලිපි බෙදාහැරීම අද සවස අවසන්

    රැකියා විරහිත උපාධිධාරීන් රැකියාගත කිරීමේ වැඩසටහන යටතේ සුදුසුකම් ලැබූවන්ට පත්වීම් ලිපි බෙදාහැරීම අවසන් අදියරට පැමිණ තිබේ.

    රැකියා අපේක්ෂිතයන් විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂන් සභාව විසින් පිළිගනු ලබන ප්‍රථම උපාධි පාඨමාලාවක් හෝ ඊට සමාන සුදුසුකමක් ලෙස විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂන් සභාව විසින් පිළිගනු ලබන ඩිප්ලෝමා පාඨමාලාවක් හෝ 2019-12-31 දිනට පෙර සම්පූර්ණ කර තිබිය යුතු විය.

    රැකියා ඇයැදුම්පත් 70,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් එවා තිබිණ. ඉන් 56,000ක් නියමිත ආකෘතියට අනුව නිවැරදිව සම්පූර්ණ කර තිබිණ. ඒවා විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිෂම ඇතුළු ආයතන කිහිපයක පරීක්ෂණයට යොමු කරන ලදී. උපාධිය හෝ ඩිප්ලෝමා සහතිකය හෝ සහිතව මූලික සුදුසුකම් සපුරා ඇතත් දැනුම් දුන් මූලික නිර්නායක සපුරා නොතිබූ ඉල්ලුම්පත් ප්‍රතික්ෂේප වීමෙන් පසු පත්වීම් සදහා සුදුසුකම් ලබා ඇත්තේ 42,000කි.

    ඔවුන්ගේ පත්වීම් ලිපි සෑම දිස්ත්‍රික්කයක්ම ආවරණය වන පරිදි ශ්‍රී ලංකා තැපැල් දෙපාර්තමේන්තුවේ ස්පීඩ් පෝස්ට් කූරියර් සේවාව මගින් ලැබීමට සළස්වා තිබේ. අද සවස්වන විට සුදුසුකම් ලැබූ සියලු අපේක්ෂකයන්ට පත්වීම් ලිපි තැපැල් කර අවසන් කිරීමට නියමිතය. සියලු පත්වීම් ලිපිවලට අදාළ බෙදාහැරීමේ කුවිතාන්සිය තැපැල් දෙපාර්තමේන්තුව මගින් ගෙන්වා ගැනීමට ද සැලසුම් කර ඇත.

    රාජ්‍ය පරිපාලන අමාත්‍යාංශයේ ලේකම්වරයා පත්වීම් බලධරයා වේ. පත්වීම ලැබී දින 03ක් ඇතුළත තමන්ට අයත් ප්‍රාදේශීය ලේකම්වරයාට වාර්තා කළ යුතුය. ලිපිය ලැබී දින 07ක් ඇතුළත පුහුණුව සඳහා වාර්තා නොකළොත් පත්විම අවලංගු වේ.

    වසරක පුහුණු කාලය තුළ රුපියල් 20,000ක දීමනාවක් හිමි වෙයි. පුහුණු කාලයෙන් පසු විශ්‍රාම වැටුප් සහිතව රජයේ ස්ථීර සේවයේ පිහිටුවනු ලැබේ. දිස්ත්‍රික් පදනමින් පත්වීම් කෙරෙන අතර පළමු පත්වීම ලබන දිස්ත්‍රික්කයේ වසර 05ක් සේවය කිරීම අනිවාර්ය වේ.

  • චණ්ඩි උතුරු කොරියාවේ ‘බංකලොත්කම’ Ryugyong Hotel

    චණ්ඩි උතුරු කොරියාවේ ‘බංකලොත්කම’ Ryugyong Hotel

    උතුරු කොරියාව ගැන ඔබ බොහෝ දේ ආසා තිබෙනවා. බැලස්ටික් මිසයිල, න්‍යෂ්ටික අවි ගැන කතා, ඇමෙරිකාවට කරන නිමක් නැති තර්ජන ඒ අතර තිබෙනවා. ඒත් උතුරු කොරියාව ‘ලෝකෙට පරකාසේ ’ පෙන්වීමට ගොස් නින්දාවට පත් වූ අවස්ථා බොහෝ තිබෙනවා. මේ ඒ ගැන පුදුම හිතෙන කතාව.

    1987 දී උතුරු කොරියාවේ අගනුවර වන ප්යොංයැං Pyongyang හි නව හෝටලයක් ඉදිකිරීම සදහා සැලසුම් දියත් වුණේය. සැලසුම අනුව එය පිරමිඩ හැඩැති, සුපිරි උසක් ලෙස සැලකිය හැකි උස අඩි 1000 ඉක්මවිය යුතු අතර අවම වශයෙන් කාමර 3,000 ක් හෝ පරිදර්ශන දර්ශන සහිත කැරකෙන අවන්හල් පහක් සහිත අති දැවැන්ත හෝටල් සංකීර්ණයකි.

    “විලෝ වල අගනුවර capital of willows යන අර්ථය ඇති ප්යොංයැං හි ඓතිහාසික මොනිකරයෙකුගේ නමින් නම් කර ඇති රියුජොං හෝටලය The Ryugyong Hotel  වසර දෙකකට පසුව විවෘත කිරීමට නියමිතව තිබුණි. නමුත් එය කිසි විටෙකත් සිදු නොවීය.

    1992 දී මෙම ව්‍යුහය සැලසුම් සහගත උසකට ළඟා වූ අතර, එය තවත් වසර 16 ක් ජනේල රහිතව හා හිස්ව පැවතුණි. එහි නිරුවත් කොන්ක්‍රීට් නිරාවරණය විය. එම කාලය තුළ අවට ඇති සෑම දෙයක්ම වාමන කරන මෙම ගොඩනැගිල්ල “හෝටල් ඔෆ් ඩූම් Hotel of Doom යන අන්වර්ථ නාමය ලැබුවේය.  

    එතැන් සිට හෝටලය ලෝහ හා වීදුරු වලින් ආවරණය කර ඇති අතර පසුව එය LED ​​ලාම්පු වලින් සවිකර ඇති අතර එය වර්ණවත් රාත්‍රී කාලයේ දර්ශනයක් බවට පත් කර ඇත. ඉදිකිරීම් කටයුතු බොහෝ වාරයක් ආරම්භ කර ඇති අතර එය කවදා හෝ අමුත්තන්ට විවෘත වේද යන්න පිළිබඳ නිරන්තර සමපේක්ෂනයන්ට මග පාදයි. අදටත් වසා ඇති රියුග්යොන්ග් හෝටලය Ryugyong Hotel ලොව  භාවිතා කොකරන උසම ගොඩනැගිල්ලයි.

    2018 දී Ryugyong හෝටලය.

    සීතල යුද්ධ ඉත්තෙක්

    රුයුග්යොන්ග් හෝටලය එක්සත් ජනපදයේ සහාය ලබන දකුණු කොරියාව සහ සෝවියට් පිටුබලය ලත් උතුර අතර සීතල යුද්ධ එදිරිවාදිකමේ ප්‍රතිඵලයකි. ඉදිකිරීම් ආරම්භ කිරීමට වසරකට පෙර, දකුණු කොරියානු සමාගමක් විසින් එවකට ලොව උසම හෝටලය වන සිංගප්පූරුවේ වෙස්ටින් ස්ටැම්ෆර්ඩ් The Westin Stamford ඉදිකර තිබේ. 

    දකුණේ අගනුවර වන සියෝල් 1988 ගිම්හාන ඔලිම්පික් උළෙල පැවැත්වීමට සූදානම් වෙමින් සිටියදී රට ධනවාදී ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදයක් කරා සංක්‍රමණය විය.දකුණේ ජයග්‍රහණ සඳහා උතුරු කොරියාවේ දේශපාලන ප්‍රතිචාරයේ කොටසක් ලෙස පියොංයැං 1989 දී ඔලිම්පික් උළෙලේ සමාජවාදී අනුවාදයක් වන තරුණ හා ශිෂ්‍යයන්ගේ ලෝක උළෙල World Festival of Youth and Students සංවිධානය  කළේය. 

    ලෝක වාර්තාව දකුණෙන් ඈත් කරමින් මෙම උත්සවය සඳහා නියමිත වේලාවට දැවැන්ත හෝටලයක් ඉදිකිරීමට රට සැලසුම් කළේය. නමුත් ඉංජිනේරු ගැටලු හේතුවෙන් එය උත්සවය සඳහා නියමිත වේලාවට අවසන් නොවීය. නව ක්‍රීඩාංගනයක් ඉදිකිරීම, ප්යොංයැං ගුවන් තොටුපල පුළුල් කිරීම සහ නව මාර්ග සකස් කිරීම සඳහා රජය මේ වන විටත් බිලියන ගණනක් වත් කර තිබුණි. සෝවියට් සමූහාණ්ඩුවේ බිඳවැටීම නිසා අත්‍යවශ්‍ය ආධාර හා ආයෝජන අහිමි විය. උතුරු කොරියාව ආර්ථික අර්බුදයකට බැඳී සිටියේය. බාහිර ව්‍යුහය නිම කර තිබුණද 1992 දී ඉදිකිරීම් නවතා දමා ගොඩනැගිල්ලේ මුදුනේ දොඹකරයක් අතහැර දමා ඇත.

    2008 දී රියුග්යොන්ග් හෝටලය

    කොන්ක්‍රීට් ව්‍යුහයක්

    මෙම ගොඩනැගිල්ල පියාපත් තුනකින් සමන්විත වන අතර, ඒවා අංශක 75 ක කෝණයකින් බෑවුමකින් යුක්ත වන අතර ඉහළම මහල් 15 ආවරණය වන පරිදි කේතුවක් බවට පරිවර්තනය වේ. ඒවා අවන්හල් සහ නිරීක්ෂණ තට්ටු සඳහා අදහස් කෙරේ. පිරමීඩීය හැඩය සෞන්දර්යයට වඩා වැඩි ය – එයට හේතුව රුගුයොං, අහස උසට අහස උසට වැඩෙන වානේවලට වඩා ශක්තිමත් කොන්ක්‍රීට් වලින් සාදා ඇති බැවිනි.

    සිංගප්පූරුවේ වෙසෙන ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියෙකු වන කැල්වින් චුවා Calvin Chua, ප්යොංයැංහි නාගරීකරණය පිළිබඳව පුළුල් ලෙස පර්යේෂණ කළ දුරකථන සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී පැවසුවේ “මෙය මේ ආකාරයට ඉදිකර ඇති බවයි. “ඔවුන් සතුව උසස් ඉදිකිරීම් ද්‍රව්‍ය නොතිබුණි, එබැවින් එය මුළුමනින්ම කොන්ක්‍රීට් වලින් නිමවා ඇත. ඔබට සිහින් කුළුණක් ඒ ආකාරයෙන් සාක්ෂාත් කරගත නොහැක. ඔබට විශාල පදනමක් තිබිය යුතුය.

    “කොරියානු යුද්ධයේ අවසානයෙන් පසු උතුරු කොරියාවේ ඉදිකිරීම් ඉතිහාසය දෙස බැලුවහොත්, බොහෝ ගොඩනැගිලි කොන්ක්‍රීට් වලින් නිමවා ඇත: එය ඔවුන් හුරුපුරුදු ද්‍රව්‍යය වන අතර සෝවියට් හෝ කොමියුනිස්ට් රාජ්‍යයන් අතර තාක්‍ෂණික හුවමාරුව තනිකරම කොන්ක්‍රීට් වටා. පදනම් වේ.

    සමාජවාදී කාන්තා සංගමයේ ප්‍රචාරක කණ්ඩායමක සාමාජිකයින් 2019 දී රියුග්යොං හෝටලය ඉදිරිපිට නර්තනයක් ඉදිරිපත් කරති

    දේශීය ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීන් සමඟ උතුරු කොරියාවේ සේවය කර ඇති චුවාට අනුව, රියුග්යොන්ග් නිර්මාණය කර ඇත්තේ පිරමීඩයක් නොව කන්දක් සේය. මන්දයත් රටේ සංකේතවාදයට The country’s symbolism කඳු වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවිනි. 

    වත්මන් පාලක කිම් ජොන් උන්ගේ මියගිය පියා වන කිම් ජොන් ඉල්ගේ නිල චරිතාපදානයේ සඳහන් වන්නේ ඔහු උතුරු කොරියාවේ ජාතික ලාංඡනයෙහි නිරූපණය කර ඇති කොරියානු අර්ධද්වීපයේ උසම කන්ද වන පෙක්ටු කන්දෙහි  Mount Paektu, රහසිගත හමුදා කඳවුරක උපත ලැබූ බවයි. (බොහෝ ඉතිහාසඥයින් විශ්වාස කරන්නේ කිම් ජොන් ඉල් ඇත්ත වශයෙන්ම රුසියාවේ උපත ලැබූ බවයි)

    “එය ඉතා සුවිශේෂී ගොඩනැඟිල්ලක්. නමුත් ප්යොංයැං හි සමස්ත නගරට සාපේක්ෂව එය පිහිටා ඇත්තේ කොතැනද යන්න සලකා බැලීම වැදගත් යැයි මම සිතමි.” “එය එක්තරා ආකාරයක තරබාරුකමක් හා සමානයි. රෝමයේ ශාන්ත පීතර චතුරශ්‍රයේ ඇති තරබාරුකම ගැන ඔබ සිතන්නේ නම්, එය නගරයට සංකේතාත්මක භාවයට අමතරව [ආලෝකයක්] සපයයි. රියුග්යොන්ග් සමාන ය, නමුත් එය වඩාත් සංකේතාත්මකව අර්ථ දක්වා ඇත.”

    දෙවන ආරම්භය

    2008 දී, වසර 16 ක විරාමයකින් පසුව, උතුරු කොරියාවේ 3G ජාලය ගොඩනැගීම සඳහා ගිවිසුම්ගත වූ ඊජිප්තු සමාගම් සමූහයක් වන ඔරස්කොම් සමඟ ගනුදෙනුවක කොටසක් ලෙස, අනපේක්ෂිත ලෙස ඉදිකිරීම් නැවත ආරම්භ විය. දශක දෙකක් තිස්සේ ගොඩනැගිල්ල මත සිටගෙන තිබූ මලකඩ සහිත පැරණි දොඹකරය අවසානයේ ඉවත් කරන ලදි.

    ඊජිප්තු ඉංජිනේරුවන්ගේ සහය ඇතිව කම්කරුවන් ඩොලර් මිලියන 180 ක වියදමින් කොන්ක්‍රීට් ව්‍යුහයට වීදුරු සහ ලෝහ පැනල් සවි කළ අතර එය මුළුමනින්ම ඔප දමා ගොඩනැගිල්ලට ඔප දැමූ සිනිඳු පෙනුමක් ලබා දුන්නේය. 

    2011 දී නිම කරන ලද මෙම ව්‍යාපෘතිය හෝටලය විවෘත කිරීම පිළිබඳ සමපේක්ෂණයන්ට හේතු විය. 2012 අග භාගයේ දී, ජර්මානු සුඛෝපභෝගී Kempinski සමාගම Ryugyong අර්ධ වශයෙන් 2013 මැද දී තම කළමනාකරණය යටතේ විවෘත කළ බව නිවේදනය කළ කළේය.

    කොන්ක්‍රීට් කවචයේ ආවරණ. 

    දුර්වල ඉදිකිරීම් ශිල්පීය ක්‍රම සහ ද්‍රව්‍ය හේතුවෙන් ගොඩනැගිල්ල ව්‍යුහාත්මකව නිරවුල් නොවන බවට දිගු කලක් තිස්සේ පැතිර යන කටකතා නැවත වරක් ශක්තිය ලබා ගත්තේය. 2014 දී ප්යොංයැං හි මහල් 23 කින් යුත් මහල් නිවාසයක් කඩා වැටුණේ  ඉදිකිරීම් නිසි පරිදි සිදු නොවූ නිසා බව උතුරු කොරියානු ප්‍රාන්ත මාධ්‍ය වාර්තා කරයි.

    “පිටත සිට විනිශ්චය කිරීම, ගොඩනැගිල්ල ව්‍යුහාත්මකව පෙනේ, අභ්‍යන්තරය වෙනස් කතාවක් විය හැකි නමුත්,” චුවා පැවසීය. 

    “මම හිතන්නේ සැබෑ ගැටළුව එය සවිකිරීමේ පහසුව විය හැකි නිසා එය කොන්ක්‍රීට් වලින් නිමවා ඇති අතර 1980 දශකයේ පිරිවිතරයන්ට අනුව මුලින්ම නිර්මාණය කරන ලද අවශ්‍ය සේවා සහ වාතාශ්‍රය පද්ධති නැවත සකස් කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත. වානේ ව්‍යුහයක් සහිතව එය වඩාත් පහසු වනු ඇත.

    2012 සිට හෝටලයේ අභ්‍යන්තරයේ ඡායාරූප වලින් හෙළි වූයේ ඇතුළත ඉතා සුළු වැඩ ප්‍රමාණයක් සිදු කර ඇති බවයි. මෙම ඡායාරූප ලබාගෙන ඇත්තේ උතුරු කොරියාවේ සංචාර පිළිබඳ විශේෂඥ දැනුමක් ඇති බීජිංහි පිහිටි කොරියෝ සමූහ ව්‍යාපාරයේ සාමාන්‍යාධිකාරී සයිමන් කොකරෙල් සහ රියුජොං හෝටලය තුළ සිටි විදේශිකයන් අතළොස්සෙන් එක් අයෙකි.

    2012 දී රියුග්යොන්ග් හෝටලයේ ලොබිය

    “එය මට උපන්දින තෑග්ගක් ලෙස කොරියානු සම්බන්ධතාවයක් හරහා සකස් කර ඇත,” ඔහු දුරකථන සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී පැවසීය. 

    “පළමුවෙන්ම, වෙබ් අඩවියේ අධ්‍යක්ෂකගේ ඉදිරිපත් කිරීමක් අප සතුව තිබී ඇත. මීට බොහෝ කලකට පෙර වීඩියෝ පටයක් සාදන ලදී. ඉන්පසු ඔවුන් අපව ලොබි ප්‍රදේශයට ගෙන ගිය අතර එහිදී නිරාවරණය වූ සිමෙන්ති විශාල ප්‍රමාණයක් තිබී ඇත. ඉන්පසු අපි (ඉදිරියට) එක් වැඩ සෝපානයක් ඉහළට, එය 99 වන මහල විය, මම විශ්වාස කරමි.

    “එහි යාමට බොහෝ කාලයක් ගත විය, මන්ද එය සේවා සෝපානයක් මිස බොත්තම් නූල් සහිත නවීන සෝපානයක් නොවේ. සෝපාන ක්‍රියාකරුවෙකු සිටියේ කොතැනින් නතර විය යුතුද යන්න තීරණය කළ බැවිනි. ඉහළින් අප අවට බැලූ විට පින්තූර කිහිපයක් ගත්තා නැවත ලොබියට බැස ගියේය. එහි බාහිර පෙනුම පරිවර්තනය වී තිබුණද, රුයුග්යොන්ග් තවමත් විවෘතව නොතිබුණි.

    දීප්තිමත් අනාගතයක්?

    2018 දී Ryugyong නැවත පණ ගැන්වීය, එහි මුහුණතෙහි LED සවි කර ඇති අතර, එම ගොඩනැගිල්ල Pyonyang හි විශාලතම ආලෝක සංදර්ශනය බවට පත් කරන ලදී. (එසේම ප්‍රචාරක යන්ත්‍රයකි) මිනිත්තු හතරක වැඩසටහනකින් උතුරු කොරියාවේ ඉතිහාසය සහ විවිධ දේශපාලන සටන් පාඨ පෙන්වන අතර ඉහළින් ඇති කේතුව විශාල උතුරු කොරියානු ධජයක් ප්‍රක්ෂේපණය කරයි.

    “ඔබ එය දුටු පළමු වතාවට එය සැබවින්ම කැපී පෙනේ. විශේෂයෙන් වසර ගණනාවකට පසු එහි අන්ධකාරයේ වාඩි වී සිටියි” යනුවෙන් සීඑන්එන් වාර්තාකරුවෙකු වන විල් රිප්ලි පියොංයැං වෙත බහුවිධ චාරිකා කර ඇති ඊමේල් පණිවුඩයක සඳහන් කරයි. 

    “නගරයේ ප්‍රධාන සිදුවීම් ඇති සෑම අවස්ථාවකම ඔවුන් එය ක්‍රියාත්මක කරන බව මම දනිමි. නමුත් එය සැමවිටම නොවේ‘‘

    2018 දී ආලෝක සංදර්ශනය. 

    මෑත වසරවලදී, හෝටලය අවට භූමියේ පුළුල් වැඩකටයුතු සිදු කර ඇති අතර, එය මෑතකදී විවෘත කරන ලද අතර, ඕනෑම කෙනෙකුට ඉදිරිපස දොරටුව දක්වාම ඇවිදින්නට හැකි විය (නමුත් ඇතුළට නොයන්න). 2018 ජුනි මාසයේදී, ගොඩනැගිල්ලට ලකුණක් එකතු කරන ලද අතර, කොරියානු සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන් “ද රියුග්යොන්ග් හෝටලය The Ryugyong Hotel ” සරලව කියවිය.

    ප්‍රශ්නය තවමත් පවතී: එය කවදා හෝ විවෘත වේද? “කීමට ඉතා අපහසුය. මන්දයත් ගොඩනැගිල්ල වීදුරුවලින් ආවරණය කර ඇති බැවින් ඔබට ඇතුළත නොපෙනේ” යනුවෙන් කොකරල් පැවසීය. 

    “කිසියම් දෙයක් සිදුවෙමින් පවතින බවට සැකයක් නැත. එය ඉතා විශාල ගොඩනැගිල්ලකි. එය විවෘත කිරීමට පෙර එහි යම් කොටසක් විවෘත වනු ඇතැයි සිතිය නොහැකිය. එය මගේ ගොඩනැගිල්ල නම්, මම ඉහළ සහ පහළ දෙසට අවධානය යොමු කරමි.

    2017 දී නිම කරන ලද සෝල් හි Lotte World Tower අඩි 800 කට ආසන්න (මීටර් 240) ඉක්මවා ගියේය

    “රුයුග්යොන්ග් හෝටලය තවදුරටත් කොරියානු අර්ධද්වීපයේ උසම ගොඩනැගිල්ල නොවේ: 2017 දී නිම කරන ලද සෝල් හි Lotte World Tower අඩි 800 කට ආසන්න (මීටර් 240) ඉක්මවා ගියේය. එය තවමත් උතුරු කොරියාවේ  උසම ස්ථානයයි. මෑතකදී පියොංයැං හි ඉහළ නේවාසික කුලුනු වල වර්ධන වේගයක් දක්නට ලැබුණ ද උග්යොං වලට වඩා අඩි 197 (මීටර 60) ක් අඩුය.

    වසර ගණනාවක් තිස්සේ, ලැජ්ජාව වළක්වා ගැනීම සඳහා, උතුරු කොරියානු රජය ප්යොංයැං හි නිල පින්තූරවලින් ගොඩනැගිල්ල විදුලි බුබුළක් කර ඇත . නමුත් LED ආලෝකකරණය ස්ථාපනය කිරීමෙන් එහි අනාගතය සඳහා සැලසුමක් ඇති බවට සංඥා කළ හැකිය.

    “මම හිතන්නේ උතුරු කොරියානු රජය අනිවාර්යයෙන්ම ඒ සමඟ යමක් කිරීමට කැමති වනු ඇත,” රිප්ලි පැවසීය. 

    “වසර ගණනාවක් තිස්සේ, එය ඇස් පෙනීමේ අපහසුතාවයක් විය. (විශේෂයෙන් වීදුරු පිටත ස්ථාපනය කිරීමට පෙර) ඔවුන් එය නිම කරන්නේ නම් මම සිතමි. කිම් ජොන් උන් පරීක්ෂණයක් කර එය රාජ්‍ය මාධ්‍ය පුරා පැතිරී ඇති අතර, එය වඩාත් පුළුල් ලෙස නගරයේ ආඩම්බර කේන්ද්‍රස්ථාන. පිළිගැනෙනු ඇත.

    “පුද්ගලිකව, මම සිතන්නේ ඔවුන් අභ්‍යන්තරය සමඟ කරන දේ දැක බලා ඉහළට යන ආකාරය සිත් ඇදගන්නා සුළු වනු ඇති බවයි. මට විශ්වාසයි අදහස් අසාමාන්‍යයි.”

    Text by CNN – by – Thushadhavi

  • ළමයෙක් වැඩිවිය පැමිණීම විද්‍යාත්මකව හදුනා ගන්න

    ළමයෙක් වැඩිවිය පැමිණීම විද්‍යාත්මකව හදුනා ගන්න

    ළමයෙකුගේ සිරුර වර්ගයා බෝ කළ හැකි පරිදි වැඩිහිටි සිරුරක් බවට පත්වීමේ කායික හා මානසික වෙනස්කම් සහිත ක්‍රියාවලිය මෙනමින් හැදින්වේ. මෙය ආරම්භ වන්නේ, මොළයේ සිට ප්‍රජනක අවයව (ඩිම්බ කෝෂ හා වෘෂණ) වෙත යවන සංඥා මගිනි.

    මෙම ක්‍රියාවලිය ගැහැණු ළමයින්ගේ කලින්,එනම් වයස අවුරුදු 10-15 අතර ආරම්භ වන අතර  වයස අවුරුදු 18-20 දී අවසාන වෙයි. පිරිමි ළමයින්ගේ වයස අවුරුදු 12-14 අතර ආරම්භ වී වයස 25 පමණ වන විට අවසාන වෙයි.
    සිදුවන කායික හා මානසික වෙනස්කම් ගැහැණුන් හා පිරිමින් අතර වෙනස් වෙයි.

    ගැහැණු ළමයින්

    කායික වෙනස්කම්

    • ශරීරය වඩාත් හැඩ වෙයි
    • උකුල පළල් වෙයි.
    • සම තෙල් සහිත බවට‍ පත් වෙයි.
    • අත්යට රෝම ඇතිවෙයි.
    • පියයුරු වැඩීම ආරම්භ වෙයි.
    • උකුල් අස්ථිය බරින් වැඩිවෙයි.
    • කකුලේ මාංශපේශී විශාල සහ වඩා ශක්තිමත් වෙයි.
    • ඉකිලිවල රෝම ඇති වෙයි – ඒවායේ ඉහල මායිම තිරස් ලෙස පිහිටයි
    • ඔසප් වීම ආරම්භ වෙයි
    • ඩිම්බ මෝචනය

    මානසික වෙනස්කම්

    • ලිංගික ආශාව
    • තනිව සිටීමට ඇති කැමැත්ත
    • අත්හදා බැලීමට ඇති කැමැත්ත
    • කේන්ති යාම
    • තම මිතුරන් සමග එක්ව සිටීමට ඇති කැමැත්ත

    පිරිමි ළමයින්

    කායික වෙනස්කම්

    • බර වැඩි වීම
    • සම තෙල් සහිත වීම
    • උරහිස් පළල් හා හතරැස් වීම
    • මාංශපේශි විශාල සහ ශක්තිමත් වීම
    • කටහඩ ගැඹුරු වීම
    • ශිෂ්ණය විශාල සහ පළල් වීම
    • වෘෂණය විශාල වීම
    • රැවුල වැවීමට ආරම්භ වීම
    • රෝම වැඩීම
    • ඉකිලිවල රෝම ඇති වීම – ඉහල මායිම ත්‍රිකෝණාකාරව පිහිටීම
    • ශුක්‍රාණු නිපදවීම
    • නින්දේදී නොදැනුවත්ව ශිෂ්ණය ප්‍රාණවත් වීම
    • උකුල පටු වීම
    • පිට, අත් හා කලවා මත රෝම ඇතිවීම

    මානසික වෙනස්කම්

    • පහසුවෙන් ලිංගික උත්තේජනය
    • සිතා නොබලා වැඩ කිරීම
    • අත්හදා බැලීමට ඇති කැමැත්ත
    • දැඩි ලෙස කේන්ති යාම
    • සම වයස් පිරිමි ළමයින් සමග කණ්ඩායම් වශයෙන් සිටීමට ඇති කැමැත්ත

    ඔසප් වීම

    ඔසප් වීම ආරම්භ වීම මල්වර වීම ලෙස හැදින්වේ. මෙය සිදුවන්නේ ගැහැණු ළමයින්ගේ ප්‍රජනන පද්ධතියේ අවයව සියල්ලම පරිණතභාවයට පැමිණ නිසි ලෙස සමස්තයක් ලෙස ක්‍රියාකරන විට පමණි.

    මුල් මාස/අවුරුදු කිහිපය තුළ ඔසප් චක්‍රය ක්‍රමවත් නොවී ඔසප් චක්‍ර ක්‍රමවත් වීමට මද කලක් යනු ඇත. තවද, ආරම්භයේ දී රුධිර වහනයක් සිදුවුවද, ඩිම්බ මෝචනයක් සිදු නොවිය හැක.
    පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය මගින් ස්‍රාවය වන හෝර්මෝන මගින් උත්තේජනය වී ඩිම්බ කෝෂ‍යේ ඇති ඩිම්බ ආශ්‍රිත සෛල ඊස්ට්‍රජන් ස්‍රාවය කරයි.

    ඊස්ට්‍රජන් ස්‍රාවය මගින් එන්ඩොමෙට්‍රියටම (ගර්භාශයේ ඇතුල් බිත්තිය) ඝන බවට පත් කරයි. ඩිම්බය පිටවන විට, ඩිම්බ කෝෂය මගින් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නම් දෙවන හෝර්මෝනයක් ස්‍රාවය කරයි. මේ නිසා ගර්භාෂය ආස්තරණය කරන පටල මෘදු බවට පත් වේ. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් තව දින 14ක් දක්වා ස්‍රාවය වන අතර එම නිසා සංසේචනය වු ඩිම්බයක් තැන්පත් වන තෙක්, එන්ඩොමෙට්‍රියම එයට සුදානම් ව පවති. සංසේචනයක් සිදු නොවේ නම්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හා ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම් පහත වැටෙන අතර, ගර්භාෂය මගින් අමතර පටක ඉවත හෙලයි.රුධිරය, පටක සහ සංසේචනය නොවු ඩිම්බය යෝනි මාර්ගය හරහා ගර්භාෂ‍යෙන් ඉවත‍ට යයි. ඔසප්වීම නමින් හදුන්වන්නේ මෙම ක්‍රියාවලියයි.

    ඔසප් චක්‍රය

    ඔසප් චක්‍රය ගණනය කරන්නේ, එක් මාසයක රුධිර වහනය ඇරඹුණු දින සිට ඊළග මාසයේ රුධිරය වහනය වන පළමුවන දින දක්වායි. මෙය සාමාන්‍යයෙන් දින 28කි. නමුත් දින 21-35 අතර ඔසප් චක්‍රයන් සාමාන්‍ය ලෙස සැලකේ.

    රුධිරවහනය කොපමණ කලක් පැවතිය හැකිද?

    සාමාන්‍යයෙන් ඔසප්වීමක් දින 3-5ක් අතර පවතින අතර, එය දින 2-7 දක්වාද පැවතිය හැක. ඔසප්වීමේ දී වහනය වන රුධිරය ප්‍රමාණය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස්වේ. සමහර පුද්ගලයන්ට ඔසප්වීමේ මුල් දින දෙක තුළ බඩරිදීම හෝ ඔක්කාරය ඇති විය හැක.

    ඔසප්වීම පවතින අවස්ථාවේ දී ඇතිවන වේදනාව මැඩලීම සදහා කළ හැක්කේ කුමක් ද ?
    සුලු වේදනාවන් සදහා පැරසිටමොල් භාවිත කරන්න. වේදනාව තදබල නම් වෛද්‍ය උපදෙස් කරා යන්න (මෙෆනමික් ඇසිඩ් වැනි ඖෂධයක් ඔබේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරනු ඇත). උණු වතුර බෝතලයක් යටිබඩ ප්‍රදේශයේ තැබීම මගින් ද යම් සහනයක් ලබාගත හැක.

    ඔසප්වීම පවතින කාලසි‍මාව තුළ පිළිපැදිය හැකි සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් ‍මොනවාද ?

    • ඔබේ සනීපාරක්ෂක තුවා පැය හයකට වරක්වත් මාරු කරන්න.
    • ඔබ රෙදි භාවිත කරන්නේ නම්, ඵ්වා සෝදා අව්වේ වේලා, ඔබේ අනෙකුත් ඇදුම් සමග පිරිසිදු ස්ථානයක තබන්න.
    • මෘදු සබන් හා ජලය භාවිතයෙන් ලිංගේන්ද්‍රිය දවසට දෙවරක් සොදන්න.
    • ඔසප් කාල සීමාව තුළ ස්නානය කිරීමේ කිසිදු හානියක් නැත. පිරිසිදුකම සදහා ඔසප් කාල සීමාව තුළ ස්නානය අත්‍යවශ්‍ය වේ.

    ඔසප්වීම ආශ්‍රිත ගැටලු සදහා වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගත යුත්තේ කුමන අවස්ථාවලදී ද ?
    ඔසප්කාල සීමාව තුල, රුධිරය වහනය ඉතා අඩු, ඉතා වැඩි හෝ අක්‍රමවත් නම් හෝ දැඩි දිගු කාලීන වේදනාවක් දැනේ නම්, වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගැනීම වඩා සුදුසුය.

    ඔසප්වීම වන සමයේ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ

    ඔසප්වීම ආශ්‍රිත කාල සීමාව ඇතුලත සමහර ගැහැණු ළමයින්ට කායික හා මානසික වෙනස්කම් අත්විදීමට සිදුවනු ඇත. ඵ්වා සමහරක් නම්

    • කුරුළෑ
    • බඩ පුරවා දැමීම
    • වෙහෙස
    • කොන්දේ වේදනාව
    • පියයුරු වේදනාව
    • හිස කැක්කුම
    • මල බද්ධය
    • පාචනය
    • කෑම රුචිය
    • විශාදය හෝ කලකිරිම
    • නුරුස්නාගතිය
    • මානසික ඒකාග්‍රතාව පවත්වා ගැනීමට අපහසු වීම
    • ආතතිය පාලනය කිරීමට අපහසු වීම

    මේ සදහා ඇති පදනම කුමක් ද?

    ඔසප්වීමෙන් පසු ඊස්ට්‍රජන්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හෝර්මෝන (කාන්තාවන්ගේ ලිංගික හෝර්මෝන) වල ඉහළ යෑමක් සිදුවේ. නමුත්,ඔසප්වීමට මදකට පෙර, මෙම හෝර්මෝන මට්ටම් පහත වැටේ. මේ වෙනස්වන හෝර්මෝන මට්ටම් මේ ලක්ෂණ සදහා හේතු විය හැක.

    සෞඛ්‍ය හා සනීපාරක්ෂාව
    යෝනි මාර්ග‍යෙන් ස්‍රාවයක් පිටවීම
    සමහර කාන්තාවන්ට අත්විදීමට සිදුවන කැසීමක් ඇති නොකරන, අවර්ණ, ගදසුවදක් නැති, කුඩා ප්‍රමාණයේ ස්‍රාවය සාමාන්‍ය තත්ත්වයකි. මේ සදහා ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ.
    නමුත් මෙම ස්‍රාවය රුධිරය සමග මුසු වූ කහ පැහැයට හුරු, කිරි සුදු පැහැයට හුරු, කැසීමක් ඇති කරන හා ගදක් ඇති ස්‍රාවයක් නම්, වෛද්‍යවරයෙකු මුණගැසිය යුතුය.

    සනීපාරක්ෂාව පවත්වාගන්නේ කෙ‍සේද ?

    • යට ඇදුම් – ලා පැහැති, කපුවලින් පමණක් නිමි යට ඇදුම් දිනපතා සෝදා, අව්වේ වේලා (විදුලි පංකාව යට නොව) ගත යුතුය.
    • වැසිකිලිය භාවිතය – මුත්‍රා කිරීම සදහා වැසිකිලියට යන විට, නිතිපතාම ලිංගේන්ද්‍රිය සෝදන්න. ඉන්පසු වියලි‍ රෙදි කඩකින් පිස දමන්න. උදෑසන හා රාත්‍රියේදී පමණක් ලිංගේන්ද්‍රිය සේදීම සදහා සබන් භාවිත ‍කරන්න. උණුවතුර භාවිත නොකරන්න. ලිංගේන්ද්‍රිය සේදීම සදහා  මෘදු සබන් වර්ගයක් භාවිතා කරන්න. සේදීම සදහා විෂබීජ නාශක භාවිත නොකරන්න.

    කන්‍යා පටලය

    කන්‍යා පටලය

    මෙය යෝනි මාර්ගය පිටතට විවෘත වන ස්ථානයකට සෙන්ටිමීටර භාගයක් පමණ ඇතුලතින් පිහිටි ඉතා තුනී ඇදෙනසුලු (ලූණු සිවියක් වැනි) පටලයකි. මෙමගින් යෝනි මාර්ගය පිටතට විවෘතවන ස්ථානය ආවරණය කරනු ලැබේ.

    සාමාන්‍යයෙන් පළමුවන ලිංගික සංසර්ගයේ දී මෙම පටලය විනාශ වී යයි. මෙහිදි රුධිරය ස්වල්පයක් පිටවිය හැක. ‍එසේම ඇගිලි හෝ වෙනත් ද්‍රව්‍යය යෝනි මාර්ගයට ඇතුළු කිරීම නිසා මෙයට හානි විය හැකිය.
    සමහර කාන්තාවන්ට  උපතේදීම කන්‍යා පටලකයක් නොපිහිටයි. කන්‍යා පටලයක් තිබුනද,  සියලුම කාන්තාවන්ගේ පලමුවන සංසර්ගයේ දී රුධිරය පිට නොවිය හැක.

    කන්‍යාභාවය

    කන්‍යාභාවය යනු පළමුවන සංසර්ගයේ දී රුධිරය පිට කරන තැනැත්තිය‍ නොවමීට පෙර කිසිම අවස්ථාවක ලිංගික සංසර්ගයක් සිදු කර නැති කාන්තාවකි.

    කන්‍යා පටලය හා කන්‍යාභාවය සම්බන්ධව නිතර අසනු ලබන ගැටළු

    පළමුවන සංසර්ගයේ දී වේදනාවක් ඇති වන්නේ ඇයි? එයට හේතුව කන්‍යා පටලය විනාශ වී යාම ද?

    නැත. බිය හා සංසර්ගය සම්බන්ධව ඇති නොදැනුවත්කම මෙම වේදනාව ඇතිවීමට බොහෝ හේතුවේ. මේ හේතු නිසා කාන්තාව විසින් යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිත ප්‍රදේශය සංකෝචනය කිරිම හේතුවෙන් යෝනි විවරය කුඩා වී ශිෂ්ණය ඇතුලු කිරිමේ දී වේදනාව ඇතිවේ.

    කන්‍යාභාවයෙන් යුක්ත කාන්තාවකට ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය හැකිද?

    ඔව්. ශ්‍රක්‍ර  තරලය යෝනි විවරය අවට තිබුණහොත්, ශුක්‍රාණු යෝනි විවරය තුලින් ඇතුලු වී යෝනි මාර්ගය, ගර්භාෂය හරහා පැලෝපිය නාල දක්වා ගමන් කල හැක. නමුත් මෙය ඉතා කලාතුරකින් සිදු වන දෙයකි.

    Text copied by Happt Life

  • මාර්තු මාසයේ ඔබ විසින් නැරඹිය යුතුම ජාත්‍යන්තර චිත‍්‍රපට 10ක්

    මාර්තු මාසයේ ඔබ විසින් නැරඹිය යුතුම ජාත්‍යන්තර චිත‍්‍රපට 10ක්

    A Quiet Place Part II මාර්තු 18 සිට තිරගත වේ.

    A Quiet Place Part II යනු මෑත වසරවල වඩාත්ම වාණිජමය වශයෙන් සාර්ථක, විවේචනාත්මකව හා බිය උපදවන භයානක චිත්‍රපටයකි. එහි යක්ෂ ප්‍රබන්ධය වූයේ අධි තීව්‍ර ශ්‍රවණයෙන් ලෝකය නොපෙනෙන පිටසක්වල යක්ෂයින් විසින් පාලනය කර ඇති බවය. එබැවින් ඔබ ශබ්දයක් ඇසුවොත්, ඔවුන් මොහොතකට පසුව ඔබව කැබලිවලට ඉරා දමනු ඇත. මින් පෙර කිසි දිනෙක සිනමා ප්‍රේක්ෂකයින් මෙතරම් නිහඩව සිටියේ නැත. 

    වසර දෙකකට පසු, ලේඛක-අධ්‍යක්ෂ ජෝන් ක්‍රැසින්ස්කි writer-director John Krasinski එහි අනුප්‍රාප්තිකය සඳහා නැවත පැමිණෙන අතර, ඔහුගේ සැබෑ ජීවිත බිරිඳ වන එමිලි බ්ලන්ට් Emily Blunt, යළිත් වරක් තම දරුවන් කතා කිරීම, කිවිසුම් යාම හෝ හැඳි ගෑරුප්පු දැමීම නැවැත්විය යුතු කාන්තාවක් ලෙස රඟපායි. ඇය පවුලේ ශක්තිමත් ගොවිපොළෙන් පිටතට යන විට, ඇගේ සෙසු දිවි ගලවා ගත් අයගෙන් (සිලියන් මර්ෆි ද ඇතුළුව including Cillian Murphy ) පිටසක්වල ජීවීන් මෙන් ම භයානක බව ඇය සොයා ගනී. 

    Mulan ඔව්, එය සම්භාව්‍ය ඩිස්නි කාටූනයක තවත් සජීවී ක්‍රියාදාමයකි, නමුත් මුලන් Mulan පෙනෙන්නේ එය සින්ඩරෙල්ලා සහ බියුට් ඇන්ඩ බීස්ට් වෙතින් ලෝකයන් විය හැකි බවයිෙ. 

    අධිරාජ්‍ය හමුදාවට බැඳීමට හැකි වන පරිදි පිරිමියෙකු ලෙස වෙස්වළාගෙන සිටින ගැහැණු ළමයෙකුගේ (ලියු යිෆෙයි Liu Yife ) චීන පුරාවෘත්තය මත පදනම් ‍මෙම නිර්මාණය වී ඇත. චිත්‍රපටයේ කිසිදු ගීතයක් එහි නොමැත, එඩී විසින් හඩ නඟන මකරෙකු පමණක් නොව මර්ෆි. ඒ වෙනුවට, අධ්‍යක්ෂක නිකී කැරෝ Niki Caro (Whale Rider) ) සහ නළු නිළියන් (ජෙට් ලී, ඩොනී යෙන් සහ ජේසන් ස්කොට් ලී Jet Li, Donnie Yen and Jason Scott Lee ඇතුළත්) දැවැන්ත යුධ දර්ශන සහ සටන් කලා සටන් ක්‍රොචින් ටයිගර්, සැඟවුණු ඩ්‍රැගන් Hidden Dragon.  සිහිපත් කරයි. 

    මෙම ඩිස්නි ප්‍රතිනිර්මාණයන්ගෙන් එක්සත් ජනපදයේ PG-13 සහතිකයක් ලබා දුන් පළමු අවස්ථාව මෙය වීම පුදුමයක් නොවේ. මාර්තු 25 සිට සාමාන්‍ය නිකුතුව මත තිරගත වේ.

    Military Wives හමුදා භාර්යාවන් දක්ෂතා වලට වඩා උද්‍යෝගයෙන් ක්‍රියා කරන බ්‍රිට්ස්  ragtag group කණ්ඩායමක් පිළිබඳව සිත්ගන්නාසුලු සමූහ චිත්‍රපටයක් අධ්‍යක්ෂණය කිරීමට යමෙකු අවශ්‍යද? ක්‍රිස්ටින් ස්කොට් තෝමස් සහ ෂරොන් හෝර්ගන් ඔවුන්ගේ ස්වාමිපුරුෂයන් ඇෆ්ගනිස්ථානයේ සේවය කරමින් සිටියදී හමුදා කඳවුරක ගායනා කරන කාන්තාවන් ලෙස රංගනයෙන් දායක වේ. 

    එක්සත් රාජධානියේ සහ අයර්ලන්තයේ මාර්තු 6 වන දින, ඕස්ට්‍රේලියාවේ මාර්තු 12 සහ එක්සත් ජනපදයේ සහ නෝර්වේහි මාර්තු 27 වන දින නිකුත් කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.

    The Hunt දඩයම – බ්ලූම්හවුස් ප්‍රඩක්ෂන්ස් Blumhouse Productions හි මෙම උපහාසාත්මක ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටය පසුගිය සැප්තැම්බරයේදී එළිදැක්වීමට නියමිතව තිබුණි. 2019 අගෝස්තු මාසයේදී ඩේටන් සහ එල් පැසෝ හි රූගත කිරීම්වලින් පසුව එය මුදා හැිඹ කල් දැමීය.

    පණ්ඩිතයන් (චිත්‍රපටය නරඹා නැති) එය බෙදීම් අපකීර්තියක් ලෙස හෙලා දුටුවේය. ජනාධිපති ට්‍රම්ප් පවා ට්විටර් පණිවුඩයක් මගින් කියා සිටියේ “චිත්‍රපටය නිපදවා ඇත්තේ අවුලුවාලීමට හා අවුල් ජාලාවක් ඇති කිරීමට the movie… is made in order to inflame and cause chaos යනුවෙනි. දැන්, අන්තිමේදී, අපට දැක ගත හැකි වූයේ සියලු විකාර මොනවාද යන්නයි. 

    ක්‍රේග් සොබෙල් විසින් අධ්‍යක්ෂණය කරන ලද සහ ඩේමන් ලින්ඩෙලොෆ් Craig Zobel and co-written by Damon Lindelof විසින් සම-රචනා කරන ලද මෙම කුමන්ත්‍රණය පෞද්ගලික වතුයායක භූමියේදී පැහැරගෙන ගොස් නිදහස් කරනු ලබන ආගන්තුකයන් 12 දෙනෙකු වටා කැරකෙන බව පෙනේ. එහිදී ඔවුන් සුපිරි ධනවත් දඩයම්කරුවන් කණ්ඩායමක් විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. නමුත් එය පෙනෙන ආකාරයට කිසිවක් නොවිය හැකිය. මාර්තු 11 වන දින එක්සත් රාජධානියේ සහ මාර්තු 13 එක්සත් ජනපදයේ සහ ස්වීඩනයේ නිකුත්කිරීමට නියමිතය.

    Onward ඉදිරියට – මකරුන්, යුනිකෝන් සහ වෙනත් සුරංගනා කතා සාමාන්‍යයෙන් පුරාණ ග්‍රීසියට හෝ මධ්‍යකාලීන බ්‍රිතාන්‍යයට සමාන මිථ්‍යා අතීතයකට යටත් කර ඇත, නමුත් පික්සාර්ගේ නවතම සජීවිකරණය වන ඔන්වර්ඩ් පිටුපස ඇති විශාල අදහස නම්, ඔවුන් සියල්ලෝම අද ජීවතුන් අතර පයින් ගසමින් සිටින බවයි. 

    ටොම් හොලන්ඩ් සහ ක්‍රිස් ප්‍රට් (වඩා හොඳින් ස්පයිඩර් මෑන් සහ ස්ටාර්-ලෝඩ් ලෙස හැඳින්වේ) Tom Holland and Chris Pratt (better known as Spider-Man and Star-Lord)  මාර්ග චාරිකාවකට යන සහෝදර සහෝදරියන් දෙදෙනෙකුගේ හඩවල් සපයයි – නැතහොත් ඔබ එය දෙස බලන ආකාරය මත පදනම්ව ඉන්ද්‍රජාලික ගවේෂණයකි. පිරිසිදු, පරිපූර්ණ පික්සාර් – එවැනි උණුසුම, හාස්‍යය සහ නිර්මාණාත්මක ශක්තිය සහිත චිත්‍රපටයක් වන අතර එය පැය කිහිපයක් එහි රැඳී සිටීම සතුටට කරුණකි. මාර්තු 4 සිට තිරගත වේ.

    The Roads Not Taken නොගත් මාර්ග – සැලි පොටර් (ඕර්ලන්ඩෝ) හි ටෙන්ඩර් හා අද්භූත නව නාට්‍යය නරඹන්නන්ට එකක මිල සඳහා ජීවිත තුනක් ලබා දෙයි. ජේවියර් බාර්ඩම් මීට වසර 30 කට පෙර මෙක්සිකෝවේ සිට පදිංචියට පැමිණි දා සිට නිව්යෝක්හි ජීවත් වූ ලියෝ ලෙස රඟපායි. දැන් ඔහු ඩිමෙන්ශියාවෙන් පෙළෙන අතර ඔහුගේ දියණිය (එල්ලේ ෆැනින්) සහ හිටපු බිරිඳ (ලෝරා ලිනි) ඔහු රැකබලා ගන්නා අතර ග්‍රීක දූපතක කතුවරයකු ලෙස තමාට ගත හැකි තවත් ජීවිත දෙකක් ගැන සිහින දකියි. එක්සත් ජනපදයේ මාර්තු 13 සහ ආර්ජන්ටිනාවේ මාර්තු 26 දින නිකුත් කිරීමට නියමිතය.

    Bacurau විශ්වාස කළත් නැතත්, මේ මාසයේ නිකුත් වූ චිත්‍රපට දෙකක් තිබේ, ධනවතුන් දුප්පතුන්ට වෙඩි තබන ද හන්ට් සහ බකුරව්. පසුගිය වසරේ කෑන්ස් සිනමා උළෙලේ ජූරි ත්‍යාගයේ ජයග්‍රාහකයා වූ ක්ලෙබර් මෙන්ඩෝනියා ෆිල්හෝ සහ ජූලියානෝ ඩෝර්නෙල්ස්ගේ නිර්මාණයකි.

    බ්‍රසීලියානු ගම්මානයක දේශපාලන දූෂණය ගැන පෙනෙන්නට තිබුණත්, දැඩි ලෙස සන්නද්ධ සංචාරකයින් පැමිණෙන විට, එය ඊටත් වඩා ආශ්චර්යමත් දෙයක් බවට පරිවර්තනය වේ. චිත‍්‍රපටය සාරාංශගත කරයි: “අර්ධ වටලෑමේ චිත‍්‍රපටය, අර්ධ ග‍්‍රාමීය නාට්‍යයක්, ගොරෝසු පොඟවා ගත් විහිළුවක්”, “දැවෙන යටත් විජිත විරෝධී විවාදයක් ලෙස, මනසෙහි බොහෝ දේ ඇති බැවින්, ඔබ එයින් පිටතට එනු ඇතැයි සිතිය හැකිය. එක්සත් ජනපදයේ මාර්තු 6 සහ එක්සත් රාජධානියේ සහ අයර්ලන්තයේ මාර්තු 13 වන දින නිකුත් කිරීමට නියමිතය.

    Radioactive යනු එක් කාන්තා පුරෝගාමියෙකු තවත් චරිතාපදානයක් අධ්‍යක්ෂණය කරන විට ඔබට ලැබෙන දෙයයි. එහි අධ්‍යක්‍ෂවරයා වන්නේ ඉරාන-ප්‍රංශ ග්‍රැෆික් නවකතාකරුවා වන මර්ජේන් සත්‍රාපි ය Marjane Satrapi. අනෙක් පුරෝගාමියා වන්නේ දෙවරක් නොබෙල් ත්‍යාගය දිනාගත් පෝලන්ත-ප්‍රංශ විද්‍යාඥ මාරි කියුරි ය. සතරාපිගේ ලෝරන් රෙඩ්නිස්ගේ ග්‍රැෆික් නවකතාවේ කියුරි රඟපාන්නේ රොසමුන්ඩ් පයික්  Rosamund Pike සමඟ සෑම් රයිලි Sam Riley සමඟ ඇගේ සැමියා පියරේ කියුරි සහ ආන්යා ටේලර්-ජෝයි Anya Taylor-Joy (star of Emma) ඔවුන්ගේ දියණිය අයිරින් ලෙසය.

    විචාරකයින් කියන්නේ “බලගතු , නිර්මාණශීලී, කල්පනාකාරී හා ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි තරම් ලස්සනයි  “Compelling, creative, thoughtful and undeniably beautiful ” විකිරණශීලිත්වය, අද වැඩ කරන වඩාත්ම මුල්ම හා වැදගත් සිනමාකරුවන් අතර සත්‍රාපිගේ තත්වය සනාථ කරයි. මාර්තු 1 වන දින නෝර්වේ, එක්සත් රාජධානියේ සහ අයර්ලන්තයේ මාර්තු 20 සහ ප්‍රංශයේ මාර්තු 25 දින නිකුත් කිරීමට නියමිතය.

    The Truth – 2018 දී කෑන්ස් සම්මාන උළෙලේ දී සුපිරි ත්‍යාගය The top prize  දිනා ගත් Hirokazu Kore-Eda ජපානයෙන් පිටත සිදු කරනු ඇත පළමු සිනමා පටයයි. තේජාන්විත රංගනයන් දෙකක් වටා ගොඩනගා ඇති විස්මිත ප්‍රංශ ප්‍රහසන සිනමා පටයකි. කැතරින් ඩෙනියුව් ස්වයං සේවා සටහනක් ලියා ඇති පැරිසියානු නිළියක් ලෙස රඟපාන අතර ජුලියට් බිනෝචේ ඇගේ දියණිය ලෙස රඟපායි. ඇයගේ ළමා කාලය පොතේ නැවත ප්‍රතිනිර්මාණය කර ඇති ආකාරය ගැන එතරම් සතුටු වන්නේ නැත.

    මාර්තු 5 වන දින ජර්මනියේ, මාර්තු 13 ස්වීඩනයේ සහ මාර්තු 20 දින එක්සත් රාජධානියේ, අයර්ලන්තයේ සහ එක්සත් ජනපදයේ නිකුත් කිරීමට නියමිතය.

    Misbehaviour  – මිස් වර්ල්ඩ් රූපලාවණ්‍ය තරගය The Miss World beauty contest  ඇනරොනික්වාදයක් anachronism විය හැකි නමුත් එය රූපවාහිනියේ විශාලතම දිනුම් ඇදීමක් විය. පිලිප්පා ලෝතෝර්ප්  Philippa Lowthorpe විසින් අධ්‍යක්ෂණය කරන ලද Misbehaviour 1970 දී ලන්ඩනයේ රාජකීය ඇල්බට් ශාලාවේදී වේදිකා ගත වූ විට සිදු වූ දේ විස්තර කරයි.

    ස්ත්‍රීවාදී ක්‍රියාකාරීන් (කීරා නයිට්ලි සහ ජෙසී බක්ලි) Feminist activists (Keira Knightley and Jessie Buckley) පිටි විසි කිරීමේ විරෝධතාවයක් සැලසුම් කළ නමුත් ග්‍රෙනාඩා මෙනවිය (ගුගු මබාතා-රෝ Gugu Mbatha-Raw ) ඇය ඇතුළත් කිරීම කළු කාන්තාවන් සඳහා ඉදිරි පියවරක් නියෝජනය කරන බව තර්ක කරයි. මේ අතර, සංවිධායකයින් (රයිස් ඉෆාන්ස් සහ කීලි හේවස් Rhys Ifans and Keeley Hawes ) උත්සවය දිගටම කරගෙන යාමට බලාපොරොත්තු වන අතර, සත්කාරක බොබ් හෝප් (ග්‍රෙග් කින්නයර් Bob Hope (Greg Kinnear) ඔහුගේ ලිංගික හාස්‍යය විලාසිතාවෙන් ගිලිහී යනු ඇතැයි කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. මීට වසර 50 කට පෙර චිත්‍රපටයක් සැකසූවත් ඊට වඩා මාතෘකාවක් නැති තරම්ය.

    මාර්තු 13 වන දින එක්සත් රාජධානියේ සහ අයර්ලන්තයේ නිකුත් කිරීමට නියමිතය.

    Text by BBC.COM – Wrote by Thushadhavi

  • හෙට මධ්‍යම රාත්‍රියේ දී පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හරිනවා – ඇමැති ප්‍රසන්න

    හෙට මධ්‍යම රාත්‍රියේ දී පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හරිනවා – ඇමැති ප්‍රසන්න

    ජනාධිපතිවරයා එක් පක්ෂකයිනුත්, අගමැතිවරයා තවත් පක්ෂයකිනුත් පත් වී ජීවිතේට රටක් ගොඩ නැගිය නොහැකි බවත් රට ගොඩ නැගීමට නම් දෙදෙනා ම එක් පක්ෂයකින් පත් වි ස්ථාවර ආණ්ඩුවක් බිහිවිය යුතු බවත් කාර්මික අපනයන, ආයෝජන ප්‍රවර්ධන, සංචාරක හා ගුවන් සේවා ඇමති ප්‍රසන්න රණතුංග මහතා අවධාරණය කරයි.

    හෙට (02) මධ්‍යම රාත්‍රියේ දී වත්මන් පාර්ලිමේන්තුව අනිවාර්යෙන් ම විසුරුවා හරින බව පැවසු රණතුංග මහතා එළඹෙන පාර්ලිමේන්තු මැතිවරණයේ දී ස්ථාවර ආණ්ඩුවක් පත් කර ගැනීමෙන් වර්තමානයේ ජනතාව මුහුණ දෙන ගැටළු රැසක් විසදා ගත හැකි වනු ඇති බව ද පෙන්වා දුන්නේය.

    මිනුවන්ගොඩ ශ්‍රී ලංකා පොදුජන පෙරමුණු ගුරු සංගමයේ රැස්විමක දී රණතුංග මහතා මේ බව සදහන් කළේය. රැස්වීම අද (01) උඩුගම්පල ශ්‍රී ලංකා පොදුජන පෙරමුණු කාර්යාලයේ දි පැවැත්විණ.

    මෙහි දී වැඩිදුරටත් අදහස් දැක් වු රණතුංග මහතා මෙසේ ද කීවේය.

    “පසුගිය මාස 03 අපි කළේ ණයට ගත්ත ආණ්ඩුවක් මේ පාර්ලිමේන්තුවේ අපිට බහුතර බලය ඇත්තේ නෑ. ඒ නිසා විපක්ෂය විවිධ කකුල් මාට්ටු දානකොට තමයි අපිට ආණ්ඩුව ගෙනියන්න වුණේ. 2015 බොරු කන්දරාවක් කියලා බලයට ආපු යහපාලන ආණ්ඩුව බලය පවත්වාගෙන ගියෙත් බොරු වපුරවමින්. යහපාලන ආණ්ඩුව රටට කළ සෙතක් නෑ. රට විනාශ කළා මිසක්. ණය ගන්න තියෙන ඕනෑකමට ජාත්‍යන්තර පදේට නටපු එක තමයි යහපාලන ආණ්ඩුව කළේ යහපාලන ආණ්ඩුව තනිකරම රූකඩයක්. ජිනිවා සම යෝජනා  ක්‍රියාත්මක කරන්න ආණ්ඩුව එකගවුණෙත් ඒ නිසයි. MCC වගේ ගිවිසුම් වලට අත්සන් කළෙත් ඒ නිසා. මෙච්චර මුදලක් දෙනවා කියපු ගමන් අම්මා තාත්තා වුණත් උගස් කරන සෙට් එකක් තමයි යහපාලනයට මුවා වෙලා රට පාලනය කළේ. නමුත් අපි එහෙම නෙමේ. අපිට මොනවා ලැබුණත් වැඩක් නෑ. රට පාවා දීලා. ඒ නිසා අපි ජිනීවා සම යෝජනාවලියෙන් ඉවත් වුණේ. ජිනීවා සම යෝජනාවලියෙන් ඉවත් වීම මේ රටේ ජනතාව ලැබු ඓතිහාසික ජයග්‍රහණයක්. මේ සම යෝජනාවලිය සැකසුවේ කාගේ වුවමනාවටදැ‘යි අද ඒ වෙනුවෙන් පෙනී සිටින අයගෙන් පැහැදිලි වෙනවා. දෙමළ ඩයස්පෝරාවට කඩේ යන උදවිය තමයි අද ලංකාව සමයෝජනාවලියෙන් ඉවත් වුණාම වැළපෙන්නේ.

    පසුගිය යහපාලන ආණ්ඩුව කාලයේ ජනපති, අගමැතියි වැඩ කළේ එළ හරකයි, මී හරකයි වගේ. දෙන්නා දෙපැත්තට ඇද්දා. මේ නිසා රට තුළ කිසිම වැඩක් වුණේ නෑ. දැන් සජිත් ප්‍රේමදාස පාර්ශවය කියනවා එයාව අගමැති කරන්න කියලා. ජනාධිපති එක පක්ෂයකිනුත්, අගමැති තව පක්ෂයකිනුත් පත් වෙලා ජීවිතේට මේ රට ගොඩගන්න බෑ. අපිට එහෙම අත්දැකීම් තියෙනවා. මහින්ද – ගෝඨා සුසංයෝගයෙන් තමයි වසර 30 ක යුද්ධයෙන් මුදා ගත්තේ. පසුගිය මාස 03 තුළ විපක්ෂය අපට විවිධ කකුල් මාට්ටු දාද්දි අපි හැකි පමණ යහපාලන ආණ්ඩුව ආපහු හරවා තිබු රටේ ඉදිරි ගමන යථා තත්ත්වයට පත් කරන්න පියවර ගත්තා. නමුත් එය ප්‍රමාණවත් නෑ. හෙට මේ පාර්ලිමේන්තුව විසුරුවා හරිනවා. මේ මහා මැතිවරණයේ දී තුනෙන් දෙකක බහුතර බලයක් සහිත ආණ්ඩුවක් පත් කර ගත යුතුයි. එතකොටයි 19 වන ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථාව හරහා මේ රට පත් කර ඇති උගුලෙන් රට බේරා ගත හැකි පරිදි ව්‍යවස්ථා සංශෝධනයකට යා හැක්කේ.

    මේ දිනවල රටේ උද්ඝෝෂණ රැල්ලක් ක්‍රියාත්මක වෙනවා. ජනාධිපති ගෝඨාභය රාජපක්ෂ මහතාත්, අගමැති මහින්ද රාජපක්ෂ මහතාත් මේ රටේ ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදය අගයකරන නායකයන්. ඒකයි යහපාලන ආණ්ඩුව වගේ උද්ඝෝෂකයන්ගේ ඔළු පලන්නේ නැත්තේ. අපි ජනතාවගේ සාධාරණ ඉල්ලීම් ඉටු කර දීමට හැම විටම මැදිහත් වෙනවා. ගුරුවරු පහුගිය දවසක ලෙඩ නිවාඩු දැම්මා. අපි ඒ වන විටත් ගුරුවරුන්ගේ ප්‍රශ්න විසදන්න කැබිනට් පත්‍රිකාවක් ඉදිරිපත් කරලයි තිබුණේ. මේ රටේ ගුරුවරුන්ගේ ප්‍රශ්න වලින් 75% ක් 80% ක් ම අපි විසදලා ඉවරයි.

    පසුගිය ජනාධිපතිවරණයේ දී TNA එක රිෂාඩ් බදුර්දීන්ලා උදව් කරේ සජිත්ට. සජිත් මෙවර තරග කරන්නේ ඒ අයව එකතු කරගෙන. නමුත් අන්තවාදී දෙමළ මුස්ලිම් පක්ෂ සමග අපි කිසිම ඇයි හොදයියක් නෑ. අපි රට පාවා දෙන කිසිවෙකු සමග කිසිම මොහොතක බලය වෙනුවෙන් එකතු වෙන්නේ නෑ. අපි පසුගිය මැතිවරණ වලට වගේම මෙවර මහා මැතිවරණයට ඉදිරිපත් වෙන්නේත් පොදුජන පෙරමුණෙන්, පොහොට්ටුව ලකුණින්. දැන් පොහොට්ටුවට පෙරේතයෝ, කුම්භාණ්ඩයෝ එනවා. ඒ නිසා ජනතාව මේ මැතිවරණයේ දී ඉතා කල්පනාවෙන් වැඩ කළ යුතුයි.

  • පසුගිය දශකයේ හොඳම කොණ්ඩා මෝස්තර ප්‍රවණතා

    පසුගිය දශකයේ හොඳම කොණ්ඩා මෝස්තර ප්‍රවණතා

    කොණ්ඩ මෝස්තර’ කියන්නේ ගෝලීය විලාසිතා ලෝකයේ වැඩිම අවධානයක් දිනා ගන්නා ක්ෂේත‍්‍රයක්. ඉහළම වටිනාකමක් ඇති අංගයක්. පසුගිය ලෝ ප‍්‍රකට ‘ෆෙමිනා සගරාව’ 2010 සිට 2020 දක්වා කාලය තුළ බොලිඩුඩය ඇතුළු ඉන්දියාවේ අතිෂය ජනප‍්‍රිය වූ කොණ්ඩ මෝස්තර එකතුවක් ප‍්‍රකාශයට පත් කළා. මේ ඒ සියල්ල ඔබ වෙනුවෙන්.

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2010: Bang On!

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2011: Over And Above

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2012: Hot Mess

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2013: Bloomingdale

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2014: Born To Be Wild

    කොණ්ඩා මෝස්තරය
    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2015: Class Apart

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2016: Faux Fit

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2017: Smooth Operator

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    2018: Top Of The World

    කොණ්ඩා මෝස්තර

    by FEMINA INDIA

  • ක්‍රිකට් ටිකට් ගන්න කළින්ම යන්න – ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට්

    ක්‍රිකට් ටිකට් ගන්න කළින්ම යන්න – ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට්

    බටහිර ඉන්දීය කොදෙව් පිලට එරෙහිව මහනුවර පල්ලකැලේ ජාත්‍යන්තර ක්‍රීඩාංගණයේ හෙට (මාර්තු 01) දා පැවැත්වීමට නියමිත තෙවැනි එක්දින ජාත්‍යන්තර තරගයේ ප්‍රවේශ පත්‍ර කල්තියාම වෙන් කර ගන්නා ලෙස ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතනය නිවේදනය කර සිටියි.

    කල්තියාම සිය ප්‍රවේශපත්‍ර වෙන් කර ගැනීමේදී තරගය පැවැත්වෙන දිනය තුළ ක්‍රීඩා ලෝලීන් අතර අනවශ්‍ය තදබදයක් ඇතිවීමේ අවධානම අවම වන බව විශ්වාසය පළ කර සිටින ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතනය එම ප්‍රවේශ පත්‍ර, ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතන මූලස්ථානයෙන්, පල්ලකැලේ ජාත්‍යන්තර ක්‍රීඩාංගණයෙන් සහ අස්ගිරිය ක්‍රීඩාංගණයේ පිහිටුවා ඇති මහනුවර දිස්ත්‍රික් ක්‍රිකට් සංගම් කාර්යාලයෙන් මිලදී ගැනීමේ අවකාශ සලසා දී තිබේ.

    සියළුම ප්‍රවේශ පත්‍ර කවුළු පෙ.ව. 9 සිට ක්‍රියාත්මක වන නමුත් තරගය පැවැත්වෙන දිනයේදී පල්ලකැලේ ක්‍රීඩාංගණය තුළ ප්‍රවේශ පත්‍ර අලෙවිය සිදු නොකරනු ඇත. ඒ අනුව එදින බලගොල්ලේ පිහිටි අබීත ක්‍රීඩා පිටියේදී ප්‍රවේශ පත්‍ර වෙන් කර ගැනීමේ හැකියාව පවතිනු ඇත. එම ස්ථානය හැරුණු කොට ඉහතින් සඳහන් කරන ලද සෙසු ස්ථානවලදීද තරගය පැවැත්වෙන දිනයේදී ප්‍රවේශ පත්‍ර වෙන්කර ගැනීමේ හැකියාව ප්‍රෙක්ෂකයින්ට උදා කර දීමට ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතනය කටයුතු යොදා තිබේ.

    ප.ව. 2.30 ට ආරම්භ වීමට නියමිත තරගය නැරඹීම සඳහා පැමිණෙන ක්‍රීඩා ලෝලීන් හට ප.ව. 12.30 සිට පල්ලකැලේ ක්‍රීඩාංගණයට ඇතුළුවීම සඳහා වූ දොරටු විවෘත කර තිබෙන බවද ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතනය වැඩිදුරටත් දැනුම් දී සිටියි.